人生沒有起點，也沒有終點，你什麼時候起步，便是起點，什麼時候倒下就是終點。
清晨，李天雄一大早起來，按照昨天教練所說的，開始了人生的第一次跑步，跑步也是截拳道基本功。當年李小龍每天都跑步10公里，跑步可以增強身體的體力，雙腳的爆發力和速度。
跑步是百無一害的事，應該天天堅持跑步，退一步講，即使打不過人家，你可以跑，只要你跑得快，別人追趕不上你，同樣是一種自救的方式，跑並不代表輸了，只不過是暫時打不過別人而已，以後的事誰又能預料呢？
李天雄在自己家附近的公園，跑了一圈又一圈，吸收着新鮮的空氣，讓人精神抖擻，意氣風發，感受生命在於運動的真理。
看見身邊的人越來越多的人加入跑步的行業中來，李天雄不覺慚愧，以前自己怎麼就沒有感覺到跑步的好處呢？自己總是兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書，只想考上一個重點大學，然後有一份好工作，取一個好的老婆，人生夫腹何求，那有時間來跑步呢？
一大清晨跑步還不如多睡懶覺，要不是自己父親經常用中藥給自己泡澡，那時早就給被混混給活活打死，而且自己住院也不可能恢復那麼快，一個多月就出院，至少也得兩三個月才能出院。
李天雄跑了大約兩公里，感覺頭重腳輕，力不從心，腳實在跑不動了，不得不佩服李小龍每天都輕輕鬆鬆跑上10公里以上，卻沒有一點事情。
李天雄知道這也是今天自己跑步的極限了，第一次跑步2公里路程，也算不錯的成績了，世上無難事，只怕有心人，以後每天增加一些路程，10公里慢慢會達到的，自己向偶像學習，爭取有一天能夠趕上他，甚至超越他。
上午九點鐘，李天雄來到這家武術散打培訓中心，進行了一天的培訓，今天教練傳授了截拳道的實戰技巧，指正了學員的姿勢，如何保持好的攻擊狀態？如何截住別人的攻擊？如何讓別人防不勝防的攻擊。
上午培訓結束後，下午教練嚴肅道：“實戰來源於相互搏鬥，想要戰勝對手，就要學會捱打，知道自己的弱點在哪，以後才能運用弱點變爲優點，現在你們相互找學員對打練習。”
學員各自找到對手來對練，李天雄的對手是一名身高一米八左右，短平頭，四方臉，虎背熊腰，孔夫有力，胳膊粗大，應該是經常鍛鍊的結果。年紀比李天雄大，兩人都自我介紹後，此男子叫張生科。
張生科眼神中露出藐視，好像在對李天雄說：“小子，你根本不配作我的對手，老子，一拳就可以把你打倒，識相的話，馬上認輸，若不然，把你打得滿地找牙，嘿嘿！”
李天雄見對方無視自己的存在，心中的痛處被對方觸到，自尊心受到傷害，李天雄大叫一聲，一馬當先，衝過去對着張生科的胸膛，發生一個快速的攻擊，想要讓對方知道自己的厲害。
張生科冷笑，根本沒有把李天雄的攻擊當一回事，身體一動不動，當李天雄的攻擊離自己胸膛還有三寸時，只見張生科一個側滑步，左手截住李天雄的攻擊，右手快如閃電出擊。
李天雄感覺對手出擊太快了，眼前一花，自己就倒在地上了，畢竟是培訓，李天雄知道對方對自己手下留情，要不然自己肯定會現在都不能站起來。
李天雄是不甘願認輸的人，站起來立即過沖過去和張生科打鬥在一起，一次次被打倒，一次次又重新站起來繼續打鬥，所有的人都被李天雄這種永不服輸，永不放棄的精神感動着。
張生科此時再也沒有藐視李天雄了，這樣的對手是值得尊敬的，在挫敗中崛起的對手同樣是讓人感到可怕的。
這種百折不撓，越挫越勇的對手潛力無限，說不定明天自己就不是他的對手了。
對練結局後，李天雄雖然沒有打倒張生科一次，心中也沒有一絲不快，自己盡力了，從對手中可以看出自己存在很多不足之處，自己反應太慢，攻擊不快，力量不夠等等。發現了自己的不足之處，只要加以練習，一定會打倒對手的。
張生科雖驕傲自大，對於李天雄這種屢戰屢敗，打倒又爬起來繼續敢於挑戰自己的精神，是很佩服的，眼中露出真誠的目光對李天雄道：“李天雄，你是我見過的對手中最勇敢的一個，我爲之前的藐視你而道歉，希望你能原諒我的目中無人。”
李天雄見對方真誠眼神，暗道對方是一個值得結交的人，微笑對張生科道：“有你這樣的一個強大對手，我感到很榮幸，明天我們繼續對練，用不了多久，我會打倒你的，你可要加油哦.”
張生科見對方原諒了自己，同樣激起了自己的鬥志，自信滿滿道：“好！我等着你來打敗我，我不是那麼容易打敗的人，只要你能打敗我，你就是我的大哥，以後爲你安前馬後，一切聽從你的安排。”
李天雄目光堅定：“我一定會打敗你的，你等着吧！”李天雄與張生科相互握手，一切盡在不言中，約定明天再戰。
教練之前看到李天雄與張生科對練時，同樣被李天雄的越戰越勇的精神折服，自己培訓了這麼多年來，培訓過很多學員，大部分學員，被對手打倒幾次後，就不會繼續挑戰自己的對手了。
不知是他們有自知自明還是感到對手是不可戰勝的，不會再自取其辱作無謂的挑戰，難道人都有欺弱怕強的心裡嗎？都喜歡挑戰比自己弱的對手嗎？難道不知道不向強大的對手挑戰自己永遠是不會更上一層樓的嗎？
打倒一百個弱手，還不如被一個強大的對手打倒更加能讓自己進步，打倒對手自己只看到自己的優勢；被一個強大的對手打敗，讓自己看到了自己的弱勢，從而把自己的不足之處改進，以一種永不服輸的精神，刻苦訓練，頑強的戰鬥意志，遲早會把自己強大的對手打倒，這纔是練武最大的進步，收穫，成就。