第50章 負重兩萬米

不單單是徐麗,就連‘養生按摩館’的其他按摩師,如今見到陸峰也是客氣有加,大家都很喜歡這個不管是在按摩技術上,還是能夠給別人接骨的問題上,都很厲害,卻總是笑呵呵平易近人的年輕人。

晚上六點半,當陸峰從‘養生按摩館’出來後,已經是夜色朦朧,星光閃爍。按照和王語夢約好的地點,快速趕去。

東城翡翠公園,濟陽市數一數二的大型公園,佔地面積廣闊,裡面建造的景象更是美不勝收。公園西北角落也有一片石林處,晚上時分很少有遊人出入,當然,這裡最近兩年,卻被那些玩跑酷的年輕人,當成了最佳的訓練場地。

而這裡,就是陸峰和王語夢約的地方。

終於,在七點之前,陸峰趕到翡翠公園西北角落的石林區。看着那輛跑車旁王語夢亭亭玉立的身影,還有她臉上掛着的淡淡笑容,陸峰快步迎了上去。

“你可真準時,現在距離七點整還差三分鐘!”王語夢笑道。

陸峰呵呵一笑,把外套脫掉,拉開王語夢的跑車車門,丟進後排座椅上後,才笑道:“我能夠及時趕過來已經算是不錯了,這個時候正是下班的高峰期,好幾段路都在堵車,幸好乘坐的那輛出租車,司機對於這一帶的路況比較熟悉,穿過了好多條小道,才及時趕來。唉,現在這年頭,很多上班族都開上了私家車,看來果然是日子越來越好了。”

王語夢沒想到陸峰會給她說這些,不過她心裡還是挺高興的!如果按照以往陸峰的性格,恐怕在自己說完後,他就會不鹹不淡的應付幾句。

不過,王語夢並不知道尚文德給了陸峰兩百萬,所以她並沒有在這個話題上接下去,而是帶着笑容問道:“你這些天有沒有自己單獨訓練?”

陸峰點了點頭,說道:“在住的地方練習了下基本動作,倒是沒有在這種場地上訓練!”

王語夢笑道:“那咱們今天就不訓練跑酷的基本動作了,你感覺你最近身體怎麼樣?要不要再繼續鍛鍊下耐力?還是直接鍛鍊跑酷的全過程?”

陸峰心中一動:自己最近內氣有了極大的突破,還記得上次一萬米長跑的時候,最終內氣消耗極大,而且最後自己累的很慘,這一次再試一試呢?

想到這裡,他立即說道:“還是負重長跑吧!如果耐力能夠提高,對於跑酷會有很大幫助的!我先負重二十公斤,跑一萬米試試。”

王語夢一怔,上次陸峰負重二十公斤跑了一萬米的情景,她可是記得清清楚楚,當初雖然堅持跑完了,但是最後累的他精疲力竭。

怎麼,這次他自願跑一萬米了?

眼中帶着濃濃的疑惑之色,她欲言又止,最終還是試探性的問了句:“你,真的要負重二十公斤跑一萬米?”

陸峰笑道:“當然,我現在算是明白了,好鋼需要重錘。如果我能夠負重二十公斤跑一萬米,和吃飯喝水那麼一樣輕鬆,到時候訓練起跑酷來,那就太容易了!”

王語夢啞然失笑,沒有再勸阻,隨即轉身走到車尾,打開後備箱,拿出那二十公斤的鉛塊遞給陸峰,笑道:“別硬撐着,能堅持就堅持,如果不行也沒事,胖子不是一口吃成的!”

陸峰一愣,隨即苦笑道:“那你上次還讓我負重跑一萬米?”

