也不知道過了多久，當地下畫室的門打開之後，從外面透進來的是頗爲黯淡的光。
外面似乎也已經天黑了。
留着兩撇小鬍子的畫家皮爾諾推着一個餐車走了進來，餐車上還點着兩隻蜜蠟，把他的身影照亮，很有些餐廳服務員的模樣，尤其是他的神情，更是比埃斯比約裡的那些高級餐廳中的服務員還要誠懇和專注，小心翼翼的樣子完全不像是一個能夠居住在傑貝爾丹納的傑出畫家。
平日的時候都是他端坐在那裡享受別人對他這樣的服務，今天這樣仔細地服務別人，對於皮爾諾來說也真是頭一遭，可是他的心裡卻沒有半點委屈，反而滿滿的都是榮譽。
他現在要服務的這位先生可是赫赫有名的聖者大人，剛剛纔淨化了整個傑貝爾丹納的聖者大人，現在整個傑貝爾丹納都充斥着這位先生的名字，每個人都將他奉若神明，德爾維克那曾經接待過聖者諾曼的房子更是已經被擠爆了——他今天下午還特意去看了一下。
那位工匠大師在傑貝爾丹納還是頗有地位的，房子不可謂不大，周圍的環境也不可謂不寬敞，但是今天下午他去看的時候，以德爾維克住所爲中心的那片街區已經密密麻麻堵滿了人，別說馬車了，就是行人想要在裡面走動都困難萬分。
那些被聖者諾曼淨化過的信徒們一個個狂熱萬分，皮爾諾也是費勁了九牛二虎之力擠了老半天才終於擠了進去，來到德爾維克的房子前，但是他的路程也就到此爲止了：在德爾維克家門口，他看到這位工匠大師家的門開着，因爲就連德爾維克家前院的那個小花園都擠滿了人，更別說門口了，門根本關不上。
更誇張的是，因爲沒地方了，有些人乾脆就爬上了德爾維克家前院的圍牆。還有德爾維克家前院中的那棵樹，上面也掛了好幾個人，像是樹上結着果子一樣。
這陣勢，這門顯然是進不去的了，所以皮爾諾又花了半天的功夫再擠出來，期間還見到裡面傳來好幾波高潮，據說是因爲爲了搶聖者大人用過的東西，有人在裡面打起來了。
那些人就只是爲了搶聖者大人用過的東西、參觀聖者大人住過的地方都能如此癡狂，他現在卻能親眼見到聖者大人，而且還有幸能服侍對方用餐，能不感到榮耀嗎？
更別提他接下來還將成爲聖者僕從，跟隨聖者大人走遍天下拯救萬民，這就更讓皮爾諾感到光榮了。
因爲一個有窗戶可以借到月亮光一個沒窗戶借不到月光的關係，雖然已經入夜了，上面還是要比下面多少亮一些的，所以皮爾諾一開始推着餐車進來的時候還沒注意到，等到他推着餐車走了幾步，眼睛已經適應了下面的光線之後，才訝然發現，讓整個傑貝爾丹納都爲之瘋狂的聖者大人正以一個無比怪異的姿勢杵在牆角，那身體的扭曲幅度之大，角度之詭異，簡直要讓人懷疑這位聖者大人到底有沒有骨頭了。
皮爾諾一下子停住了腳步，眼巴巴地看着牆角黑暗角落裡的諾曼，猶豫了一會兒，纔開口輕聲呼喚道：“諾曼大人……”
諾曼正在專心地修煉療傷篇呢。
療傷篇的總體指導思想就是體用雙修，具體表現在“體”上的動作倒是很多，諾曼現在修煉的是第三個姿勢。
也得虧是他修煉過《葬日心經》了，不然的話，他還真不能完美地按照療傷篇上要求的姿勢擺出來。
他之前的身體強壯是強壯了，但是在柔韌度靈活性上卻是不怎麼樣，在修煉了《葬日心經》之後他的身體各方面素質纔得到了整體的發展，在柔韌度和靈活性上大大增加，也才能順利按照療傷篇上所要求的姿勢完整地擺出來。
而療傷篇的效果，也是驚人的。
本來療傷篇的翻譯就連聖殿騎士團都沒有信心，諾曼又傷得這麼重，所以他本以爲可能要好幾天的功夫，才能看到一點點成效，但是他沒料到是，他光是把第一個姿勢練完之後，就能夠明顯地感覺到自己的精神力壯大了一些！
