“請縣主明示。”
不等唐讓敬開口，唐宛琳就急急說道。說着，還在書案上鋪開一張白紙，又拿了唐讓敬擱在一旁的毛筆，沾了些墨汁，打算記錄青竹說的話。
看到唐宛琳的動作，青竹心中暗暗點了點頭。俗話說得好，好記性不如爛筆頭，唐宛琳能夠想到用筆墨來記錄，倒是值得稱許的事情。
所以，青竹在唐宛琳做好記錄的架勢之後，微微頷首，然後緩緩開口說道：“第一，禁止食用苦寒以及辛辣的食物，就算是用藥，也要注意規避大苦大寒的藥材。”
“少飲茶，尤其是濃茶，更是不可飲用。”
“日常飲食要少鹽、少油，少吃動物內臟、蛋黃、魚子、以及肥膩葷腥，最好啊，平日炒菜都用香油之類的素油，而不要用豬油、牛油或者其他的葷油。多吃新鮮蔬果瓜菜。”
“每餐不宜過飽，最好吃個六七分飽就可以了，少食多餐。哪怕是喝水，也一樣。不能大量飲水，而應該多次喝水，但是控制每一次飲水的量。切忌每一次飲水最多不能超過半升，每次飲半升的一半，那是比較合適的量。”
“寧瓦，一些容易脹氣的食物，一定要少吃。比如生蘿蔔、生黃瓜、圓白菜、韭菜、黃豆之類。”
青竹說着，頓了頓，說道：“可以常飲檸檬汁，就當茶水一般飲用就可以了。”
正在迅速的記錄青竹所說的注意事項的唐宛琳聽到青竹說什麼檸檬汁，頓時就有些疑惑了，擡起頭來，看着青竹，不解的問道“檸檬汁？縣主，什麼是檸檬汁？”
青竹此時纔想起來，檸檬這東西，要很久之後纔會被人發現，現在別說是上京城，就算是整個大瑞國境內，都沒有。當然，也許是有的，只是還沒有被發現而已。
當下，青竹就不好意思的笑笑，開口說道：“抱歉，這個我忘記了，這東西咱們這兒還沒有，沒事，平日裡多吃新鮮的瓜果也是一樣的。還有就是落花生和松子，這種每一天都可以吃上一小把。”
“抱歉，縣主，請容在下打斷一下。”出於農事官員的本能，唐讓敬在聽到檸檬這一詞之後，覺得這應該是個好東西，忍不住的就‘職業病’犯了。
“唐伯父請說。”青竹微微頷首，臉上帶着淡淡的笑，半點沒有被人打斷了話語的不喻。
“請問縣主，這檸檬究竟是何物？以我大瑞之地廣物博尚且沒有，那要什麼地方纔有呢？縣主又是從何得知檸檬一物的呢？”唐讓敬看着青竹，頗爲認真的問道。
青竹微微一笑，看着唐讓敬說道：“檸檬乃是一種果子，其味酸，微甜，可以緩解如風溼和腸道方面的多種疾病。適才我說讓唐伯父平日飲用檸檬汁，也是因爲唐伯父的病，實際上最主要的原因還是因爲風溼才引起的。”
“其實我也不知道，檸檬這東西，咱們大瑞朝有沒有，不過不管是當初在寧州的時候也好，還是到了上京之後，青竹都不曾發現過此物的蹤影。我也只是在書中看到過。也許咱們大瑞版圖的西南和華南一地的山林之中，會有這東西也不一定。不過，這只是青竹的猜測。”
“那麼，請問縣主，這檸檬一物究竟是什麼樣子的？一般在什麼樣的情況下，會生長呢？”唐讓敬看着青竹又問。
青竹乾脆把自己所知道的，適宜檸檬的生長環境和檸檬的樣子、檸檬果樹的樣子等等，全部都細細的說了一遍。
這一次，則換成唐讓敬來用心記錄了。
記錄完全之後，唐讓敬抱歉的衝着青竹說道：“抱歉，在下見獵心喜，耽擱縣主的時間了。”
青竹心中知曉唐讓敬這是‘職業病’倒也不以爲杵，反倒有些佩服他，聽他說了抱歉之後，當下就微微搖頭，說道：“無妨的。”
說着，青竹又道：“唐伯父和宛琳小姐還有其他問題嗎？若是沒有的話，我就繼續將剩下的注意事項解說給你們聽了。”
“沒有了，縣主請。“唐讓敬微微搖頭，看着青竹說道。
而唐宛琳也搖了搖頭，又重新將毛筆拿回了自己的手中，做好了記錄的準備。
青竹看唐宛琳打算繼續記錄了，便有開口說道：“第二，平日裡要注意控制情緒，不可大喜大悲，也不可思慮過甚，凡事當心平氣和。”
“第三，平日裡一定要注意勞逸結合，切忌過於勞累，當然也不可每天就那樣坐着不動。”
“第四，絕對不可以熬夜，這個很重要。每日裡最好是早睡早起。另外如果夜間睡覺覺得心累，心口像是壓着東西一樣的話，可以在睡覺的時候，適當墊高頭頸和背部。”
青竹說着，就住了口，走到唐宛琳身邊，看她是不是記錄完全了。
唐宛琳的字很好看，娟秀中又透着一股子爽朗，倒是和她的人很像，青竹仔細看完之後，笑道：“我說得不慢，沒想到宛琳小姐居然記錄完全了，而且字跡娟秀爽朗，半點不見凌亂潦草，真是不容易。”
唐宛琳將最後一筆寫完，擱筆之後看着青竹笑道：“我從小就寫字快，倒是讓縣主見笑了。對了，不知道我父親這病，是不是就這樣調理就可以了？需要服藥嗎？”
青竹點點頭，看着唐宛琳說道：“要的，我正要開一個方劑。”
唐宛琳聞言，將自己寫的那張紙拿到一邊，重新鋪好一張乾淨的白紙，衝着青竹說道：“縣主請。”說着，起身讓開，好讓青竹坐下去。
青竹微微點頭，然後坐到唐宛琳先前坐的地方，提筆開方。
木防己五錢，石膏一兩，桂枝三錢，人蔘三錢。每日一劑，水煎，分兩次服用。先服一月，而後再觀察調整。
看青竹只寫了四味藥在紙上就擱了筆，唐宛琳有些不信，看了好一會兒之後，見青竹沒有補充的意思，忍不住問道：“就這麼幾味藥就可以了嗎？”
說着，唐宛琳臉上有些訕訕的，看着青竹解釋道：“抱歉，我不是質疑縣主的意思，只是，我看其他大夫，無論是京畿名醫還是太醫院的太醫，他們開的方子，少則數十位藥，多則上百味藥，所以……”