反哺在修煉之中就是指靈氣茲育經脈和靈井，讓經脈變得更強韌，更寬闊，使靈井更堅固，有可能還能提升一定的品質。
經脈和靈井容納了靈氣，靈氣強大了反過來茲育它們，就如同烏鴉報恩一般，所以稱爲反哺。
茲育經脈，包括經脈間的關竅，讓經脈更加堅韌，更加寬大，關竅也更加暢通，使得靈氣運行時，經脈和關竅能夠承受更多的靈氣通過。
茲育靈井，一是使靈井更加堅固，二是有可能提升靈井品質。
所以練氣五層的反哺境界，往往是一個修真者開始突變的時候。
如果能夠提升靈井品質，那麼不僅以後成就更上一層樓，實力更是直接提升了幾個層次。
因此練氣五層是修真者除了通竅外，第二個關鍵的階段，也是第二個艱難的階段，需要消耗非常多的靈氣。
如果有足夠的靈氣，練氣二層關竅的時候，有源源不斷的靈氣補充，可以讓關竅的打通更快，也可以打通更多的關竅。
像辰家的辰遠，他是六缺方井，除了自身體質有關外，便是因爲得不到足夠的靈氣支持，所以即使他修煉的是辰家一缺方井功法《吸星築基訣》，可是最終還只有六缺方井。
而辰家的辰遼，身爲辰家這一代的族長長子，能夠得到的修煉資源，自然要比辰遠多得多，可是辰遼最終只有二缺方井的品質，這就跟自身體質限制有關了。
在練氣五層反哺境界，要讓經脈更加強韌，更加寬闊，自然跟靈氣的多少有很大關係。
如果有品質好的靈井，提供足夠多的靈氣來茲育經脈，那麼經脈就能夠變得更加強韌和寬闊。
這經脈和靈井的反哺，不是你想用靈氣反哺多久就多久，然後把經脈，靈井用靈氣茲育到極限，這當然是不可能的。
反哺，有專門的運行功法，如果隨便都可以反哺，那麼平時使用靈氣時，靈氣在經脈中不斷地流動，怎麼不見靈氣反哺經脈？
靈井更是無時無刻不儲存着靈氣，那爲什麼又不能提升靈井品質？
反哺功法，跟關竅數量一般，分爲一九反哺功到六九反哺功。
一九反哺功法，只是一種統稱，就是這類功法可以反哺九個關竅之間的經脈，多了就無能爲力了。
六九反哺功，自然是可以反哺六九五十四個關竅之間的經脈。
經脈茲育距離越長，對修真者自然越有利，靈氣運行時就越順暢，招式威力自然越強。
修煉的目的，就是爲了變得越強。
蕭磊有九九八十一道關竅，這八十一道關竅之間的經脈都能得到茲育的話，那他的實力能提升一倍以上。
可惜他的修煉功法《九轉功德玄功》只是九缺圓井，所以練氣五層的反哺功法，也只是三九反哺功，還有六九之數的經脈距離無法得到茲育，因此他的實力最多能提升三分之一左右。
雖然只能茲育三九關竅間的經脈，但是蕭磊還是很想馬上就開始修煉練氣第五層，使得自己的修爲早日突破到築基。
可是修煉反哺功，現在還缺少一種東西，那東西是促使經脈和靈井吸收靈氣，發生變化的關鍵東西。
那東西是一種靈芝，叫做肉靈芝，人稱太歲，像是一團肉疙瘩。
這肉靈芝不怕傷害，割了還能繼續生長，而反哺需要的便是促使肉靈芝繼續生長的那種東西，有了這種東西，經脈才能繼續成長，再用靈氣茲育，就可以變得更寬，更強韌。
可是上哪裡去找肉靈芝呢，這肉靈芝可比千年靈芝還要難找。
“練氣五層了？反哺經脈和靈井的肉靈芝有嗎，沒有的話，只要你幫我提升功法，我就帶你去找，我辰家可是有專門尋找肉靈芝的方法。”
在蕭磊頭痛的時候，辰沐拋出了一個橄欖枝，要不要接受呢？
想到辰沐今晚想要殺自己，蕭磊自然是不敢跟她有更多的接觸，所以本能地想要拒絕。
可是如果拒絕了，估計辰沐直接就一掌星雲動廢了他。
所以不管要不要辰沐的幫助找肉靈芝，蕭磊現在都得先答應她，先把她穩住。
辰沐的如意算盤打得很好，只要蕭磊幫她成功提升了靈井品質，那麼她才肯答應帶他去尋找肉靈芝，這就是她的條件。
蕭磊點了點頭，收功下牀，發現玲瓏寶塔已經把幾件法寶升級完畢了。
這是辰沐想要殺蕭磊時，爲了自保，他讓玲瓏寶塔越緊升級的，正好還剩一萬左右功德，足夠升幾件法寶了。
說起來蕭磊也好久沒有煉製新法寶了，一是因爲一時沒想法煉製什麼類的法寶，二是因爲現在的幾樣法寶基本夠他使用的了，所以也就沒急着煉製新法寶。
可是現在面臨着辰沐的生死威脅，蕭磊在考慮煉製一件什麼樣的新法寶來比較實用於保命用的。
