212.400米決賽前，心情放鬆
布朗超，400米決賽，站在第四道。
這個布朗超，此刻在起跑線後方，站着。他的腳，輕輕在動着。這個布朗超，用鞋摩擦着跑道表面。那黑色的煤渣跑道，對於布朗超來說，不陌生。附屬小學的操場上，也是煤渣跑道。
賽道邊上的布朗超，衣服下的胸腹，輕輕地起伏着。
希拉傑文老師說過，深呼吸，可以緩解着壓力。在賽道邊上的布朗超，輕輕地深呼吸。這個布朗超，在用這個辦法，來平靜自己的心情。布朗超在預賽當中，使用了和希拉傑文老師商量的戰術，獲得了好的成績。這個時候布朗超站在賽場上起跑線前，他的內心，多少還是有着一些自信的。
下午的體育館，現場的氣氛很熱烈。這個樣子的氛圍，更多的和參賽學校的衆多，是有着一定關係的。經過上午的預賽，各個學校的參賽選手和體育老師，也對今天的比賽有着一定的概念了。各個學校的對手，也明顯要比他們心中想到的要更強。
不過，此刻在賽道上起跑線旁站着的布朗超，心情還是比較好的。可能，這個情況，是布朗超調整後的心態吧……
但更多的是布朗超上午參加了預賽，幾個學校的參賽選手成績如何，布朗超心中多少有着一定的瞭解。因爲如此，布朗超的的心態上，顯得比上午要輕鬆了不少。上午，布朗超跑過一場預賽之後，整個人像是變了個模樣似的。
通過一個預賽，布朗超找到了在訓練是的那種感覺。要知道，在附屬小學的操場上，希拉傑文老師是拿着訓練當着比賽去進行的。不同的老師，所採取的訓練方式，是不同的。布朗超在今天的預賽當中，能夠有着這麼好的表現，和布朗超在平時跟着希拉傑文老師一起的訓練，是分不開的。
布朗超的心底，不再是那麼的複雜了。他也漸漸找到了比賽的感覺。恐懼、擔心，害怕，這些負面的情感，都隨着微風遠去了。隨之而來的是一些正面的，有着積極影響的情感。是自信、堅韌，是肯定。此刻布朗超在賽道上，心中已經在想到了，即便是在普通的運動會上，他也會是高年級組中跑得最快的一位。
心情上情感的瞬間轉移，對於布朗超來說，是巨大的。可能這份巨大的轉變，對於布朗超來說，是一場實地的賽事兒，讓他瞬間的改變了？
400米比賽，上午布朗超站在跑道。當時他的心情，可是非比尋常的。上午的時候，布朗超多少是有着一些緊張的。那種驟然的壓力，那種四校聯賽的聲勢衝擊，對於布朗超來說，是巨大的。尤其賽場邊上，密密麻麻的人羣，以及那一陣又一陣的喧鬧聲、呼喊聲，加油助威聲，對於布朗超來說都是一種影響。是的，對於布朗超來說，不經意間的時候，都能夠影響到他。可以說，瞬間就會讓布朗超，莫名地緊張了起來。
然而，情況是會發生改變的。到了下午，情況就發生了變化。對於布朗超來說，再次面對着同樣的場面，就輕鬆多了。從布朗超的臉上，可能是看不到多少的變化。但是在他的內心之中，明顯是，遇到同樣情況會緊張的心、明顯，就會鬆弛了許多。
衆多的選手，衆多的教練，深知賽場的歷練對於選手來說是重要的。這也就是，爲什麼一些教練在訓練運動員的時候，要刻意地讓運動員多去參加一些大型的賽事，儘管成績不理想也會去參加。其中的一股重要的原因，就是鍛練選手的內心。練就一顆強大的內心，遇事不慌的心，臨危不亂的心。
四校聯賽，400米的預賽成績，布朗超還是不錯的。尤其在預賽的成績出來之後，布朗超通過一些簡單的數據對比，對自己的成績，對於自己的位置，有了一個清晰的定位。要知道，選手通過預賽的數據對比，能夠知道自己接下來比賽當中，需要重點比拼的選手是那幾位，以及接下來的戰術要怎麼運用。400米賽，布朗超他是預賽第一名，比預賽第二名還快了近0.6秒。雖然預賽之後，史卡老師說第二名和第三名可能有所保留，要留心，讓他不要大意，但布朗超的心裡並沒有絲毫的畏懼。可能，這就是不知者無畏的精神，這就是年少選手身上常見的年少輕狂吧！
賽場上的布朗超，還是習慣性地看了看各個參賽隊伍當中的選手。對於布朗超來說，這個參賽隊伍當中的選手，是需要自己去關注的。
布朗超眯着眼睛，先是看了眼第五道的選手。基督教小學的選手，在第五賽道上，看上去有些弱不禁風。在看完第五賽道上的選手之後，布朗超然後調整目標。這個布朗超又轉身，用眼睛地餘光，有意無意地瞟了眼第三道。這個中心小學的選手，在第三賽道上。
今天還未上場之前，附屬小學的史卡老師就給布朗超打了防疫針。史卡在中午的是，給布朗超介紹過這兩個人。史卡老師說，這基督教學校、中心小學的兩個選手，都是好手。那兩個選手，分別是各自學校當中，在體育方面，有着一定強項和特長的學生。史卡在賽前，已經給布朗超分析了各路選手。
400米決賽，布朗超的對手並不是很多。在史卡老師看來，布朗超他這場決賽裡，主要的對手就是這兩位學生。以基督教小學，中心小學這兩個學校的參賽選手，將會對布朗超產生一定的影響之勢。尤其，這兩個人，在短跑方面上都很厲害！
聽了史卡老師賽事選手分析，布朗超的心中還是猛地一緊。對於布朗超來說，史卡老師的話語，還是有着一定震懾力度的。不過，沒有過了多久，布朗超就把史卡老師的話語，給忘到了腦後。中心小學，基督教小學的參賽選手雖然厲害，但是布朗超也不害怕。
經過上午預賽的一戰，布朗超對於比賽多了一些自己的經驗，對於其他的選手也在心理上有着了一定的對抗技術。自己的心裡是怎麼想的，纔是重要的。
對於布朗超來說，調整自己的心態，纔是重要的。