第兩百零六節 培訓班3

說不清楚這個培訓營地原來是是幹什麼的。按照常理推測,這裡可能是一個學校,或者是一個軍營之類的地方吧?

反正中國裁軍什麼的早就做過N次了,而學校撤擴並之類更不是什麼新聞。而學校方面則更多。據說很多學校因爲生源的不足,不得不進行整體搬遷以及和別人合併。但是每個人都知道,人和設備是可以搬走的,而校舍設施那是搬不走的。

這些“搬不走”的校舍什麼的,如果是鬧市區的話,那自然不會有事。甚至是一件大好事,因爲自然會有那麼一批開發商過來把它變成一棟棟樓房,一座座小區,賣個高價。但是如果是那些稍顯偏遠的地方,就算想開發也是賣不出,估計校舍什麼的就會閒置在這裡,忍受風吹日曬雨淋。

所以就能以很便宜的價格租給別人辦培訓班什麼的?

好像這個問題比較複雜,至少不是葉楠能夠想明白的。她能夠明白的是,雖然整個培訓班所有學員加管理人員,全部湊起來只不過二三十人的規模,室內不提,室外的設施就擁有一個很大的操場,一整條塑膠跑道。

說起來很奢侈,但是實際感受起來,卻是很寂寥。空空蕩蕩的操場上,只有那麼幾個人在跑步。

開始跑步之前,袁教練特別站出來,向大家說明這只是一次測試,無需牽掛成績。你全班第一名和全班最後一名沒什麼的區別。測試的目的就是發現每個學員的弱點並針對性的予以彌補。她同時很清楚的強調,不管是模特圈還是演藝圈,或者諸如此類其他任何圈子,體能都是基礎中的基礎。這不是省運動隊,學員們不需要也沒有必要追求體能上的強大,但是至少要達標。因爲體能不好的人,別的不說,哪怕有人出錢幫你舉辦了演唱會,你也唱不動!

所以這一次,她希望學員們無需特別在意,就當做一次普通的跑步就行了。

葉楠知道自己這方面條件不算很差,但是也不能算特別好。教練這麼說了,她覺得安心了很多。

只是不計算成績的跑步而已,所以也就沒什麼了。她覺得自己可以先做點體操熱下身,然後以較慢的步驟,最節約體力的方式跑上最初的幾圈,先找回對塑膠跑道的感覺。然後可以一邊跑一邊喝點水,補充水分,同時用有節奏的慢跑感受一下這座空曠而寂寞的學校。如果覺得這樣還不夠放鬆的話,那麼還可以掛上耳機,一邊享受聽音樂的樂趣一邊跑。

等到一切結束了,可以去做做拉伸,放鬆肌肉,順帶着洗上一個個舒舒服服的熱水澡,爲明天的形體測試做準備。

但是這個結果……不知該說是自己低估了現實,還是該說自己高估了自己。

她大汗淋漓,氣喘如狗,扶着操場邊上的一條欄杆,感慨萬分。

耳機裡的音樂又吵又煩,身上的速幹服又粘又溼,汗水簡直是從頭髮上垂掛下來。全身的燥熱如同一團火焰,在體內燃燒着,而更糟糕的是這太陽穴就像是一個火山一樣,佛全世界的熱量都集中在這裡。

還有喉嚨之中有着濃重的血腥感,就好像所有的血都衝到胸口上,應該寒冷乾燥的天氣,每一口呼吸都讓呼吸道有着強烈的灼燒感。

她甚至可以想象明天將發生什麼——估計兩條腿痠的會根本邁不開步吧。

不過值得安慰的是,同一批六七個人基本和她一樣。事實上,各位出發時候都意氣風發的美女們,在終點線邊上躺了一地的死狗。她這樣還能扶着欄杆喘氣的,都算得上其中的佼佼者了。

