朱一刀把自己自閉了一天，整整一天，不吃不喝不休息。呆愣愣地看着遠處的日出日落。朱大非常擔心，以爲他要想不開，專門交待了幾個護衛全天候地盯着他，生怕出什麼問題。
不過朱大的擔心顯然是多餘的。第二天傍晚的時候，他兩眼血絲地找到了朱大：“我有話要跟你說。”
朱大疑惑地跟着他走到一邊。
因爲逃的匆忙，帳篷什麼的全部都沒有，大家都是將就湊合地和衣而眠。那些錦衣衛兵士們好歹都是精銳，這種環境居然也沒有人叫苦。好多人的臉上，身上，都被蚊蟲叮咬出了道道血痕，也都是用手一拍了事。
“這一段時間，把部隊的訓練權交給我。我需要兩個月，給你一支不亞於神機營的精銳。”朱一刀沉聲道。
“你會訓練部隊？！”朱大驚奇地睜大了雙眼。沒看出來啊，這傢伙居然還有這種本事！
“這個你看着就是，我要部隊的訓練權！”朱一刀一眨不眨地盯着朱大，眼中透露出的自信和疲憊，怎麼也掩蓋不了。
“沒有問題！”朱大略想了一下，大大方方地答應了他的要求：“但是我怕你鎮不住他們，還有，現在你最需要做的是，休息。”
說完朱大很沒有人性地指了指外面，老朱疑惑地轉過頭去，朱大狠狠一掌打在了他的脖子上：“別怪我，你要真會訓練部隊，那我纔不能放過你呢！”
“集合！”
淒厲的竹號聲響起，大家都罵罵咧咧地揉着眼睛站了起來。這個新任的百戶，自從當了官之後就再也沒有了笑臉，每天都是冰冷個臉，就連千戶朱大都看不到他的好臉色。但是既然連朱千戶都不敢說什麼，咱們還是閉嘴吧！
朱一刀冷漠地看着漫不經心的錦衣衛們，嘴裡不停地查着數。一旁的朱大還是存了看他到底怎麼折騰的心思。反正錦衣衛不是軍隊，要他們打架打人可以，讓他們打仗？簡直就是開玩笑。
“我已經數完了三百個數，到現在爲止還有人沒睡醒，”朱一刀慢慢在隊伍前踱着步子，“這要是敵人偷襲，一個也別想活！都他孃的死完了！”
聽着朱百戶的痛罵，衆人心裡摹地一凜。
“都給老子聽着，從現在開始，你們就不是在逃難！你們現在已經被大隊的敵軍包圍了，被追跟兔子一樣滿大明到處跑！居然還有心思睡的着？什麼也別說了，跑步！圍着這個土崗子跑五十圈！”朱一刀大聲衝着這些其實還算精銳的錦衣衛門吼着：“我跟你們一起跑！”
弟兄們看看朱一刀，又看看旁邊的朱大。
朱大很自覺地站在了隊伍前面。
得，連千戶都給罵的說不出話來，咱還有啥說的？跑吧！
於是土崗子周圍就出現了一羣狼一樣的兵士，不知道被什麼追着了，跑的比兔子還快。山裡有不少一些野獸被驚得四處逃串。不跑不行啊，說不定啥時候就被當成下酒菜了！
要說這些人的身體還是很不錯的。大明朝的部隊不咋地，錦衣衛卻是一流的。但就是這些千挑萬選出來的傢伙，圍着範圍這麼大的土崗子，至少也有幾裡地吧，跑個五十圈……
捂着腰在一旁吐得，躺在地上不肯起來的，大聲罵着孃的，還有一聲不吭眼睛到處瞅，準備拿刀砍人的……
“起來！要是不想死就別躺地上！”朱一刀憤怒地用腳把那些躺在地上的傢伙們踢起來，“一羣白癡！劇烈運動後就躺在地上死得更快！還不如自己一頭在樹幹上撞死！”
“參軍，……啥叫劇烈運動啊？”有個半躺在地上的傢伙問道。
“……跟你說不明白！總之，剛活動完不能馬上躺在地上，不然很危險地！”朱一刀沒好氣地說道。
“……你咋知道滴？”又是那個半躺在地上的傢伙。
“……老子是醫士！醫士知道不？！”朱一刀快吐血了。
然後朱一刀就看見，他面前這些五大三粗的傢伙一起把腦袋點的跟什麼似地。
“鬧了半天就是醫士啊！咦，醫士，你咋也當兵來了？還當百戶……俺看着不像啊！”還是那個半躺在地上的傢伙。
朱一刀很光棍地眼睛一翻，昏倒在地。
跑完五十圈，大家都已經累得不行了。朱一刀又讓大家互相地按摩按摩腿腳，說是什麼促進血液循環，反正這些大老粗們是不懂。只有朱大眼中精光一閃。
原來還是個醫士！這傢伙到底是什麼來頭，怎麼什麼都會啊！難道我這回運氣好，撿到寶了？估計他對長生不老也懂點吧？朱大邊心中想着，邊罵着給他揉腿的傢伙：“你用那麼大力氣幹嗎啊？！我腿沒跑斷，反倒被你揉斷了！”
朱大其實也有些怨恨。自己從小到大哪裡活動這麼多過！連早上穿衣洗漱都有人伺候，這回算是倒大黴了，這一早上把自己前半輩子的步全都跑了。不過也好，感覺很開心啊，自己從來沒有這麼活動過，雖然說累得要死，但是還是覺得很不錯。
跑完步活動完，朱一刀又讓大家把手放在地上，用力地做着上下起伏的動作，用他自己的話說叫俯臥撐。但是大家怎麼都覺得這是在家和婆娘做牀上運動時的動作，很開心，於是嘻嘻哈哈地開始起來。
