以前他沒怎麼在意錘鍊內力的速度，只需多花點時間突破就行。
但現在他不想就這麼放棄鍛體這條提升錘鍊內力速度的途徑。
普通的錘鍊速度要花費五年時間達到三流高手的層度，二流高手就要花費十五年，武道興起的時間就過了一大半了。這與他的計劃相違背。
而要是提高了錘鍊內力的速度，就好比同樣一個星期的時間，錘鍊效率慢的可能只有七天甚至不到七天的內力，而效率快的人就有可能吸收了一個月的內力了。
徐文玲自己必須在十五年到二十年之間的時間，踏入絕世高手或及以上的實力才行！
所以，以鍛鍊來增強身體機能來提高錘鍊效率是既簡單又方便，且不需要開支的一種方法。
但現在，似乎因爲力量提升達不到以前累到極限的效果了。
得想個辦法解決才行，要麼提高健身器材的強度，要麼吞服納氣丸。
可是一品納氣丸的材料他都沒收集，何談二品氣元丹？
二品的氣元丹可以直接增加內力，但就目前而言奢侈了一些，從長遠來看還是加快錘鍊速度的一品納氣丹更好更實惠。
現在沒錢，不好去中藥店買納氣丹的材料，更高級一些的健身器材只有專門的健身機構裡面纔有。
也沒錢辦健身卡VIP啊！
現在還不到用能力去發財的地步。
可兩種方法都因錢的問題無法開展，只能實施最後一個計劃了。
那就是將自身境界壓制到凡人狀態下，讓力量變弱回到可以當初鍛鍊時提升機能來加快錘鍊速度。
於是，徐文玲回到休息區，正常座位坐下，閉着眼嘗試着壓制修爲。這樣，即便身邊的人看到也不會在意，因爲很多學生老師鍛鍊完後也會在這兒稍休息一會兒。
在不停壓制中。
閉着眼的徐文玲，凝聚着全身封閉的經脈，一點一點的將所有內力完全封閉于丹田，不快也不慢溫和的灌輸，讓巡行於身體各處的內力不泄出絲毫。
很快。小男孩兒再次睜開了雙眼。
馬上又來到健身房開始了各種各樣的器材嘗試，如屈伸、伸腿、下拉，跑步機，槓鈴等等。
再力量變弱的作用下，身體各處細胞慢慢又開始變得活躍起來。
隨着時間的推移，徐文玲終於再次達到了身體的極限，就再次來到休息區開始着打坐錘鍊。
“錘鍊速度果然加快了一些！”知道這套方法有效後，徐文玲不由得稍稍欣喜一下。
在錘鍊內力的同時，不僅讓身體更快吸收提高內力，還多附加了滋潤着他的全身肌肉、細胞。原本靠着內力變得擁有強大的力量，在壓縮後，提高的還有他身體本身的素質。
全身肌肉再次得到放鬆後，徐文玲再次走向健身房。
幾十分鐘後，又走回休息室。
……
隨後的學校活動中，徐文玲差不多都呆在健身活動區內。
體內丹田錘鍊的速度一步一步增加。在課堂上，除了語文和數學會遇到考試題的專有名詞會聽一下，其他繪畫課、音樂課、思想品德、信息技術、寫字課，徐文玲都會以不被發現小心地打坐錘鍊內力。
放學，徐文玲利用學校後山無人之地，悄悄施展出蒼敗藏桐體。一點也沒有落下他的超凡體術。
施展體術口訣揮出的這一招一式之中，蒼敗藏桐體都會發動，一口又一口的將身體剛剛產生特有的能量吸收儲存起來，能量一旦吸收達到體重總值的五百倍，就達到超凡體初期境界了。
現在，或許因爲年齡還幼小，筋骨特別柔韌，蒼敗藏桐體已經吸收達到體重的四倍了，要知道這才過了一個星期而已。
練習蒼敗藏桐體第六遍後結束，徐文玲的腦部又發生了一次恍惚，還是隻有一瞬間的時間。
不過，徐文玲還是將這次異常追究於因爲力量被封，打坐時的恢復速度跟不上超強度訓練的消耗讓身體過於疲憊導致。
“這樣的訓練雖然累是累了點，但我能感覺到內力運轉滋生得非常快。”徐文玲不由感慨一聲，“而這進度到後面會慢慢下來。”
用不着小學畢業，大約五年級時，自己就可以邁入三流高手的行列。
回到家後傍晚……
悠悠的夜空。
家中除了徐文玲在打坐，其他人都已進入夢鄉。
此時，打坐的徐文玲額頭突然冒出金光，一瞬間照亮整個臥室！又一晃間額頭上冒出的金光突然消失。
此刻徐文玲頭痛欲裂差一點從牀上摔了下來，要不是曾經經歷過很多次的生死較量，恐怕此時早已經暈死過去了。
而之前猛烈的金光，自然是弄醒了熟睡的妹妹徐詩雨。
一臉睡意茫然的徐詩雨，手觸摸着眼睛，開口道：“哥哥，之前好像有什麼很亮的東西呀？”
抱着頭，一臉痛苦的徐文玲咬着牙說道，“沒事，你應該是看錯了吧，快睡吧...”
年幼的妹妹自然沒有聽出，哥哥此時的聲音，略帶一絲嘶啞。
沒有感覺到異樣的妹妹，很快睡着了。
抱着頭痛苦的徐文玲呼出一口氣，等到上鋪妹妹沒有後續的聲音大概認爲可能再次入睡了。
可他精神已到極限，快到崩潰的地步。
要不是蒼敗藏桐體，現在弱小的徐文玲連跟妹妹說話的力氣也沒有。
自己這幾次連續發生的恍惚事件，似乎就跟他腦門中裡突然出現的東西有關。
或許是撐到極限，徐文玲痛暈了過去。
……