413.查克晨跑鍛練

bookmark

413.查克晨跑鍛練

聖路易斯的夜晚,來的比較早。

時差的關係,在聖路易斯的太陽,要落山的早一些。

也正是因爲這個原因,當夜晚來臨的時候,查克才覺得時間過得很快。年少的孩子,臉上所感受到的,總是有着許多的。有時候,是這個樣子的。有時候,是那個樣子的。

來到房間裡,8歲的查克,一臉的平靜。

這個房間裡,查克把他搗亂地,很是有着特色。是的,在這個房間裡,擺放着的東西,大多數的,都是查克的玩具。這些子的玩具,看上去都是新的。牀上的被子,在哪裡半睡半醒地躺着。

查克,看到了門口處的鞋子,一臉的高興。

是的,他臉上的那份淡然,一瞬間就改變成了高興。對於查克來說,這份美好,這份高興,是生活之中的一份平靜。是的,在查克看來,是一份高興。生活之中,總是有着一些事情,是能夠吸引着年少孩子的。有時候,是美食。有時候,是衣服。有時候,是玩具。

“Tomorrow morning, I“ll wear these shoes! This pair of shoes, when running, will feel very beautiful. Just wear these shoes and go for a run.‘’Chuck, say.

“明天早上,就穿着這雙鞋子了!這雙鞋子,跑步的時候,是會感到很是美好的。就穿着這雙鞋子,去跑步去了。”查克,說道。

在說話時候,他將鞋子抓起來。

做看看,右看看,一臉地認真。然後他若有所思,一臉的平靜。平靜之後,查克伸出手,將鞋子隨手一撩。那從查克手中飛奔而出的鞋子,在半空中打了一個激靈,然後興高采烈地落在了牀邊下方。

“Tomorrow, running!‘’Chuck, say.

“明天,跑步了!”查克,說道。

在說話的時候,他向牀邊大步地走去。

來到牀邊,查克一屁股就落在了牀上。這個年少的孩子,臉上帶着的那份表情,看上去是不錯的。是的,這年少的孩子,臉上所帶着的一份表情,是不錯的。他將鞋子褪下,然後合衣躺下。查克的臉上,一臉的認真,一臉的高興。

窗外,夜色漆黑。

傑克斯的臥室,燈在哪裡亮着。

這個傑克斯,最近的心情,不錯。

放假裡,在家裡面帶着的傑克斯,一臉的平津。是的,這個傑克斯,在家裡面帶着的時候,心情是愉悅的。這份愉悅,在某種程度上,對於所有的人們來說,是心情上的一份放鬆,也是心情上的一份移情。

在學校裡面,有着學校裡面的事情。在家裡面的時候,有着加裡曼丹事情。對於傑克斯來說,平靜之中,人們所感受到的,總是有着許多的。作爲體育老師的傑克斯,最近看到兒子和李海濤在一起比賽着短跑,就想到了鍛練一下兒子,讓他晨跑。

““Still up? Alice, said she.

“還不睡覺?”愛麗芬,說道。

這個愛麗芬,手裡面,拿着一份英語的書籍。她最近的生活,也是比較閒適的。同樣是老師的愛麗芬,也在休假當中。

“Waiting for you?““said Jacques.

“等着你呢?”傑克斯,說道。

在傑克斯說話的時候,臉上帶着一份嚴肅的表情。是的,這個傑克斯此刻,在想着事情,所以在說話的時候,臉上的表情是嚴肅的。要是沒有事情所想,那第一傑克斯來說,他臉上的表情,通常是會是輕鬆地。

“Oh!“ Alice, said she.

“哦!”愛麗芬,說道。

愛麗芬,說話的時候,想到的了一件事兒。對於愛麗芬來說,自己的鄰居是有着一些時候沒有見到了。

對於愛麗芬來說,生活當中,總是有着一些事情。有時候,是這個樣子的。有時候,是哪個樣子的。不經意的瞬間,就能夠想到一些事情,在愛麗芬看來,也是一件正常的事兒。

“This neighbor, does not know when to come back?“ Alice, said she.

“這個鄰居,也不知道什麼時候回來?”愛麗芬,說道。

她坐在牀邊,說道。

這個愛麗芬,在說話的時候,臉上所帶着的那份表情,是平靜地。是的,對於愛麗芬來說,他所帶着的這份表情,是平靜地。生活當中,人們所感受到的,總是有着許多的。有時候,是這個樣子的,有時候是哪個樣子的。查克,喜歡短跑。王強的兒子,王兵在短跑方面,也是一個有着才華的人。

“If wang bing is at home, maybe this child will come with you. Dash, run this thing, also be a person much lively. When a person runs, there is no passion. After many people, also lively. What do you say?‘’Alice, said she.

“要是王兵在家的話,說不定這個孩子,會跟着你們一起。短跑,跑步這個事情,也是人多了熱鬧。一個人奔跑的時候,沒有什麼激情。人多了之後,也就熱鬧了。你說呢?”愛麗芬,說道。

愛麗芬,在說話的時候,一臉的認真。

“Yes, I don“t know when the wangqiang family will be back. I wouldn“t have remembered if you hadn“t. This wang qiang is a great man. Wang qiang“s son is really gifted in sprinting. In terms of talent, he is much stronger than chuck.““said Jacques.

