於是麥央重新做人了一樣，和舍予，瘸着腿帶着八個主持人摩拳擦掌、磨刀霍霍準備大幹一場。
什麼腿傷，什麼過去的曾經，什麼麻煩的感情……都被他們趕走，有多遠滾多遠，誰擋誰死！
“奔跑吧，家族”從開錄到開播就跟一隻長了翅膀的華南虎一樣，連飛帶咆哮地衝進了觀衆的視線。
第一期雖然沒有嘉賓主要介紹主持人就賺夠了收視，那一期每個主持人都是嘉賓。第一期節目組在北京郊外選購了一間民屋，還有塊田地，主要作爲家族的本家讓他們在那裡自然地像一家人一樣生活，農作，展示明星平常又搞笑的一面。第一期的錄製主要是將家族成員的定位展現出來，然後就是把北京本家打理好，種下象徵家族的農作物，定期有人會回去打理。
接下來玩遊戲，按遊戲排名決定上中下位以及下期的農作和休息歸屬。以後的錄製將移往全國各地，下位的將承擔勞作活，中位將承擔煮飯工作並利用當地特產做出當地最具特色的美食，上位就跟旅遊一樣，順便在當地旅遊局的配合下宣傳當地的特色景點。
每期將有兩名以上的嘉賓出現，並且是受人委託，之間有誤會有過節想通過這個節目兩天一夜的相處來解決之間的尷尬。所以每期的嘉賓將和家族成員一起相處兩天一夜，希望化解之間的誤會和尷尬。
由於涉及到下一期會做什麼事，所以上一期的選位置很受家族重視，想方設法想擠進上位圈，中位圈也行，但都不想是下位圈做農活。
第一期的開場就是主持人之間還挺拘謹挺有禮貌的，一段相處下來，輪到選位置的時候都一個個原形畢露。
收視爆點就是選位置的時候，鬱意和安心選男士，讓他們一個個展示才藝，結果老哥於光肅發揮家族當家人兼搞笑界老大的本領，費盡心思搞笑，和他傻到一塊的就是年輕偶像成功。哥兩傻到一塊了！節目過後就得到了呆傻兄弟的稱號。
在麥央看來鬱意對方路一直挺拘謹的，從沒看過她那麼斯文地一面，尷尬男女的名號就這樣傳開了，兩人眼睛都不敢直視，被家族其他成員拿來當笑柄。
方大志仗着自己是演員界的前輩，在那欺負李柏豪這個晚輩，還好柏豪是個老實巴交的傻孩子，任他使喚，倒得來不少女性追捧。許虎鬥則作爲主持界的老手，也是年紀最大的，就仗着自己是這八個人裡最具主持專業的，在那耀武揚威，其實早讓家族其他成員壓制了。虎鬥老大哥和方大志看他兩是家族年紀最大的，就理直氣壯地要求人尊老自己卻不愛幼。只等着吃飯享受，指使晚輩幹這幹那。
鬱意就跟一母老虎一樣迅速在家族奠定了家族母親級別的地位，於光肅就是那當爹的，雖然是個年紀大得可以當鬱意爹的。
成功作爲家族年紀最小的，和柏豪一起受盡長輩們的差使。安心和鬱意形成對比，發揮清新演員的魔力，讓家族受盡鬱意摧殘的時候還慶幸有個正常姑娘在，其實安心彪悍着呢，
鬱意就是那硬塑料做的老虎，殺條魚都嚇得個半死，人安心三兩下就把魚收拾好，讓其他人真懷疑這兩姑娘是不是得換換！
方路還有些顧忌自己情歌王子的形象，有點拘謹，卻收到了不錯的效果。觀衆反應方路沒想到還有可愛的時候，看他和鬱意在那偶然害羞偶爾
拌嘴的，很期待他兩後面的發展。
這節目以新鮮的形式向觀衆展現明星平常的一面，迅速火了！
麥央自己都沒想到，原本以爲一時不能得到觀衆認可的，沒想到節目播出以後，臺裡的電話都被打爆，官方網站在短時間內被涌進的粉絲整癱瘓！
每個主持人都有屬於他們的粉絲，還有粉絲在留言說讓節目去哪裡哪裡錄製啦，節目能不能一週播完不要上下期分兩週播啦，還有粉絲自己組織推薦自己家的偶像上節目啦，把哪個明星和哪個明星之間的恩怨糾葛擺出來讓節目組看着辦啦……
龍大都傻了，說從來沒有見過一個節目居然沒有負面新聞的，連反對的粉絲都沒有。收到的效果都是一邊倒的好，臺長只說節目組需要資金儘管開口。
