她簡直沒有想到，陸辰的這一副無心之舉，竟然還能獲得餐廳經理的感謝。這更加的增加了沈倩雯對陸辰的一絲好感。她的心裡你可有一絲暖意上來。
“爲了答謝這位客人爲本店解決了不必要的麻煩，我特想請兩位客人免費品嚐我們店的雪花牛排。”
陸辰當即便哈哈大笑起來，說道：“這可真是多謝經理了。”
“打擾了你和你女朋友的約會，實在是不好意思。這位客人，不管你們有什麼需求，儘管提出來，我們儘量滿足你們。”經理面露微笑的說到，之後便走開了。
餐廳經理的這句話，讓沈倩雯感到十分得害臊。明明只是出來請陸辰吃一頓飯而已，怎麼就總是被別人錯認成爲情侶呢？自己和陸辰的關係，還沒有到達那一步，這讓沈倩雯都不敢再次看陸辰了。
吃完這一頓雪花牛排之後，陸辰便和沈倩雯離開了餐廳。
就在陸辰送沈倩雯回到學校以後，就在陸辰即將離去的時候，沈倩雯突然把陸辰給叫住了。
“陸辰，今天本該是由我請你吃飯的，但到最後，我並沒有出一分錢，反倒借你的光白吃了一頓雪花牛排。呃……”此時，沈倩雯有一點吞吞吐吐，整個人表現得十分不好意思。
陸辰，隨後邊說道：“這也沒什麼不好意思的，反正最後吃的還是蠻開心的嘛。”
陸辰就這樣說道，隨後便離開了。
沈倩雯看着陸辰的背影，感覺自己的心跳都加快了幾分，隨後趕緊扭頭，快速的衝進了宿舍，臉上的是笑眯眯的。
在回家的路上，陸辰想了一想，我是坐車呢？還是走着回去。
“嗯……”陸辰揉揉自己的額頭。“算了，不妨跑着回去，也算是鍛鍊一下自己的身體。”
就在之前，陸辰雖然輕易的打敗了那個紅毛，還有他手下的一批小混混。不過，陸辰確實感覺自己那個時候，似乎太依賴於真氣了，自己還是需要對身體上的鍛鍊。
而在這段回家的路上，正好讓陸辰可以用來跑跑步，順便運下功，讓自己身體裡面的真氣輔助自己鍛鍊身體。
在這段路上，陸辰不斷的活動着身體，立刻運轉起他身體裡面的真氣，給他全身掛滿了力量，支持陸辰一口氣奔跑了十多公里，隨後他便放慢了速度，喘了一口氣。
陸辰此時身上已是一幅大汗淋漓的樣子，但身體並不感覺疲累，相反，他感覺自己的身體好像變得是輕如飛燕一般，讓他頓時感到妙不可言。
雖然陸辰以前都是不斷的在提升自身的修爲，但卻忽略了身體的鍛鍊。但今天的這種感覺，讓陸辰變得更加自信。
或許，除了陸辰以外的其他修煉者，依然僅僅只是不斷的修煉，不怎麼在意自身的身體鍛鍊。沒有一個好身體，就算戰鬥起來，很快便會氣喘吁吁，然後累得跟一隻死狗沒有什麼分別。
越是這麼想，陸辰心裡越是感到一陣竊喜。
隨後，陸辰保持着每秒七米的速度再次跑了三十公里。陸辰的這一種體能鍛鍊，簡直變態到令人髮指的地步。而事實上，只要陸辰願意的話，他甚至可以用更快的速度奔跑。不過了，第一次就這麼劇烈的運動，它是對身體反而弊大於利，達不到想要的效果，得不償失。
畢竟，陸辰也是生物體，一些自然規律對他而言也是有效的，陸辰也不可能違背這些自然規律。除非當陸辰徹底恢復了自己太初的實力，那這些所謂的自然規律，對陸辰而言也就不算什麼的了。
停在路上，陸辰深吸了一口氣，然後緩緩地扭動了幾下自己的身體，隨後便運轉自身的真氣功法，對身體進行着調息。
當陸辰感受着真氣在體內緩緩流淌，快速的修復自身疲勞的細胞的時候，他感覺渾身上下精力瀰漫，全身上下感覺特別的暢快。
“嗯……”陸辰揮舞着手臂，對着自己此時的狀態連連點頭，臉上這是一臉的愉悅與高興……
只不過，就在陸辰還沉浸在這種痛快的感覺之中的時候，突然感覺到身後傳來了一股巨大的殺氣。
陸辰當即你轉頭看了過去，沒有發現一個人影。而就在陸辰正準備調動神識的時候，“咻”的一聲，一到空氣利刃想自己快速回來。
就在陸辰躲過那一道空氣利刃之後，一個人影手握一抹雪亮的大刀氣勢洶洶地殺來！
“我草！”陸辰被這突然殺來的人影給嚇了一跳。但是，由於陸辰的神識提升了很多，以至於他的身體不需要他本人的調動，就能自行行動起來。
快速的，陸辰雙掌擡起，伸出手去就是一夾，“錚”地發出一聲輕響，那個殺手的大刀就被陸辰夾在了掌中，而那尖銳的刀尖，現在距離陸辰的鼻尖僅僅只有不到三釐米。剛纔如果陸辰再慢一點，他怕是就很危險了。
看着自己現在的樣子，陸辰心下驚怒交加，還沒有來得及發出一聲怒吼，對面的那個人半身不吭的，擡起腳來，向着陸辰的肚子直踹而去。
陸辰則是敢緊反應過來，只見他身子略偏，右膝急忙的提起，便與那個人踢過來的那隻腳對撞在了一起。
“砰”的一聲，那個襲擊陸辰的人已經急忙退開去，只不過他手中的那柄大刀，也在剛纔對陸辰對撞的時候，快速的取了回來。
“你是誰？是不是有人派你來的？”陸辰此刻終於反應了過來，臉上則是驚怒交加的瞪視着那個人吼道。不過，在隱約之中，陸辰可以看見對面站着的人。
那人看起來是一個大概四十歲左右的男子，兩個眼睛深深的凹陷進去，臉上也不帶半點表情，就像是經歷的許多廝殺之後，存活下來的。
“我不是誰，但是你只需要知道，我是專門來殺你的人。”
那個男子話音剛落，立刻便提刀再上，同時，他的全身上下都散發出了一層淡淡的白光來，就連手中握着的刀，也被他一抖，發出了“錚”的一聲清脆的激鳴。隨後，那個男子快速的連續砍出幾刀。