“應該怎麼訓練呢？”趙風犯起了愁，五千人中選一千人左右，這可是個大難題啊！
趙風不是沒想過要將後世的軍隊訓練方式帶到古代，但是不說別的，就說士兵的身體素質完全不是一個等級的！爲什麼？因爲漢末時候的飲食根本就不健康，普通的士兵，能吃上肉？那不是開玩笑嗎？就算是一般的人家，想要頓頓都吃上肉那都有些不可能。
“哎呀！看你的樣子我都急死了！”系統空間中，晴兒大叫道。
“嗯？”趙風反應過來了，這不是有晴兒嗎？自己這麼頭疼幹嘛？“好晴兒，乖晴兒，快告訴我，有什麼好的方式進行訓練啊？”
“嗯……我想想啊！”晴兒故意道。
“乖晴兒，我錯了還不行嗎？”趙風自從卞雪受傷，就沒有進過系統空間，晴兒當然不滿了。
“你說！你存在哪了？”晴兒小嘴一撅，好像受了很大的委屈一般。
“嘿嘿，這不是雪兒受傷了嘛！晴兒你就別計較了嘛！”趙風道。
“哼！進入系統又不需要你肉體也進來！”晴兒撇了撇嘴，不滿地道。
“這個……這個……”趙風尷尬地不知道說什麼好。
“哼！今晚進來陪我！”晴兒道。
“一定，一定……”趙風賠笑道。
“哼！你個大笨蛋，最基本的訓練方式不就是跑步嗎？”晴兒道。
“嗯？對了！”趙風眼前一亮，驚喜地道，“謝謝你，晴兒！你真是我的寶貝！”
“切！人家本來就是無價之寶！”晴兒不屑地道。
“當然，當然！”趙風連忙賠笑道。
“哼！”晴兒傲嬌地撇過頭去，“去吧，你個大笨蛋！”
……
“先把訓練停一下！”趙風來到教場，中斷了典韋的訓練。
“是！”典韋抱拳道，“停！聽主公吩咐！”
“全體都有！繞着教場跑，我不說停就不許停！聽到了沒有？”趙風點點頭，發令道。
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跑步？爲什麼要跑步，很多士兵們心裡都有這個問號。
“我知道，你們中有很多人都不明白爲什麼要跑步！現在，我就來告訴你們！跑步，是最能體驗一個人的綜合身體素質的運動！所以，我要通過跑步，率先來對你們進行篩選！”趙風大聲喊道“現在！開始，繞着教場開始跑！”
“是！”五千士兵齊聲高喊，隨後，士兵在趙風的指引下，排成四列繞着教場開始跑步。
教場很大，趙風目測了一下，大概有個一千五百米還多，一千二百多人跑步剛剛好。
典韋乃是一營之長，所以他一馬當先地跑在隊伍的最前方。而趙風，則是站在教場中央，督促着一衆士兵！
最開始，有些士兵還不以爲然，認爲，這跑步能評出來什麼？不過，剛剛跑了半圈，便有人堅持不住了，慢慢掉了隊。
“堅持不住的！自動出隊！別影響其他人！”趙風大吼。
一圈，兩圈……隨着時間一點點的流逝，越來越多的人離開了正奔跑着的隊伍！
就在典韋領頭跑完第四圈的時候，戲忠領人推開一個蓋着蓋子的大木桶。
“主公，按照你吩咐的，肉已經做好了！”戲忠命人打開了桶蓋，瞬間，肉香四溢，讓衆人不由得口水直流。
“看到了嗎！這就是你們的午餐！”趙風指着大木桶說道，“誰先跑完五圈，誰就能吃！聽到了嗎？”
聽到趙風如此說，那些個很快就要堅持不住的士兵，即刻便重新有了動力，再次跟上了大部隊的步伐。而那些本來就有餘力的士兵，則是如同打了雞血一樣，加快了步伐。
“呼哧，呼哧……”第一個士兵跑完五圈，來到趙風跟前（當然了，典韋不算，能逐虎過澗典韋，豈能被這短短的幾千米難倒？）
“主……主公，俺跑……跑完了！”士兵氣喘吁吁地道。
“好，先喝口水，然後去領一碗肉！”趙風道。
“主公，直接給俺肉就行，俺不用喝水！”士兵道。
“讓你喝你就喝！這是命令！”趙風皺眉道。
“是！”士兵神色一凜道，“俺喝！”
……
一個，兩個……最後，只有大概六百多人跑完了全程，得到了肉吃，而那些沒跑完的，只能吞着口水看着自己的戰友大口大口吃着肉。
“主公，能再給俺來一碗嗎？”第一個跑完的士兵舔了舔自己的嘴脣道。
“給他盛！”趙風點了點頭，“你們還有誰要？管夠！”
“俺要！”
“我也要！”
“還有我，再給我來一碗。”
……
見趙風放話，士兵們也都開始不客氣了起來，紛紛又要了第二碗。這個動作令戲忠大爲心疼，雖然說錢糧現在比較充裕，但是這一頓飯的開銷可不小啊！
趙風卻微微揚起了嘴角，這就是他想要的效果，讓完成任務和沒完成任務的士兵在待遇上有着強烈的差距，這樣便能刺激一部分人，即便是咬着牙也要將任務完成！
“好了，休息半個時辰！下午繼續訓練”趙風跟一衆士兵道。
“山君，下午領着他們再跑五圈，然後再進行正常的訓練！”趙風吩咐道，“以後每天都進行這樣的跑步訓練，半個月之後，我再來！”
“是，主公！”典韋道，“這肉……”猶豫了一番，典韋還是問了出來。
“找志纔要！”趙風指了指一旁不知道在想什麼的戲忠，“只要是警衛營所需的東西，都不要吝嗇！需要多少就給多少！”
“是！主公！”戲忠回過神來，連忙領命。主公都不愁，自己還愁個什麼勁啊？
“好了，我去一趟鐵匠鋪，你們先休息！”趙風道，剛剛，他又跟晴兒交流了一番，便迫不及待地朝着鐵匠鋪趕去。