收到了周雨瞳安慰自己的短信，袁東帥度過了一個愉快而充滿幻想的夜晚，就連睡覺，也是帶着笑容的，以至於早上起牀的時候，面部肌肉僵硬，並且有些痠痛，他不得不做了十分鐘的面部按摩，才讓面部肌肉舒緩過來。
袁東帥充滿了幹勁，早早起牀，把愛依古麗早起準備的早餐吃掉，便背上了運動包，去坐公交車了。
公交車上，人滿爲患，因爲這個時間點，正是上班的高峰期。
袁東帥人高馬大，站在公交車的車廂正中，隨着公交車慢慢晃悠，滿腦子都是周雨瞳的倩影，他時不時掏出手機，找到周雨瞳的電話號碼，想要給周雨瞳發一條短信，但想了想之後，他終於決定不要這麼早去打擾人家。
心裡面甜絲絲的袁東帥，在二十分鐘之後，來到了球場，此時，才早上八點半，袁東帥又是第一個來到球場的隊員。
他給把守大門的老大爺打了一聲招呼，讓老大爺把鐵門打開，便進入了球場。
在球場旁的簡易更衣室中，他將球衣換上，穿上了球鞋，便開始了熱身。
在薄薄的晨霧中，袁東帥甜絲絲的慢跑着，跑了大約十分鐘時間，他纔開始拉伸身體，讓筋骨活動開來。
身體拉伸之後，緊接着袁東帥就開始顛球練習了，直到九點左右，當隊員們陸續來到球場之後，袁東帥纔開始射門練習。
袁東帥這麼勤奮，自然被青訓營的隊員們看在了眼中，他們暗暗感嘆着，難怪瘋子的球技這麼好，這都是勤奮加汗水的結果，不過人家的天賦也的確了得，我們也曾經勤奮過，但進步有限，備受打擊，也就懶散了下來。
但現在不同了，袁東帥的到來，讓青訓隊有了衝擊更好成績的希望，這些隊員多少受了一些正向的刺激，訓練的態度也因此端正了不少。
就在少年們認真熱身，認真訓練的時候，老萬也來到了球場。
少年們發現，老萬的左眼圈有些烏黑，貌似被人打了一拳，少年們猜測起來，但沒有人去問一個究竟，他們害怕不小心惹惱了老萬，被老萬海扁一頓，那就划不來了。
而隨着老萬的到來，昨天下午，在肖志勇那裡下注的少年們，也聚集了起來。
他們在交流自己的看法，有些人後悔了，認爲自己下錯了注，有些人高興了，以爲自己能贏錢了。
袁東帥雖然沒有那麼無聊，花費時間瞎聊天，但他也下了注，他也很想知道，今天萬禾和蔡渡會不會請假？
孫曉曉同樣如此，他被老萬叫過去拿訓練器材。
在器材室中，孫曉曉向老萬問道：“萬禾和蔡渡，今天能來訓練嗎？”
“呃。。。估計能來吧！”一向霸氣果決的老萬，在這件事上，有些猶豫了，看來沒有將萬禾和蔡渡收拾服氣。
孫曉暗自高興，因爲他買的是萬禾和蔡渡不請假。
果真，當孫曉曉和老萬回到球場的時候，兩人看見萬禾和蔡渡了，他們一瘸一拐的來到了球場，一跛一顛的開始了慢跑熱身。
這時，很多少年臉色鬱悶，因爲他們下錯了注，要輸錢了！
肖志勇也有些鬱悶，因爲他很可能要賠錢，賠五百塊人民幣，這可是他半個月的生活費啊！
就在這個時候，那些以爲贏錢了的少年，齊刷刷的來到了肖志勇的身邊，對着他說道：“人家已經開始訓練了，沒有請假，快，把錢賠付給我們！”
肖志勇笑嘻嘻的說道：“別急，現在離九點半還是十多分鐘，等到了時間，他們如果還沒有離開球場，我就把錢賠付給你們，我是誰，是堂堂的肖志勇啊！不可能賴賬的！”
肖志勇的信譽還是很好的，開了盤口，從來沒有賴過賬，這些少年也就沒有爲難肖志勇，他們散開，自顧自的熱起身來。