王語夢臉上露出一絲嗔怒,帶着笑容狠狠瞪了一眼陸峰,嬌嗔道:“那是你活該,誰讓你惹我不高興。行了行了,別磨磨蹭蹭的,趕快帶着這些鉛塊,準備鍛鍊。”

以前她確實是故意整陸峰的,現在實在不想再看陸峰受苦的樣子了。

陸峰面色一呆,看着王語夢那似嗔非嗔的絕色容顏,那眼神含笑含俏含妖,水遮霧繞,媚意盪漾,彷彿兮若輕雲之蔽月,飄飄兮若流風之迴雪。頓時,他心中一陣悸動,彷彿觸動了那心底最柔軟之處,異樣的感覺,讓他波瀾不驚的心蕩起一陣陣漣漪。

就這樣,他傻傻的看着那張能夠讓六宮粉黛無顏色的絕世容顏,深深陷入,彷彿天地間再也沒有什麼能夠分散他的注意力。

王語夢被陸峰火辣的眼神看得臉龐一陣滾燙,芳心慌亂如同鹿撞,濃濃的羞意夾雜着一絲竊喜,魔鬼般的嬌軀連忙扭動,轉過身去。

彷彿一盆清涼的水從頭頂澆下,呆滯中的陸峰驟然間驚醒,王語夢這小女人姿態的動作,讓他感覺一陣尷尬,伴隨着的還有那羞愧之色。

原地輕咳一聲,內氣如同潮水般激盪在脈絡之中,陸峰短時間內控制好情緒,才低頭綁好鉛塊,快速說道:“我綁好了!一萬米跑完告訴我!”

說完,他矯健的身軀如同看到紅布的大力牛,兇猛中帶着一絲靈動,急速朝着遠處竄去。

聽到奔跑的聲音,王語夢才面色微紅的轉過身來,看着急速朝着前方跑去的陸峰,她心中一蕩,隨即對着陸峰的背影大喊道:“圍繞石林跑一圈是八百米,一萬米的距離你自己算!”

喊完,她轉身倚在車門上,火辣的身材凹凸有致,勾勒出完美的S型。

奔跑中的陸峰,把王語夢的喊叫聲聽得清清楚楚,伸手虛空揚了揚,頭也沒回,朝着前方衝刺而去。負重二十公斤,對他來說雖然不是第一次,但是依舊感覺有些不習慣。

不過,這次他是要嘗試一下內氣外放在負重上面的效果,所以在開始並沒有使用內氣,當那絲倦意襲上心頭的一瞬間,他才把內氣外放包裹住鉛塊,一邊跑,一邊控制着內氣釋放的速度。

身子感覺一輕,彷彿身體上二十公斤的負重,頃刻間被減去一半。

效果不錯!

陸峰眼中流露着笑意,速度再一次飆升。

體內循環脈絡中內氣的運轉速度,同樣在一點點加快,雖然內氣恢復的速度不如消耗的快,但是陸峰憑感覺,自己體內的內氣能夠堅持很久。而且,隨着時間腳步的推移,他感覺自己越跑越順暢,甚至在心底生出一種想法,他覺得自己能夠負重至少在五十公斤以上,而且負重五十公斤跑一萬米,應該和在不負重的情況下跑一萬米,效果一樣。一萬米,絕對不可能消耗光自己體內的內氣!

依靠在車門前的王語夢,帶着淺笑看着陸峰一圈圈奔跑的身影,開始她還沒有注意到,但是當陸峰跑到第五圈的時候,王語夢才駭然發現,陸峰的奔跑速度不但沒有減慢,反而像是體內儲藏了龐大的力量,速度隱隱更快了一分。

從驚訝,到後來的震撼。

最終,她的眼神變得難以置信,性感的紅脣微微張開,彷彿在看一個外星來的怪物。

一萬米,負重二十公斤,可是他的速度,壓根就沒有一絲的減弱。

這……

這怎麼可能?

他是怎麼辦到的?這纔過去多長時間啊!

王語夢清楚的記得上次陸峰跑一萬米時的累得半死的場景,怎麼突然之間就進步這麼快?!不過讓她驚訝的還在後面。

陸峰一萬米跑完的時候,他卻沒有停止奔跑,開始了第二個一萬米!