精神力沒有一個立刻量化的標準，用搖晃星空來測定的話又會影響到接下來的練習，所以諾曼暫時也就壓抑住了去探究究竟恢復了多少精神力的心思，繼續練習了下去。而隨着諾曼第二個姿勢的完成，他立刻就感覺到精神力竟然又壯大了一些！
在練習的過程中諾曼可以說是不斷地在消耗着他的精神力，但是兩個姿勢練下來之後，諾曼不僅沒有感覺到疲憊，反而是越練越精神，這說明他增長的精神力比他消耗的還要多。由此可見，療傷篇恢復精神力的作用有多麼有效，簡直堪稱神速。
《趕海心經》還真是一個大寶藏，隨着一點一點地挖下去，帶給他的驚喜越來越多，怪不得能和擁有增長壽命逆天能力的《葬日心經》並列爲三大心經了。
但是諾曼卻不知道，換作其他法師來修煉療傷篇的話，並無法達到這麼強烈的效果，諾曼之所以見效這麼神速，只能怪他實在是一個異數了。
正常法師包括海族法師在內，他們的肉體能力都是無法完美完成《趕海心經》療傷篇上的這些姿勢的，不過療傷篇本來也沒有規定一定要做得一絲不差才能起到效果，儘量接近就行，只不過是越完美地完成，起到的效果越好。
但是諾曼不同，他是修煉了《葬日心經》的。
世界上的肉體力量訓練方法，主要可以分爲三個層次，第一個層次是低級騎士的層次。
在這個階段，主要以訓練力量、敏捷性、抗擊打能力等等爲主，白銀騎士及以下都是這個階段。
第二個層次，是高級騎士的層次。
在這個階段，訓練方式已經由外轉向內，開始生成鬥氣了，黃金騎士和大騎士就是這個階段。
而第三個層次，已經不侷限於力量了。
在這個階段，訓練達到更深層次，那就是改變人體的內在，改變內臟、骨骼、血液等最本質的東西，讓人脫胎換骨，朝着最完美的生物層次進發，能達到這個層次的，統一稱爲聖騎士。
《葬日心經》，實質上是直接跳過了前面兩個階段，從第三個層次開始修煉的，而一旦身體的本質產生了改變，表現在外則會自然而然地顯現出力量增強、身體敏捷靈活等表徵來，所以諾曼還以爲這就是簡單地增強身體素質呢，卻不知道他的身體本源細胞已經在發生變化了。
這也是《葬日心經》最可怕的地方——正常生物需要用一輩子世間都可能超脫不了的兩個階段，你直接就給跳過去了，正常生物怎麼跟你比？
完全就是開掛般的存在。
而《趕海心經》療傷篇所達到完美姿態，所需要的正是這第三層次的改變，所以諾曼還以爲是自己柔韌度和靈活性增加就能做到，卻是大大的想錯了：這看似簡單的姿勢，想要一分不差地完美擺出來，就是大騎士也不可能，只有聖騎士才行。但是能夠修煉到聖騎士等級的人，有哪一個不是專心於武道的，專修武道的時間都嫌不夠，怎麼可能會兼修《趕海心經》呢？
所以也只有諾曼這樣一個兼修了《葬日心經》和《趕海心經》的人，纔會有這樣神奇的功效了。療傷篇的神速功效，是建立在兩門心經的相輔相成上的。
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言歸正傳，當皮爾諾輕聲呼喚出那一聲後，諾曼這才意識到那個胖子下來了。
他修煉療傷篇的時候全部精神都集中於一點，所以皮爾諾推着餐車開門進來的時候他都沒有注意到，直到皮爾諾喊到了他的名字，這才驚醒了他。
於是諾曼按照療傷篇上所記載的那樣收了功，把自己的身體重新恢復成原樣，這才站直了身子看向皮爾諾。
“用餐時間到了嗎？”
諾曼一眼看到餐車上銀製的餐蓋，這才意識到是時候進食了。
