第三百六十三章 悠閒

“綠色無公害……”李二想着這句話,莫非顧青的妙訣就在吃食上,還是說大魚大肉都是不能多吃的?這些日子宮中都在談論一些療養之道,宮裡的事情都瞞不過李二的耳朵,他也知道這件事的起因是顧青對宮中幾個太監說過的話,那些妃子一心想要爭寵就抓住了顧青的話和這些日子自己身體的狀態,年紀一上來身子便越來越差。

長孫皇后坐在李二的身邊給自己的丈夫小心的佈菜。

“其實顧青與兒臣說過一些話。”李治接着說道,“早上要吃的有營養,午時要吃的飽,晚上要吃的清淡。”

“接着說。”李二很有興趣的聽着。

“就像兒臣在顧青家的一日三餐。”李治說道,“早上是水煮雞蛋和肉粥,有時候是油條豆花,還會有包子,中午菜色都是兩葷兩素一個湯,晚上一般都是魚肉和一些蔬菜,晚上吃的都比較清淡。”

李二一臉憂愁的思索,油條?沒吃過。

“顧青還說過,人有新陳代謝,說的在簡單一點就是人體的中的一種消耗。”李治開口說,“新陳代謝就是除去人體消耗過的東西,在攝入新的東西,比如汗流多了人就會口渴,東西吃多了人就會飽,但之後人就會餓,年紀越大新陳代謝就會緩慢,那些身體裡消耗的東西沒有及時排出去就會形成一種積累,加重人體的負擔。”

李二聽得雲裡霧裡半知不解,顧青都在教李治一些什麼東西,爲什麼聽不懂。

又看了一眼正在和李承乾相互敵視的李泰兩人之間的眼神像是在電流,電流碰撞之間產生了火花,非常激烈,不是想把對方剁了就是想把對方颳了。

感受着李承乾與李泰之間的勢同水火,李治對着李二又說道,“就像前些日子皇兄的所謂減肥一樣,運動過後人會神清氣爽,其實父皇也可以運動,比如跑步,晨跑,或者飯後散步。”

“運動?”李二若有所思。

李治有拿出一份東西說着,“父皇這個食譜,可以讓宮中的人按照這個食譜來做飯食,只是父皇這些日子可以少吃紅肉,可以吃一些與魚肉比較清淡的,必須的蛋白質還是要補充的也不是吃齋飯。”

王欽接過李治的食譜交到李二的面前。

李二看了一眼食譜,長孫皇后也給李二一個眼神,兩人都明白了,後宮裡爲了療養之道熱鬧的不亦樂乎,看來顧青是早就有準備讓李治來帶話了。

“稚奴,朕問你,什麼是蛋白質。”李二疑惑着。

“就是一種人需要的營養,這不重要,父皇現在需要的是少吃油膩多運動,少喝酒,早睡早起,生命在於運動。”

聽完李治的話,李二心中感嘆李治在顧青家裡住了這些日子怎麼言語之間有了幾分顧青的樣子,是不是朕的兒子被顧青帶壞了,顧青一天到晚都在教李治一些什麼東西?爲何朕都聽不懂。

吃了飯之後皇子們各自散去。

看着李泰與李承乾之間誰也不理會誰,李治長嘆一口氣,這兩個皇兄真是誰也不服誰。

“青雀,你應該多來看看父皇不要總是窩在書院裡。”這是整頓飯局之禍李承乾對李泰說道的第一句話。

“皇兄說的是。”李泰也笑着。

兩人說了一句再次各自走開,李治牽着小兕子的手一起離開皇宮。

“皇兄。”小兕子擡頭看着李治,“皇兄,你說父皇會長命百歲嗎?她們都說父皇的身子越來越差了。”

“會的,會長命百歲的。”李治笑着,“父皇只是需要運動,需要養生。”

“嗯嗯!明達明白了。”小兕子用力點頭說着。

李二得到了顧青的養生之法,閒着沒事在宮裡跑了一圈又一圈,跑完之後洗浴換衣體力恢復之後整個人也清明瞭許多,確實想顧青說的那樣要多運動?這一夜李二睡的很踏實,第二天醒來去上朝精神也好了很多,跑步的好處立竿見影。

————————————————————————分割線

顧青一覺睡醒想已經是日上三竿了,天氣很燥熱讓人很不舒服,隨意穿好衣服來到自己家的院落裡躺在竹椅上乘涼發呆,放空腦袋什麼都不去想,用發呆來消磨時間,這樣的穿越人生纔是顧青正想要的。

院落裡傳來了說話聲,李治和李泰兩人,大小吃貨正在一旁煮着茶葉蛋。

聞着香味,茶葉蛋已經快要熟了,顧青一路走到兩人身邊,“好香啊。”

“那是!”李治剝着茶葉蛋的蛋殼,很驕傲地說着,“我的手藝可是練了好久了。”

