人族武道修煉講究強健體魄，打通周身竅穴，牽引天地靈氣入體，修出內家真氣，進而以武入道，淬鍊意志，領悟神通。若達到高深境界，修煉到武學之頂點，甚至能破碎虛空，成爲可以與聖人媲美的強者。
“嗡！”
皇天閉目打坐，腦海中各種武道功法，種種法決，一一顯現。作爲人祖，他的資質非凡，僅僅用了三日，就將武道修煉的步驟、過程、功法領悟通透。
“人道天皇決，果然是人道傳承中排在第一列的頂級武道功法之一，正適合我修煉。”皇天睜開雙眼，面上露出欣喜的神情，微笑着說：“以拳煉體，聚攏真氣，進而凝練意志，修出人皇之氣，成就人皇之位，統攝人族氣運，果然厲害，先修煉試試看。”
“喝！”
皇天站起身來，在寬敞的石洞中，輕聲一喝，開聲吐氣，便開始演練拳法，舞動拳腳。
“砰砰砰！”
皇天身軀展動，大開大合，出拳，踢腿，直拳，勾拳，劈腿，縱橫無敵，隨着練拳，四周天地靈氣被功法引動，涌入皮肉，淬鍊皮膚，使得皮膚越來越強，直至修成銅皮，周身散發一股金黃色之芒時，皇天才收聲停頓下來。
“噼啪噼啪！”
一陣脆響，在皇天身體中響起，好似脫胎換骨一般。一股強橫的氣血之力，充斥於石洞中！
“煉皮頂峰，千鈞之力，果然厲害！”皇天緊緊捏了捏拳頭，感受到身體之中強橫的力量，不由有些興奮地叫道。
雖然千斤之力，在皇天看來算不得什麼，但才十幾天就有如此成果，也足以讓他欣喜！
人族武道，武學步驟分爲四個階段：第一階段爲後天階段，需要修煉拳法，靠拳法牽引靈氣淬鍊身軀，強健體魄，由外向內，須依次經歷煉皮，煉肉，煉髒，煉骨，煉髓五個階段，力量逐次增加，由一千鈞之力開始，經過五千鈞，一萬鈞，五萬君，最後經歷煉髓換血，後天大成，更是會達到十萬鈞巨力，可以比擬煉虛合道頂峰強者。
突破後天，進入武道第二階段先天境界，修出內家真氣，就有了堪比仙人的手段，翻江倒海，開山裂石，不在話下。先天又分爲四階，先天初期達到頂峰，堪比天仙，突破中期，就有玄仙之力，後期等同於金仙境界，一旦達到先天大圓滿，實力就會發生翻天覆地的變化，徹底超越太乙金仙，成就堪比大羅金仙的存在。
此時，若有機緣，人族武者便可以依靠大毅力，大智慧，突破天地制約，領悟神通，達到武道通神的境界，堪比準聖高手。
第四步破碎虛空，則需要領悟虛空之力，以武破道，若能做到，即是堪比聖人存在。
“武碎虛空，堪比聖人，談何容易啊？”皇天感慨似的說道。搖了搖頭，長嘆一聲，再次開始練拳。
人族武道，說起來簡單，只有四步，好似比修仙之人少了不少麻煩步驟，但實際上卻不是如此。
武道修行，講究由簡入繁，由易到難。後天修煉容易，只要有時間、功法、靈氣，幾乎每個人都能達到頂峰，但要突破先天，以武入道，就不是那麼容易了，不僅需要凝練武道意志，還需領悟天地大道，以天地法則之力煉體，才能逐步攀升，達到媲美玄仙、金仙、甚至大羅金仙的地步。
其中過程之艱辛痛苦，只要稍有差池，就會身死魂消，魂飛魄散。畢竟以法則煉體，不是常人能夠忍受的！
若是想要領悟神通，更是千難萬難。甚至可以說，武道通神，比仙道成就準聖更加艱難。
“轟轟轟！”
皇天在洞府之內苦練拳法，進步斐然，洞外的人族時常聽到有轟鳴巨響和吆喝聲從石洞中傳出，衆人族俱是露出茫然之色，不知道自家老祖在洞中幹什麼？
“匡！”
皇天繼續閉關苦練，三年後終於出關，石洞大門開啓。皇天踏步而出，已修煉到了後天大圓滿，煉髓頂峰境界。
見人族發展的不錯，沒有出現什麼變故，皇天便放心下來，再次閉關十年，一舉突破先天境界後，修煉速度才漸漸慢了下來。
“想不到我這麼快便修煉到先天境界了，堪比天仙！”石洞之內皇天面露微笑，滿意的道。
之所以皇天修煉這麼快，其中原因，一是因爲皇天爲人祖，資質非凡，二是有崆峒印聚攏人族氣運輔助，使得打破瓶頸更加容易。
再有就是道行境界的問題了，本體昊天早已是準聖高手，雖然不修武道，但大道之途，殊途同歸。
旁、通，一家！說的就是這個道理。
種種原因才讓皇天境界突飛猛進，就是如此他也感到，先天之後，修行慢了下來，需要不斷的積累真氣，以法則慢慢淬鍊身體，循序漸進，方能不斷變強。
“突破先天，也是時候出去了，傳下武道，正好去洪荒歷練。”皇天閉關結束，負手而立，氣勢內斂，真正達到了返樸歸真，若非實力超出太多，則根本不能察看出他是可以比擬天仙境界的高手。
“出去看看人族發展的如何了？也是時候着手收集信仰之力，修煉神道了。”皇天面露微笑，開口自語的說：“至於文道傳承，還是暫不傳下，等我考慮清楚再說，不能告訴任何人，省得遭人覬覦，畢竟文道可是......”