而肖志勇則抱着一絲僥倖，他盯着萬禾和蔡渡，希望這兩人突然肌肉拉傷，然後不得不請假，自己就能賺五百塊人民幣。
“快跌倒！快拉傷！快請假！”肖志勇一邊熱身，一邊念魔咒似的喋喋不休。
但肖志勇不是魔法師，他的魔咒不靈驗，直到武旭來到球場，早上的訓練課正式開始，萬禾和蔡渡都沒有請假。
這兩人非但沒有請假，還拖着一瘸一拐的步子，開始了訓練！
武旭直皺眉頭，把老萬叫到了角落裡，詢問道：“這兩人怎麼這麼難搞？”
“搞一次不行，我就搞兩次，搞兩次不行，我就搞一個星期，搞一個月，直到讓他們兩人服服帖帖爲止！”老萬惡狠狠的說道。
老萬這樣說的時候，想到了昨晚那一場酣暢淋漓的戰鬥，他不小心被萬禾和蔡渡打了一拳，吃了一個暗虧，可萬禾和蔡渡卻被他蹂躪了無數次。
可惜這兩人太硬氣了，就算老萬開外掛，這兩人也沒有低頭服軟，老萬這才決定了要長久作戰，如同熬鷹一般，把兩人熬到受不了爲止，熬到服軟爲止！
武旭相信老萬的能力，叮囑道：“下手輕一些，別讓他們受傷了，讓他們感到痛、感到難受就行！”
“放心吧！我老萬出手，分寸掌握得很好，就算他們去驗傷，也驗不出一個所以然來！”老萬信誓旦旦的說道，因爲他的確是一名熬鷹的高手！
老萬與武旭略作交談，然後便召集後防隊員，開始了日常的訓練。
袁東帥看着老萬烏黑的左眼圈，很想大笑出聲，這個痞子萬，也有吃虧的時候啊！
雖然很想大笑，但袁東帥忍住了，不是因爲他害怕老萬找他麻煩，而是出於對老萬的尊敬，這個痞子萬，雖然看上去不正經，但爲了球隊，所作出的努力，袁東帥是看在眼中的，不由得袁東帥不佩服他。
由此，袁東帥也開始了反思，以後在一中，他要如何當這個隊長？
袁東帥之所以想要當一中的隊長，動機有些不純潔，那就是，想要接近周雨瞳，和周雨瞳有更多的交流機會。
可以說，袁東帥並沒有當隊長的責任心，可遇見老萬之後，袁東帥突然發現，想要當好一名隊長，並不容易！
別的不說，單單聚攏人心，讓所有人心往一處想，勁往一處使，就不是一件簡單的事情。
如果隊員們的心思單純，都是老實孩子，做到這一點還簡單一些。
但遇到萬禾和蔡渡這樣的刺頭怎麼辦？沒有一些手段，沒有一些本事，還真是降服不了這樣的隊員。
因此，袁東帥默默禱告：“新學年就要開始了，一中足球隊千萬不要出現刺頭，不然的話，我可沒有辦法收拾他們！”
這樣禱告着，袁東帥也就有些走神，沒有聽到老萬的呼喝聲，讓足球從自己的腳下漏走了。
袁東帥趕緊跑向足球，把足球控制在腳下，然後把足球踢還給了進攻隊員。
上午的訓練，有條不紊的進行着，少年們出了一身汗水。
直到日上三竿，武旭才結束上午的訓練，讓少年們去沖沖澡，去吃午飯。
這個時候，肖志勇找到了袁東帥：“瘋子，你自己帶飯菜了沒有？”
袁東帥對這個操盤手印象很深，因爲肖志勇懶洋洋的氣質，很難在球員中找到。
袁東帥看了一眼肖志勇，頗爲友善的說道：“沒帶，我去城市之星吃飯。”
肖志勇故作驚訝的說道：“瘋子，你不覺得城市之星的飯菜很難吃嗎？”
“不覺得，城市之星的飯菜很新鮮！就只是少油、少鹽、少調料，味道雖然差了一些，但對我們的身體有好處！”袁東帥回答着，與此同時，也很好奇的問道：“你們都自己帶飯菜嗎？”
“哪裡，哪裡，我們也會去城市之星吃飯的！”肖志勇閃爍其詞的說道。。