他這一練起來，真是忘了時間呢，現在隱隱聞到餐蓋的縫隙中飄來的食物香味，才發現自己的肚子已經餓得憋下去了，強烈的飢餓感傳來。
這種飢餓感對諾曼來說已經久違了，他最後一次體會到這麼強烈的飢餓感，還是在剛到卡德納斯餓了好幾天的那時候呢。
看來療傷篇神速治療精神力創傷的神奇功效並不是無根之水，也是建立在能量的消耗上，就這麼一會兒的功夫，竟讓他已經這麼餓了。
“我是不是打擾到您了呢，諾曼大人？”
皮爾諾突然想到了什麼，一下子誠惶誠恐起來，身體都微微發抖，腿腳發軟，恨不得立刻跪下來的模樣。
“我實在是不該沒有得到您的允許就擅自進來的！”
皮爾諾聲音都發抖了，要不是諾曼之前已經再三強調過，讓他平靜地對待自己、不要搞什麼跪拜稱呼聖者大人之類的玩意，皮爾諾絕對已經跪倒在地了。
當然，這不是因爲怕，而是因爲自責：聖者大人似乎正在以一種神奇的方式修煉，他這樣擅自闖進來要是驚擾到了聖者大人怎麼辦？畢竟法師們的修煉可是需要絕對的安靜的，聖者大人要是因爲他的魯莽導致修煉受阻、甚至身體有恙的話，他這條命就算陪上一千條也不夠啊！
諾曼雖然不知道皮爾諾在想什麼，但是皮爾諾的神情他還是能看清楚的，趕緊道：“沒事，不打擾。”然後立刻轉移了話題，“今天晚上吃什麼？”邊說邊走了過去。
諾曼的親切友善讓皮爾諾懸着的心這才慢慢地放下來，然後推着餐車過去，把東西趕緊都收拾好了，佈置好餐桌，又多點上幾隻蜜蠟，讓三人落座，他則宛如一個最稱職的僕人般一點點把食物往上搬，一邊揭開一個個餐蓋，一邊介紹着食物。
“銀桫欏奶油濃湯，”
“黃油煮龍蝦菠菜，”
“坎特烤羊肉配奶煎大蒜，”
……
皮爾諾不單是對諾曼恭敬，對陳清河和紀若兮的態度也是很敬畏：開玩笑，這兩位可是傳說中的龍族，雖然看着很和善，但是在人類社會的環境下、普通人對於龍族還是從心底裡會感到恐懼的。
在這裡住人家的吃人家的，白吃白喝一番還讓人家給他們當僕人，這讓諾曼多少也有些不好意思，於是出聲讓皮爾諾也一起坐下吃，但是皮爾諾卻是誠惶誠恐地連連擺手拒絕。
看他這模樣，顯然是不可能坐下的，於是諾曼也就不強求了，趕緊吃起來。
在尼卡羅的時候，爲了應付那些貴族間的應酬，聖殿騎士團還專門對諾曼進行過禮儀方面的訓練，包括餐桌禮儀。當時諾曼訓練得認真，有些東西已經融入進去自己的本能了，所以就算他現在餓得不行瘋狂進餐，看起來都很優雅。
這讓皮爾諾看着心下里連連點頭：不愧是聖者大人，光是從進餐時的舉手投足間，就能看出優雅的貴族風範來，那是刻進骨子裡的東西，是看得出來的。
皮爾諾非常實誠，也可能是對兩位龍族的胃口估計得太高，食物不單精美而且還準備了很多，餐車的一二三層都擺滿了，結果兩位龍族吃的不是太多，更多的食物倒是都被諾曼給吃了。
而當諾曼吃得差不多之後，速度這才放緩，一邊進食一邊抽空問起皮爾諾來：“現在外面怎麼樣了？”
皮爾諾下午會出去在傑貝爾丹納到處亂逛就是他授意的，信息很重要。
“城市中的所有人都在稱頌您的名字，您曾經居住過的地方更是擠都擠不進去，同時，市政署的人也在到處找尋你的下落，四處都貼滿了您的畫像，看得出來，是大畫家畢夏普作原稿的，技藝十分高超，一看就知道是您……”
諾曼邊吃邊聽着。
和他們所料的一樣，現在他想要就這麼安然地出城去不被發現，怕是不可能了。
還好聖殿騎士團有招。
“我讓你去弄的東西，弄到了嗎？”
諾曼這樣問道。
除了讓皮爾諾探聽情況外，他還讓皮爾諾去準備了一些東西，那是他們出城的關鍵。