“轟隆隆隆！”
三十三天外，混沌之中，女媧以混元聖人之尊，開天闢地，定地水火風，在混沌立下媧皇宮，作爲日後自己修行的道場所在。
當然這天地是不能與盤古洪荒相提並論的，而是以中千世界的形式依附於洪荒世界存在。
“噝！”
“聖人手段，果真不是準聖能夠比擬的！！”
“是啊，不愧是聖人啊。”
“女媧娘娘聖壽無疆！”
女媧娘娘這一番手段，更是讓前來道賀的，衆多準聖、大羅金仙高手目瞪口呆，心頭震駭不已，如此直觀的視覺衝擊，讓他們深切的明白了自己與聖人的差距。
“諸位道兄不必多禮！”面對衆人的恭維，女媧只是神情淡淡的說。
這就是所謂的，不成聖，即爲螻蟻嗎？如此力量，聖人之下強者豈能抗衡！
衆人紛紛忙不迭的向女媧告辭，回去閉關苦修，希望能夠有所領悟。而三清、接引、準提等人則是對證道成聖更加心切、渴望了！
問了女媧，女媧也只說，造人成聖，說的模棱兩可，更讓他們不能明白。無奈之下，只好各自回道場，閉關領悟，希望能領悟自己的成聖契機。
洪荒大地，人族領地，作爲商議人族重大事情的大殿之內。
“什麼，大哥，你真的找到了適合我人族修煉的功法。”燧面色大喜，興奮地大叫道。
“不錯，跟我來。”皇天微笑的點了點頭，帶領幾人來到外面寬敞之處。
陡然，皇天探手一拳打出，轟向一塊巨石。
“轟！”
“你們看。”一聲巨響，巨石陡然炸裂，轟然爆炸，化作石沫，漫天飄散。看着燧人氏三人震驚的摸樣，皇天微笑道：“這還是我控制力量的結果，若是全力出手，威力更大。”
“大哥，你剛纔說我們人族武道修煉到高深境界，一樣可以超凡入聖，與仙人一樣，飛天遁地。”
“是啊，日後人族也能有比美仙人的強者了。”
幾人大喜過望，情緒激動之中，紛紛大叫起來，以此來發泄心中的喜悅、興奮。
“走，我們這就召集族人，傳授修煉功法。”皇天趁機說道。
“好，我們走。”燧人氏三人轟然應諾。
四人召集衆多人族。皇天爲他們宣講人族武道修煉方法，讓他們修煉。
皇天這一舉動，頓時讓他在人族威望，提升到了無與倫比的地步，衆人族開始修煉武藝，武道適合人族，倒是進境不慢。
一百年下來，他們到山林之中狩獵兇獸猛禽，磨練武道意志，增長戰鬥經驗。如此，人族也誕生了無數武道強者，有許多達到後天頂峰，更有個別天才突破先天境界，成爲了可以與天仙媲美的強者。
燧人氏三人更是藉助功德力量，達到了先天中期頂峰，媲美太乙玄仙，他們三人修煉的乃是傳承裡另一門頂級功法，天地真身訣，凝練武道真身，威力巨大。
這門法決經過四人商議，決定和人道天皇訣一樣保密，列爲人族至高法門，只有爲人族做過巨大貢獻的族人、強者纔可以修煉，不能外傳。
皇天更是在這一百年來，藉助道行、境界高深，和崆峒印的輔助，修成先天大圓滿，堪比大羅存在。
這種修煉速度，簡直匪夷所思，連皇天自己都是目瞪口呆！
不過他也知道，要想再次突破，達到以武通神的神通境界，就要靠自己的資質和悟性了。
因此，皇天有了離開人族，去洪荒大地遊歷的心思。