如風一般的身影,依舊在奔馳,在前進。

陸峰眼中帶着一絲滿意的神色,他心中默默記着自己跑的圈數,當計算出自己已經跑了一萬米後,他立即停止內氣外放,甚至讓經脈中運轉的內氣停止。

內氣外放起到的效果很好,但這並不是他要的結果,他是要鍛鍊肉體,讓自己的體魄變得更加強健。這個世界上,投機取巧的事情很多,但是對於自己,絕對不能糊弄。如果將來有一天,發生了什麼重大的事情,而自己體內的內氣消耗乾淨,最終需要的是自身的力量。就好比上次拯救那一大巴車乘客的時候,內氣消耗乾淨,如果自身有強大的力量,效果會比當初好很多。

突然間的收回內氣,身體彷彿再次背上沉重的枷鎖。微喘中,陸峰咬緊牙關,繼續衝刺。

他要挑戰自身極限!

只有挑戰,才能夠突破!

這一次,彷彿再次經歷了上一次的萬米長跑,開始幾圈,他還感覺到很輕鬆,然而在第五圈之後,隨着呼吸逐漸變得沉重,身體傳來的陣陣疲倦感,讓他的速度逐漸減慢下來。

腳下如有千斤重,背上彷彿扛着一座大山。

大汗淋漓,大腦膨脹。

在第八圈的時候,肌肉的刺痛感,讓他幾乎窒息。

堅持,一定要堅持!

他在心中告誡自己,只有拼命的堅持,才能夠突破自身的極限,才能夠起到更好的鍛鍊效果。

陸峰的意志,經過這段時間經歷了太多的事情,已經磨礪的格外堅韌,嘗試到上次萬米長跑同樣的痛苦,他的眼神帶着堅定不移的神色,執着的朝前方奔跑。

第十圈,他的速度慢了將近四分之三,那機械般的腳步,隨着大口大口喘着粗氣,朝前方邁着。

第274章 曾經的後悔第30章 我就喜歡錢第98章 提前安排第47章 漠北針王莫開!第201章 伺候我?第82章 你說什麼?第408章 打算第457章 大人物第102章 酒桌現醜態第319章 塔克斯的野心第36章 慈母善兒第185章 紅顏禍水第175章 成功逃脫第27章 滿地哀嚎第294章 沒想到!第144章 於凱的攻擊第131章 無法清除第63章 比試一下第9章 房東大媽第275章 其樂融融的朋友聚會第274章 路見不平拔刀相助第53章 做筆交易第257章 重聚第266章 爲什麼?第412章 天價的主意第21章 你們拭目以待吧!第161章 望子成龍的心第298章 廢掉騙子第67章 演戲就要演足第456章 聶馨的老朋友第163章 特殊變故第430章 邁入鬼醫境界門檻的消息第211章 一個擁抱第364章 脫胎換骨第228章 秦翔的報復第217章 人脈投資第298章 研究組成員到來一百三十一章 踏上回家路第108章 震驚的消息第238章 最高待遇第275章 後半部《無相生》第184章 死馬當活馬醫第76章 王家晚飯第341章 捧場第18章 不能輸第193章 我是來看病的第303章 活見鬼了第333章 心理攻勢第461章 《神農本草經》第17章 活見鬼了?第123章 大賽開始第186章 落魄的杜海超第110章 發財了第164章 營救開始第166章 驚喜第319章 塔克斯的野心第464章 爭執第39章 檢查身體?第11章 耐力訓練第101章 太偏心了吧第61章 聖偷第207章 兄弟相見第90章 杳無音信第107章 你們關不住我第16章 兩名鬼醫到來第70章 來玩玩而已第166章 暗殺第133章 咱爸咱媽第336章 疑惑重重第9章 半壇酒第269章 你們惹了哪路神仙?第324章 自投羅網第18章 飛翔的陸峰第17章 剷除毒瘤(三)第345章 戰爭再起第299章 鄭重的發誓第86章 再見莫桑桑第311章 將軍有請第78章 醒了第61章 死纏爛打的王雨夢第82章 機會從天降第412章 天價的主意第138章 變異蜈蚣第321章 感動的心第49章 不可能!!!第345章 戰爭再起第192章 大獲成功第131章 最大的敵人第208章 初賽第336章 幸災樂禍第226章 跟着我們才安全第225章 財源滾滾來第3章 跑酷大賽就要開始了第343章 急救第393章 打到你怕爲止第323章 殺戮開始第201章 強買強賣第213章 你是我的親人第299章 表現優秀的好待遇第101章 武林豪傑齊聚青海