說着顧青一手奪過李治的剝好的茶葉蛋,放進自己嘴裡吃着。

……

李治委屈着臉瞪了顧青一眼,然後又撈出一個茶葉蛋自己剝自己吃。

“胖子,高句麗和倭國的事情怎麼樣了。”顧青吃着茶葉蛋。

“還行吧,都是朝中大臣在做事,具體細節我也不知道,你問問你的老師房相去,都是房相和朝中大臣在做事。”

“哦。”顧青有氣無力說着。

李二處理完朝政準備去顧青那裡瞧瞧,看看現在稚奴與小兕子過的怎麼樣,連車轎也不備了,帶着褚遂良,房玄齡李二一路徒步來到顧青的村子低調的微服私訪。

這些年這個村子發生了很大很大的變化,村子裡有很多的書生士子在村子裡高談闊論,書院越建越大幾乎和村子融爲了一體,書院有些閣樓甚至就在民房的邊上,這裡的村民一出門就是書院,走在村子裡和書院裡沒什麼區別,想必熱鬧繁雜的長安,這裡很安寧也很整潔,乾淨的道路,整齊的民房顧青像是把這裡重新規劃過了一般,整個村子都被調整的很整齊,這裡的民房幾乎家家戶戶都有瓦,這也說明這裡的村民都很富裕。

讓李二眼前一亮,倒是可以讓長安也整潔一些,來到顧青的家中,孫思邈是認識李二的急忙行禮接入家中。

走進顧青家,李二看着顧青家中倒是沒有太大的變化,一路走到後院就看到李泰,顧青,李治三人整齊的躺在躺椅上,吃着茶葉蛋抖着二郎腿,悠閒的讓李二髮指。

第三百四十七章 凌煙閣第七十四章 請假條(一)第二百七十九章 不敬上蒼(上)第六百四十章 讀書聲第一千三十二章 酒膽第九百零七章 都倒出來第四百八十四章 還想辭官第一百三十三章 微服私訪(二)第三百三十四章 風雨山海關(二)第九百九十六章 想致富先修路第一百七十四章 大理寺的警惕第十六章 買賣第二百四十八章 牛府程府第三百七十八章 太子也建書院第六百零九章 再次談話第十六章 買賣第一百六十六章 血光溫馨第七百二十七章 李治挖人第三百四十四章 房玄齡的衣鉢第二百五十六章 書院第二人第九百六十章 消失的一面第六百七十二章 李治相邀第五百八十二章 大理寺拿人第三百二十章 長安事第三百六十章 隔了許久的豪飲第三百零四章 二賢莊動靜第一百零七章 使節到來第二百四十二章 遊俠事第六百二十章 黑暗朝堂(一)第三百七十五章 明達一個第一千三十五章 一樣的味道第一千三百六十章 海船到來第四百九十五章 狄仁傑大婚(三)第九十五章 不付錢第四百五十三章 風雲激盪第六百零六章 江南勢力第十四章第一千一百一十六章 惡當?第九百二十六章 顧曉出主意第一百五十九章 李泰窮了第一千三十章 全城相告(一)第五百九十五章 海船迴歸第一千三十一章 全城相告(二)第一百九十七章 挫骨揚灰(下)第六百五十四章 他自己說的第一千三十九章 李崇義討教第二百五十三章 紅拂女相見李靖第一千三百七十八章 農夫與蛇之間的故事第四百五十九章 你學壞了第一千零九章 海船歸來第七百二十九章 李承乾憤怒了(上)第六十二章 鬆州城外第六百六十七章 朝議第六百零八章 書院成果第六百八十章 李治求教第六百四十五章 唐儉入獄第六百五十四章 他自己說的第六百二十九章 說與見第一百一十五章 猜測第一千四百零四章 不要做昏君第一千五十三章 自由第七百二十九章 李承乾憤怒了(上)第三百三十三章 魔王賴賬第一百七十一章 對簿公堂(一)第六章 留石碑第五百四十五章 狼羣第二百八十二章 狄仁傑的紈絝法(上)第一千一十六章 海船歸來第一千四十章 快遞事業的開端第九百四十八章 房玄齡對褚遂良最後的囑託第二十三章 前方妖孽第二百七十八章 線索第一千三百六十八章 不是一路人第八百九十三章 狄仁傑的問第一百一十一章 殿前紛爭第五百四十一章 肅清第九百六十八章 李然打聽第五百七十六章 皇家酒局第三章 進學第九十章 長樂公主入道觀第一千一百一十九章 改不了的大多數第一千八十二章 生菜第三百三十一章 高句麗王的交代第九百零一章 傳承第一千三百八十三章 帝相不合第一千零二章 回禮是個煩惱第四百八十三章 關隴的眼淚(二)第一百六十八章 大造第九百九十章 李象與李治第五百五十一章 血飄黃土第五百九十六章 李二再病第一千二十六章 海貿形勢第四百六十五章 遊中秋(一)第四百八十六章 李治的委屈第三百八十六章 天價份子(二)第四百五十八章 爲弟子護短第十二章第三百零八章 朝中禍害來了第一千三十九章 李崇義討教第二百一十四章 支援祁連山