不過這也難怪。雖然說一開始的時候很多人抱着“最節約體力的方式跑步”,但是終究還是小看了萬米長跑。

除了專業的體育特長生或者運動員,估計正常人沒什麼機會去跑一萬米的吧。

只要跑到兩三千米的距離,體力消耗就會變得難以控制,心跳愈來愈快,呼吸越來越急促。只要還是“跑”而不是“走”,這種趨勢就不會停下來,而只會越來越強化。最終的時候,幾乎所有人都會耗盡體力。

當然,只是“幾乎”。

場上還在跑的最後一組顯然就是例外,或者說最後一組中的兩個人顯然是例外。

受到跑道本身寬度的限制,長跑也是分成不同組的。葉楠是第一組,現在已經跑完可以當死狗。但是最後一組的賽程尚未過半。

前面幾組,比方說葉楠這一組,雖然在終點線統統變成死狗,但是基本上跑到中途的時候還算撐得住。但是這最後一組卻中途已經變成死狗——雖然沒趴下,但是和趴下也沒太大區別了。

這並不是說她們的身體素質特別的差,而是因爲人類有着一種強烈的跟隨本能:哪怕心中已經下了決定要慢跑節約體力,卻在跑步過程中會受到周圍人的影響。只要有一個人加速,其他人就會情不自禁的加速,將原本節約體力的念頭放在一邊。等到跑的沒力氣的時候,後悔就已經來不及了。

怎麼說這也是跑步,是測試一個人的體能呢。如果跑到半路變成走路……真當邊上袁教練的眼睛是瞎的。

所以這麼一羣即將變成死狗的人襯托下,那兩位就顯得格外矚目。

跑在前面的正是昨天自稱體育系出身的國產韭菜。其實她身材高挑,如果僅以外形而論,腰部以下並不遜色於琥珀多少。當然,正常的國產韭菜也沒辦法和洋韭菜比胸圍不是?說到底,這是人種天生的,你不得不承認外國血統就是有優勢,就是能壓得你無話可說。

當然了,這是賽跑,不是選秀,看的還是腳上功夫。

國產韭菜果然沒有說謊。雖然說長跑最關鍵的因素是體能沒錯,但是動作也很重要。她的動作就非同一般,呼吸、擺手、擡頭、提腿……等等動作的,都顯出一種特別的節奏感來。與其說她在跑步,不如說她在踏着某種節奏的韻律操。持久盯着看的話,會覺得她的動作是如此的輕盈矯健,就像一頭在林間躍跑的母鹿,有着一種特別的美感。

耐力能持續到什麼時候不知道,但是這動作真心算得上賞心悅目了。

比起來,洋韭菜的動作就顯得沒那麼多講究了,完全沒有那種身體上下協調一致的韻律感,只能說是很普通的跑步。

但是不管國產韭菜跑的多麼富有美感,卻始終不能把洋韭菜給拉下。她們兩個此時已經領先其他人足足大半圈了。而且毫無疑問的,隨着其他人的體力的耗盡,這個差距還將越拉越大。

這兩個人的動作已經吸引了所有人的視線,包括袁教練,也包括那個名字叫張立強的攝影師兼畫家。當然了,這一刻張立強的胸口也掛着他的照相機,不僅如此,照相機此時已經打開,鏡頭對着跑過來的兩個人。

