呬:讀xi，喘息，噓，氣，運氣吐納一法。
單獨看這個字，李田自然看不出這個字裡面的呼吸修行之法，但在這本《呼吸吐納六字訣》裡卻有及其詳細的註解。
其中有些字十分古老和晦澀難懂，沒有辦法李田只能用手機拍成照片，然後在網絡上搜索。
就這樣，用了近2個多小時，才把六字訣中的這第一個【呬】字弄明白過來，李田看了看時間，已經是夜快10點半了。
他沒有再猶豫，趕緊盤膝坐好，按照他辛苦查找2個多小時做的註解，開始了閉目修行。
老實說，在當代社會下，李田覺着這種古老的修行之法，有點傻…而且，如今的地球靈氣匱乏，不見得就能夠有效。
而且，碌碌無爲，跌跌撞撞28年，李田也不覺着自己是什麼天賦異稟之輩，所以他其實還是抱着一種好玩的態度在嘗試。
可是，讓他驚訝的是。
一開始按照書中註解來呼吸吐納，尤其對【呬】的加強修行，讓他的肺部有些難受，因爲這種呼吸吐納卻並非是正常的節奏，有些彆扭，而且，呼吸也一長一短，有時候肺一下子就被吸滿，然後又吐到缺氧臉漲成紫色。
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有點折磨人。
就在李田堅持不住，感覺這本書就是‘傻筆’纔會練的時候，奇怪的事情，突然就是發生了。
只見原本空蕩蕩的腹部，李田突然就是感受到了一股暖流，那股暖流一出現，李田再用【呬】來呼吸吐納，明顯順暢了起來，原本彆扭難受的身體，突然來了180度的大轉彎。
李田可謂是驚呆了。“這是怎麼回事？”
因爲太過驚訝，導致他一下子停了，然後剛剛在腹部凝聚出來的熱量，也是瞬間消散。
“難道，自己就是百年難得一見的修仙奇才？！”
李田有些不敢相信，在赤亮的燈光下，李田強壓下內心的激動，他再次閉目，按照剛剛【呬】的呼吸吐納之法，繼續開始起來，可能是這次因爲心情劇烈波動比較大，李田硬是用了10分鐘，才進入那種狀態。
然後，李田又激動壞了，擔有剛剛的經驗，他不敢在強行清醒過來，不然又是功虧預虧。
時間在李田的呼吸吐納中，慢慢的流逝，然後，李田徹底進入六字訣之【呬】的修行狀態，然後嘭一聲，心眼打開。
【心眼】在書中屬於一種修仙之眼，後期能夠看穿萬物靈魂，即便是前期，也能夠看出簡單的靈氣波動。
李田小心翼翼的通過心眼來看向自己的周圍，很可怕，在心眼下，就像古老的相機底片，一切都變的透明，並且還是黑白色。
但是人的身體卻是淡藍色，像有一團火焰在腹部燃燒。
李田可以通過【心眼】看到隔壁房間的妹妹李雨欣，驚訝的發現，妹妹腹部的藍色火焰竟然比自己的還要濃郁，相反樓下老爸李建平和老媽董氏體內的藍色火焰就要暗淡一些。
目光穿透牆壁，看到外面的遼闊時間，但因爲修爲有限，看的並不遠。但是，卻讓李田驚訝的發現，當他用【呬】來呼吸吐納的時候，那窗外的植物樹木、花草內，那比生物要脆弱的藍色光點，竟然被李田給吸收過來，然後凝聚在他的腹部。
“這就是丹田吧？簡直是太神奇了——”
原來修行就是這樣的一個步驟，吸收萬物的微弱靈氣，加於自己身上。
李田彷彿看到了新世界大門，內心激動壞了。