在婆娘身上是很舒服，但是在地上就沒那麼好受了。
小半個時辰後，很多人都累地趴在地上，一動不動地喘着粗氣。
朱大也是一樣。剛開始的時候他也是覺得很開心。沒在地上做過，不知道啥滋味，真是不做不知道，一做嚇一跳，原來這件事居然這麼痛苦啊！
大家於是都開始懷念起大早上的時候的跑步。還是用朱一刀的話說，這叫五公里武裝越野。
做五組，每組一百個。說起來容易做起來難，朱一刀自己也是滿頭大汗，但他咬着牙堅持了下來。每當他放棄的時候，眼前彷彿都出現了沈雲那滿身的鮮血。
他愣是一聲不吭，累了就休息會。汗水順着下巴往下淌，很快就在面前的地上流成了一條小溪。
這一幕落在很多人的眼裡，都暗暗對這個新晉百戶佩服不已。
一個小白臉，還是個醫士，毫不利己的動機，不辭辛苦，不怕勞苦，穿着和大家一樣的衣服，做着和大家一樣的訓練，吃着和大家一樣的苦，這是什麼精神？這是把自己當兄弟啊！這纔是一個真正的軍官啊！每一個兄弟都要向他學習！我們大家都要學習他不怕苦不怕累的精神。一個人能力有大小，但是隻要有這種精神，就能成爲一名彪悍的軍士，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益於大家的人。
朱大在事後對大家如是說。
朱一刀聞訊後再次吐血數升。
中午的時間到了，大家都想着可以好好地休息休息，但是那個新晉百戶說了，只給大家半個時辰吃飯時間，這個時間包括了打獵和吃飯。到了時間還沒有吃到嘴裡，是你太笨，不好意思，繼續俯臥撐；到了時間不僅煮熟了還吃完了，你是好漢，可以再次休息半個時辰。
這話一說，大家全瘋了。
大爺的，就爲了自己那已經飢腸轆轆的肚子，也不能再做俯臥撐了！
朱一刀這個辦法收到了奇效，所有的人都在規定的時間裡做到了——當然，那些兔子肉究竟是生的還是熟的就不知道了，反正得把肚子填飽再說。
再次集合的時候，有的人嘴邊上還殘留着絲絲血跡，有的人嘴裡還在不停地嚼着，有的人嘴巴外面還耷拉着半條兔子腿……
已經好幾天冰冷冷地朱一刀突然燦爛地裂開了大嘴，大家清楚地看見，這個傢伙居然笑了！
他居然笑了！不容易啊！
就在大家長長地出了一口氣，準備散夥睡覺的時候，朱一刀笑眯眯地又說了，半個時辰後再次集合——對打時間到了。
所有的人都憤怒了！你啥意思啊，不帶這麼玩人地！
就在大家感到無比憤怒，準備衝着這個新晉菜鳥參軍發飆的時候，朱一刀有說話了：“現在你們跑累了停下了，追殺你們的敵人會停止嗎？不會，他們只會跑的比你更快！所以你們累，敵人比你們跑的更累！你們想休息，他們更想休息！大家想不想趁他病的時候要他的命啊？”
“想！”
一百個聲音聲震長空！
“那就好，半個時辰後，對打訓練時間開始！”
對打的時候，朱一刀已經下了死命令，要是發現有一個受傷，另外一個定要受罰：跑五公里去。但是還是有不少人加入了跑步的隊伍。然後隊伍是慢慢地壯大。大家發現又上了朱一刀的當了：受罰也是鍛鍊。
白天實在是太累了。蓋着漫天的星光，枕着平靜的大地，就着一些鳥蟲的鳴叫聲，很多人都沉沉地進入了夢想。只有朱百戶和朱千戶還沒休息，兩個人坐在火堆的旁邊，有一搭沒一搭地聊着。
“你這練兵的法子從哪裡來的啊？真是太古怪了！到底有用沒用？”朱大懷疑地瞥了朱一刀一眼。
“有用沒用到時候你就知道了，最起碼，打不贏敵人的時候，我們可以跑的比他們快，可以救活不少人。”朱一刀頭也不擡地撥弄着柴火。
“什麼？……還沒打仗你就教他們逃跑？！”朱大怎麼也不敢相信，朱一刀的訓練目的竟然是這個。
“只有會逃跑的士兵，纔會打仗。纔會在戰場上生存下來，纔會更好地殺死敵人。”老朱平靜地看着朱大。
朱大愣住了。這話……似乎說的有道理！
“那你也沒有必要開始就教他們逃跑，最起碼也要教他們怎麼打仗吧？”朱大還是有點不服氣。
“一個真正合格的將軍，是活着把弟兄們帶上戰場打贏敵人，然後再把他們活着帶回來。”老朱還是很平心靜氣地說。
“……這誰能辦得到？！”朱大顯然有點底氣不足。
“戚繼光，戚大將軍。”
朱大陷入了深深的沉思中。直到這一刻，他似乎明白過來，整個大明朝的戰神，其實是已經去世的戚繼光。
“現在我明白爲什麼你要把他稱爲民族英雄了。戚繼光，實乃我大明戰神也！……”朱大在喃喃自語中也進入了夢想。