就算是累成死狗的人也把有限的注意力投到兩個奔跑者的身上。任何人都能意識到,這兩個人的速度絕對已經達到職業水準了。

果然是百步之內必有芳草……培訓班內,必有運動健將。葉楠只能這麼想了。

現在她已經知道琥珀的自信從哪裡來了。如果國產韭菜的話依靠的是長期的鍛鍊和正確有效的動作,那麼洋韭菜就是憑藉天賦條件在跑。而她的天賦條件,確實很厲害。

賽程又過了一小段。此時後面那些體能耗盡的死狗已經沒人在乎了,人們幾乎都看着兩個矯捷的身影大步流星向前。

已經進入最後一圈。就在每個人都覺得這種僵持會到最後一百米才能分出勝負的時候,琥珀突然加快了速度。從後方追過了對手。

國產韭菜顯然沒想到對方在這個時候發力,就在她一愣的工夫裡,琥珀已經超過她而去。

距離開始拉大,飛快拉大。沒時間猶豫,她猛提一口氣,拔腿就追。顯然是想要把所有積攢下來的力氣一口氣全部放出來。

但琥珀比她穩得多也快得多。不管怎麼追,哪怕是使勁追拼命追,雙方的距離也只見變長,不見縮短。她的動作開始加大,呼吸的節奏越來越快,就連剛纔那種輕盈矯健的動作都因爲體力消耗太大而失去了原有的節奏。這段距離的消耗遠勝之前,僅僅是幾百米的距離就讓她精疲力盡。

到了最後一段的時候,她的表情姿勢都變得很難看,簡直就是跌跌撞撞的衝過了終點,差一點就因爲失去平衡而摔倒了。比起來,琥珀輕鬆得多。她是在場之中唯一一個衝過終點之後依然動作輕鬆自如行走的人。嘴角帶笑,神色自如,連呼吸都沒有亂。

第十一節 邀請第一百四十九節 新問題2第一百四十六節 王車易位9第十一節 新的麻煩第三百十七節 落幕2第兩百七十八節 凱查哥亞特13第六十七節 訪客1第九十二節 遊騎兵9第三百八十一節 我能反殺第一百三十五節 險惡11第三十八節 戰後2第二十三節 察覺第四十節 分析會1第兩百九十四節 收穫第兩百二十一節 至高之星5第九十三節 遊騎兵10第三百五十七節 爾虞我詐2第一百六十四節 王車易位27第八十七節 故人1第七十一節 風波4第三百四十九節 危機重重18第二十六節 變化第二十一節 影響世界2第三百十七節 落幕2第三百三十四節 危機重重3第三百八十八節 尾聲2第兩百零九節 每個人的秘密第十八節 無奈第一百九十節 強取豪奪6第一百五十八節 王車易位21第八十二節 下咒第三百十六節 落幕1第一百五十節 新問題3第三百八十一節 我能反殺第三百六十節 爾虞我詐5第二十四節 吞噬6第三百四十二節 俘虜7第七十九節 螻蟻第十節 網絡上的消息第九十節 圍攻第三百十四節 世界之秘19第七十六節 結局第兩百三十六節 至高之星20第兩百九十五節 謀劃第兩百九十一節 初次偵查第兩百二十四節 測試1第四十一節 戰後5第一百七十四節 狗尾草2第三百五十二節 尾聲1第三百三十九節 危機重重8第兩百零二節 家人5第兩百五十八節 違命第八十六節 遊騎兵3第一百四十一節 歸來第八十二節 失敗之後2第二十節 錯誤第三百節 認輸第兩百七十九節 旅途8第三百三十三節 戰利品第一百零六節 追查2第七節 琥珀的限制第兩百零一節 信徒1第三十七節 吞噬19第一百三十五節 暗中策劃2第一百四十節 暗中策劃7第一百十七節 帝之下都22第二十節 關於春節的問題第三百六十八節 隱秘第兩百三十六節 機會4第九十節 圍攻第二十七節 傳國玉璽?第十二節 觀察現場第十二節 觀察現場第兩百三十六節 至高之星20第一百六十四節 王車易位27第兩百四十八節 父親第一百五十一節 王車易位14第四十一節 七日之死1第五十六節 鬼醫生10第三百零三節 夢中人第四十節 妖魔第一百六十九節 各方第三百零六節 世界之秘11第一百九十五節 強取豪奪11第一百八十八節 強取豪奪4第兩百十九節 至高之星2第一百八十三節 神威第一百十六節 察覺第二十七節 禍事上門2第兩百十九節 算計3第兩百七十二節 旅途1第三百五十八節 爾虞我詐3第兩百三十五節 機會3第十六節 行不通第兩百九十節 旅途19第五十二節 七日之死12第兩百三十六節 機會4第三百五十九節 爾虞我詐4第106節 地球的特殊之處第三百五十七節 爾虞我詐2