第1365章 1365 備孕日常一二三4

“那太好了,以後就沒有跟屁蟲咯,哈哈哈哈。”華小舫仰天長嘯四聲。

彥彥要氣死了,嘟噥着嘴巴:“我要告訴你爸爸媽媽,你讓我給你收情書,不好好學習。”

賽羅叼着根菸看兩個小孩子拌嘴,他看得熱鬧,竟升起幾分羨慕,爲她們能夠因爲如此小的事情拌嘴耍嘴皮子,是的,童年真好,這是人生最無憂無慮的時光,可是想到了什麼,他又迅速掐滅煙,甚至直接將口袋裡的煙和打火機一併扔掉。

然後起身,去找凱恩。

“明天上去,把時間空出來?”

凱恩在陽臺上給她那些花花草草澆水:“做什麼?”

“我們去醫院做個體檢。”

“嗯?”凱恩停下手中的活兒:“爲什麼要體檢?”

“難道你每年都不做常規體檢的?”賽羅雙手抱胸,站在那裡,微微靠着牆,似笑非笑:“正好明天我有空,我們全家都去做個常規體檢,我,你,還有彥彥。”

凱恩沒多想,“那好吧,只是如果抽血的話,彥彥又要哭了,她最怕抽血。”

賽羅笑着自我調侃:“我害怕打針呢,那就這麼說定了,明天上午,我現在和醫院預約。”

“你安排吧。”

第二天,賽羅心情異常好,大清早早早起來梳洗,精神抖擻,早上八點半準時載着母女倆去醫院,他已經和紅舞醫生聯絡好,上午給他和凱恩做一個全面的常規項目的孕前體檢,爲了生一個健健康康的優質寶寶,裡裡外外都得好好檢查一遍。

不但要做檢查,賽羅第一次如此認真的聽紅舞介紹如何備孕。

他甚至拿着筆和本子,一條一條的記錄下來。

“孕前3~6個月夫妻雙方都要避免使用藥物,”紅舞傳經授道,說得不快,等賽羅一點一點的記錄:“還有,忌吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,忌抽菸喝酒、咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料,酒對精丨子的損害,煙中的多種有害物質也會殺傷精丨子,至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸菸。”

賽羅認真記錄,“還有嗎?”

“要有一個放鬆的心情,不要想太多,壓力太大會有傷害,多聽聽歌,多走動,放鬆心情,鍛鍊身體,這樣有利於生出優質的寶寶。”

放鬆心情,賽羅記下來,看來他最近都不能給自己安排高強度的工作,凱恩也不能太勞累。

“葉酸對寶寶的健康發育起着很大的作用,葉酸缺乏有可能導致對胎兒大腦發育不完整或者出現畸形等現象,所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。含葉酸豐富的食物有香蕉、柳橙、酪梨、綠色蔬菜、花菜、酵母、莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等,孕早期每天需補充0。4毫克葉酸。”

好,葉酸,記住了,回頭讓家裡的廚房多買些富含葉酸的食物。

賽羅寫着寫着一擡頭:“還有嗎?”

“你最好不要穿緊身褲,緊身褲會造成生精功能減退。”

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