遇到這樣的人，直接懟。更可怕的是面對血淋淋的職場霸凌事件，依舊充斥着網絡暴力要麼忍，要麼滾，美其名曰沒有不委屈的工作，能夠忍受委屈甚至被視爲職場修爲和職場技能。
那些忍受職場欺凌者，一邊咬牙堅持一邊另覓良木，絕地反抗者，要麼攤牌，要麼離開，用許多人的話來說，惹不起，要麼忍，要麼滾。
面對強權只能逃避，懦弱者總想保全自己的利益，可這樣只會讓強權者越發囂張跋扈，根本不可能讓他們生出仁慈之心來，讓他們反過來憐惜自己。
面對同事無理的要求，領導無端的指派任務。首先需要問清楚爲什麼要這麼做，並且婉轉的拒絕。適當提醒強權者，明示或者暗示，他的行爲已經觸及底線。
拒絕是一門學問，需要很大的勇氣和智慧。當你挺起胸脯大膽的拒絕，也許換來的反而是尊重和認同。
擊敗敵人最直接的方法，就是強大自己。提升自己的工作能力，有一定的不可替代性，一顆強大的心臟。多提升自己的情商，學會如何處理人際關係，如何掌握必備技能，如何讓自己變得更加強大。
在職場雖然不一定可以交到很好的朋友，但是必須找到合適的夥伴，可以與你共進步，一起成長。最好還是同部門不同崗位，不太會有直接利益衝突的夥伴。這樣會讓你前進的路上，麻煩減少很多。
剛入職時，張曉峰便是不懂拒絕的人，害怕因爲拒絕而得罪他人。記得有一次，隔壁趙總監見他下樓，便讓他帶杯咖啡上來。
張曉峰不敢拒絕，便唯唯諾諾的答應了下來。誰知當他把買的咖啡遞給趙總監後，這位趙總監惱火的說道：“這就是你的做事方式嗎？不想幫忙買咖啡直接說就好，幹嘛買的不是我叮囑的那款。”
由於那天張曉峰下樓去人力提交各種資料，並填寫了很多信息，一時記不清趙總監要的具體品牌。張曉峰想反正也是幫忙，不同牌子的咖啡也沒多大區別，就拿了杯銷
量最棒的品牌，誰知上樓被趙總監批評了一頓，心裡超級委屈。
儘管自己幫了忙，沒拿到正確的咖啡，也不至於被趙總監批評吧。大不了你把咖啡給我，算我自己付賬得了。
不懂拒絕的張曉峰忙碌於各個工位之間，還經常幫忙不討好。後來，職場待久了，張曉峰也學會了主動拒絕，而後此種情況逐漸越來越少。
職場中，不懂拒絕的人受累不討好，經常被欺負。
職場中，有些人害怕跟他人衝突，總是講究一團和氣。但是，在公司裡如果一再退讓，只能讓自己的工作越來越難做。
張曉峰被公司調到客戶服務部工作，他的領導唐經理就是害怕衝突的人。公司部門之間有些業務劃分不清，爲此各部門間經常吵架。
唐經理是害怕衝突的人，開會時很少吵架，而有的部門領導開會時有點不如意，便是大吵大鬧，最終沒辦法只好將一些別人不願意接的任務交給唐經理的部門。
其實，很多任務大家都沒做過，也不是他們部門應負責的範圍，但是所有部門都拒絕接收，只好塞給唐經理的部門。
這樣張曉峰在唐經理的部門承擔了很多新業務，每天都是加班到深夜。而唐經理因爲害怕衝突在會議上難以據理力爭，很多繁瑣的事情都歸屬於到張曉峰所在的部門。
職場中，難以避免人與人的衝突，而害怕衝突的人，容易被大吵大鬧的人欺負。其實，公司裡我們只要明確了自己應有的職責，別人推卸責任時也要據理力爭，不怕衝突，從而保護自己的權益。
一定還記得狼的天性中有排座次的本能，人雖然是高等動物，但首先是動物，具有動物的本性。一羣人聚在一起時，就會本能的非常下意識地去發現比自己差的人，可以欺負甚至可以迫害的那些比自己弱小的人。
這本質上是一種轉嫁危機的心態在作祟，如果找到了一個可憐蟲，就像是弱小而又不敢反抗的那樣的可憐蟲，大家就覺得安
全了。因爲至少暫時就不會注意到他們身上的可憐之處，甚至還會升起存在感和價值感。這就是人性，職場霸凌就是人性的體現。
不要不好意思，只要是人就都有迫害欲，它是人類的本能，也是職場霸凌的種子。
我們是不是很壞，沒救了？是的，如果屈從於迫害欲這種本能的驅使，就會落入霸凌他人最後被他人霸凌的惡性循環。挑起人們迫害欲的社會是邪惡的社會，就像傳說中世界末日的那個年代。毫不危言聳聽，如果我們任由本能主宰，我們將集體走向地獄。
也可以不是，我們完全可以打破本能的詛咒。只要我們能認清自身具有迫害欲，調伏它，代之以寬容、理解，就像充滿正義感的英雄拯救弱小。
人與人之間、團隊與團隊之間、甚至是國家與國家之間可以選擇相互提防相互傷害，也可以相互尊重、相互幫助，選擇愛護。就像方天行常說的那句話：“做一個好人還是做一個壞人只是一種選擇，並不代表你的本質，可是做出什麼樣的選擇就決定了你會成爲什麼樣的人。”
張曉峰現在每天的工作多到爆表，對於實在無法完成的工作，張曉峰也沒有去理睬，只是先把自己能完成的部分做完。
趙總監他們自然不會看着張曉峰就這麼混過去，立馬召開會議商量，找到張曉峰過來，在會上對於他的工作態度大加打擊，張曉峰忍不住反駁道：“這些事情根本就不是我一個人能做完的，我拒絕承擔如此多的事情。”
“怎麼就不能做完了，隔壁部門的小剛不是做到了嗎？你就是妄圖投機取巧，不肯踏踏實實的做事，你呀，就是苦頭吃少了，在職場絕對不可以有玻璃心。”趙總監的女友何總跳出來說道。