“是的,也不知道,這個王強一家人什麼時候回來。你要是不說,我還真是想不起來的。這個王強,可是一個了不起的人物。王強的兒子,在短跑方面上,的確是有着天賦的。在天賦方面,比查克強大多了。”傑克斯,說道。

這個傑克斯,在說話的時候,臉上的表情,是嚴肅地。是的,這個傑克斯在想到王兵時,想到短跑時,他的神情,就變得嚴肅多了。

“Tomorrow, just you and your son? Just you and your son sprinting down the road? Or should I join you? Well, what do you think?‘’Alice, said she.

“明天,就你和兒子一起?就你們父子兩人,在道路上短跑?要不,要不我也加入到你們的陣營當中?這個,你覺得怎麼樣?”愛麗芬,說道。

愛麗芬,在說話的時候,一臉的認真。是的,這個愛麗芬,子啊說話的時候,一臉地認真。愛麗芬,她在說話的時候,那份神情,是嚴肅的。

“No problewww But, breakfast, you still want to do? Well, this is going to be done. After cannot morning run, do not cook, how appearance?““said Jacques.

“沒有問題。不過,早飯,你還是要做的哦?這個,是要完成的。不能夠晨跑之後,就不做飯了,怎麼樣子?”傑克斯,說道。

傑克斯,在說話的時候,將短袖脫下。

到睡覺的時候了,這個傑克斯在說話的時候,打着哈欠。是的,這個傑克斯在說話的時候,打了兩個哈欠。

看樣子,他是瞌睡了。

“It“s getting late. Go to bed early. Tomorrow morning, and an early run! Go to sleep?““said Jacques.

“時候不早了,早點休息吧。明天早上,還要晨跑呢!睡覺吧?”傑克斯,說道。

這個傑克斯,在說話的時候,臉上換了一副疲憊的模樣。

對於傑克斯來說,生活當中,總是有着許多事兒的。是的,生活當中,是有着許多事兒的。有時候,是這個樣子的。有時候,是那個樣子的。平靜之中,人們所感受到的,因爲眼界和想法,會發生着不同。

“Okay, okay. Prepare, rest.‘’Alice, said she.

“好的,好的。準備,休息。”愛麗芬,說道。

839.小孩子吃藥不怕苦642.到達港口後喝一杯651.三人行白城運動場897.校園的體育課氛圍429.小學生秋季學費1278.魔方禮物305.天氣 食譜 生活1060.不用購票的這個魯克307.1906年1月25日1539.晚宴和晚餐的區別473.短跑的技術性670.遇到了心儀的姑娘798.一起喊加油進行助威1189.新跑鞋好快啊1275.妹妹,又哭了175.詹姆斯回美國了1350.跑步的大主教658.選手們,準備好了嗎?1435.有朋之禮尚往來634.請叫我,傑克船長!1324.張明華晨跑的事兒習慣587.費利克斯·卡哈爾的奧運觀288.查克高興的笑了1115.400米決賽裁判多891.倫敦學校的數學課堂1381.坐傑克的輪船回去845.倫敦喝酒吃肉聊比賽1539.晚宴和晚餐的區別1446.葡萄酒是品味283.王強夫婦準備回家924.忍不住的加油聲響起435.獨特的“火”表演475.春季清晨的魯克372.龍泉寺的路上1387.父親思考旅途之事1321.好久沒有見到王兵922.王兵眼中的南非少年123.100米預賽開始1436.去運動場看一看662.訓練會被迫中止嗎908.不上學的觀賽少年299.張記的少東家39.環城賽進行中675.下午進行訓練96.馬拉松比賽的日程696.賽場,蓄勢待發的少年!931.預賽後晉級4名選手1551.購買水果去女朋友家1578.矯健的張明東1537.水煮魚片可好311.我,再吃一個餃子1338.豆漿牛奶 雞肉漢堡1355.就是喜歡跑843.詹姆斯眼中的倫敦白城1203.不確定的賽事看點592.想去看開幕式985.賴恩的口袋空空1212.吃個早餐再次走!820.賽場衝刺吧,少年選手!628.選手之間的成績差別213.踏上,400米決賽起跑線971.黃金道次第一道1149.賽事間陽光挺好854.校園的運動風聲傳來514.英式足球1260.有機會參加一次賽事238.加油,附屬小學!1328.奔跑加速度571.參加奧運會?真厲害!286.體育課先跑三圈704.短跑戰術 解析1345.我也報名參加606.煤渣跑道該提升了1128.加快回家的速度1353.和體育老師道別130.200米預賽上的起跑姿勢984.單車選手準備比賽367.劉文志複賽奪冠200米1208.離家,啓程去港口10.200米比賽結果574.你去過“白城”嗎?402.蹬上長城望故鄉1430.我的孜然牛肉好吃148.下午100米決賽771.集合 跑步 疑問1139.我們就跑上三圈556.大學裡要開會715.校園裡的慶祝有沒有47.羅文靜教堂祈福1441.提議去運動場進行400米413.查克晨跑鍛練506.成績 賭注 天氣1473.最想做的事兒是奔跑1286.盧克的馬拉松第一體育小校290.傑夫擔心王兵轉校737.這裡就是自己的家780.父親給兒子穿襪子穿鞋子704.短跑戰術 解析295.節日來了的味道