現在蕭磊煉製過的法寶有千里目，大力戒指，千里寶馬，過目不忘，毒蛇拳套，千里傳音，銅精之鐘，一共七種法寶。
其中千里目，千里寶馬，過目不忘，毒蛇拳套，千里傳音，銅精之鐘都是練氣二層以上的法寶。
千里目，千里寶馬，過目不忘，千里傳音更是融合了新的材料，有X光機，超級跑車，最新電腦，最新手機，還有三維彩超機，使得這四件法寶成爲了新的法寶，功能更強大，也更實用。
這次升級的是新千里目，新千里寶馬，新千里傳音，現在這些法寶都升級到了練氣四層，屬性再一次得到了提升。
新千里目，屬性：視力+14，擁有紅外夜視能力，有效範圍方圓十四里，清晰度提高2倍；精準+20，可提高二十米範圍內目標百分之百命中率；透視+4，擁有X光透視能力，有效範圍0.4米，升級消耗400功德。
新千里寶馬，屬性：速度+12，增加十一倍速度；空間+12，提供十二格存儲空間，可當汽車使用，消耗靈氣，升級消耗400功德。
新千里傳音，屬性：聽力+14，增強14倍聽力，有效範圍方圓十四里；聲波掃描+4，有效範圍四里，可通過聲波掃描形成三維彩色立體畫面，需配合新過目不忘使用；保留手機原本功能，可作普通手機使用，升級消耗400功德。
一共七件法寶，升級了三件，毒蛇拳套，銅精之鐘和新過目不忘都需要合成新材料才能升級了，而大力戒指，還在辰瑤手上，蕭磊並沒有拿回來。
這次蕭磊主要是提升新千里寶馬的速度，還有新千里傳音的聲波掃描距離，都是主要用來幫他逃路之用的。
辰沐見蕭磊答應幫她提升功法，便有些迫不及待了，對他說：“只要你幫我提升了功法品質，我馬上帶你去找到肉靈芝，幫你順利突破反哺這一層境界。”
蕭磊見這辰沐真是被他的無暇靈井迷暈了，連上次跟她說過要築基以後才能幫她都忘記了。
“沐姐，我要築基以後纔有這個能力幫你提升築基功法，現在連練氣六層都突破不了，你說是先幫我找肉靈芝，還是給你提升功法呢？”蕭磊得意地笑道，如果辰沐堅持要先提升她的功法，才能給他找肉靈芝助他突破六層，那他就用不到築基無法提升功法品質作擋箭牌，看誰能硬過誰。
這肉靈芝雖然蕭磊不知道怎麼找，但並不是只有辰沐才知道，他大不了找宋憶瀚或宋嘉成，相信宋家是不會爲難他的。
就算宋家不肯，那他找葉柔，或是冷家，都有可能有辦法的。
辰沐傻眼了，她忘記蕭磊說過要築基纔能有能力提升她的修煉功法了，雖然不甘心，但還是決定帶他去找肉靈芝，不過她多了一層心思：不能找太多肉靈芝給他，不然他的靈井再提升的話，那就是完美靈井了，那得多恐怖啊。
雖然辰沐覺得在反哺境界，蕭磊的靈井從無暇圓井提升到完美靈井的可能性非常小，但是她不得不提防，只要他的靈井不再提升，那等她的靈井品質升上以後，纔有可能過河拆橋，把幫助她提升靈井品質的他再幹掉，所以減少肉靈芝的量是很有必要的。
“現在已經快天亮，明天再帶你去找肉靈芝吧。”辰沐說完，有些激動地對蕭磊說：“能給我一些寒靈草嗎，我沒有靈草修煉了，你不會看着你的女人難過吧？”
蕭磊很想說，他很喜歡看她難過，不過面對這個反覆無情的冷麪羅剎，他修爲還太低，不是她的對手，所以還不敢得罪她，只能拿出十株寒靈草遞給了她。
“我也不多了，還得留着反哺境界使用，只能給你這麼多了，這些你省着點用吧，可能過幾天靈脈就恢復過來了，我們不跟你爭靈脈就是了。”蕭磊一副非常珍惜的樣子，好像他真的靈草不多了。
其實蕭磊現在還有一千五百九十多株烏靈草，寒靈草也還有七百多株，根本就是用之不竭啊。
十株寒靈草對蕭磊來說，不過是小菜一碟，可是在辰沐手裡，那可是非常多了，如果用錢買的話，就算只要二百萬一株，也需要兩千萬了。
可是隻有辰沐清楚，在別的修真家族或是修真門派中，像寒靈草這種級別的靈草，價格絕對不止兩百萬一株，而且蕭磊給她的還是新鮮的，靈氣沒有半點流失。
而別的修真家族或修真門派這種級別的靈草，都是乾的，靈氣量明顯降低。
所以辰沐對蕭磊的“慷慨”還是非常歡喜的，心想：如果你能一直給我提供靈草，就算你真的要當我男人，我也願意啊，誰會想着殺你啊。
“可以再給十株嗎？”辰沐突然道，想看看蕭磊到底給不給她。