成功早哭傻了，說他一醜偶像居然一下粉絲過百萬，組合跟着也火了！他們公司本來對他們愛理不理打算放棄的，結果這一火馬上着手準備唱片。哭着就要抱麥央，結果被麥央稱爲三哥的方大志推開搶先一步，老人家哭得跟孩子一樣，本來在節目裡他的形象就是老孩子，吃飯還挑食。讓被麥央稱爲老哥的於光肅哭笑不得，他說以前一直是個搞笑演員，沒想到人到中年一下子火成這樣了，他還真不適應。
幾個主持人廣告片約一個接一個，“家族”這個詞成近段時間搜索最高的詞，節目帶來了效應成爲電視圈的一個傳奇。
臺裡發給這個節目的獎金是史無前例的豐厚，麥央一下子拿到這麼多錢都傻了，心想，媽呀完了，有錢了！
給家裡老太太打電話說話都發抖，老太太聽了也激動，激動過後讓麥央要繼續努力，那節目她看了，還有很多要改進。說的那個理智，其實麥央知道肯定躲着哭得比她還多。
結果真是，她爸跟她說，家裡親戚都把他們家門踩爛了，帶着孩子說要靠麥央拉巴着也上上節目。以前一些看不起她家，撇清關係的親戚朋友也換着臉來巴結他們。
一眨眼節目播出了三期，收視一期比一期高。
節目組在官網上最顯眼的地方放置了一副空白的中國地圖，每要去哪個地方錄節目就以節目的主色調熒光藍點亮。
網民一看到哪裡點亮了就在網上炸開了鍋，一些粉絲特興奮因爲那裡正好是他們的地盤，一些粉絲也嚷嚷要組團去現場看節目的錄製。可是節目都是比較隱秘的選在當地農舍家拍攝，不會驚動太多人。
北京迎來的第一個嘉賓就是柯瑞，作爲新生代小天后，柯瑞本來就賺足了觀衆的眼球。再加上和鬱意在節目裡的一唱一和配合得絕妙，把製作人麥央的事都抖了不少。
麥央在幾十個幕後人員中間瞪着兩人，舍予作爲總導演笑得跟蛤蟆一樣讓一臺攝像抓拍麥央。姐妹兩把她當空氣，一邊做菜一邊和家族聊得起勁。
結果麥央幕後剪輯的時候把那些關於她的全剪了，鬱意柯瑞要起義，麥央就說“小樣，也不看看我是幹什麼的？以後再想說些不該說的，儘管說，反正都會剪乾淨。”
節目受到不少專業好評，一些專業報刊評論：“奔跑吧，家族”是一個電視劇式的綜藝節目，自然不造作地以家庭生活爲背景將家族成員的從早到晚，從裡到外的生活面貌全面展現出來。不僅拉近了明星和觀衆的距離，也將中國的美景、美食和豐富多樣的生活民俗以最自然親民地方式推廣出去。這樣的方式將遠遠超過廣告帶來的成效，期待節目後期帶來更大的爆炸
效應。
接下來由於快過年，節目錄制將推到年後上來。上一期的選爲結果就是，方路和老哥於光肅墊底，老年兄弟居中，偶像成功和軟柿子柏豪佔據上游。
兩傻孩子高興得呀，想到下期將去內蒙古錄製，他兩能什麼事都不用做，只管遊山玩水回去後吃飯就開心。
家族頂樑柱老哥連續兩期選牀位墊底，網友送了個外號----老六專業戶！看得他又氣又笑。
鬱意和方路之間終於爆發，原來兩人都不是好打發的，方路也是脾氣不一般的，瞭解後不能忍受鬱意的殘暴統治，作爲唯一一個敢和鬱意對着幹的。
安心繼續着她的清新勁卻在家族迎來第一個美女嘉賓後，優勢沒了。破罐子破摔，彪悍起來，讓家族見識到了她隱藏地能力，什麼動物都敢抓，那雞鴨豬魚的個個在她手裡都能溫順起來，網友起了個名字----恐怖小姐。
在方路的報復下，鬱意由上一期的第一降至第二，想到下期幹農活，氣一來，當着十幾臺攝像的面和方路廝打起來，家族其他成員笑噴地忙着勸架，就柯瑞在那老佛爺一樣笑得特優雅淡定着呢！這一幕沒有剪掉，播出來後觀衆反應節目更加真實有趣，網友也戲稱他兩爲冤家情侶，不打不相識。
家族領頭人於光肅就是一讓人欺負的搞笑角色，和老小智商一個級別，鬱意讓他兩去村裡大棚摘些草莓當餐後水果，老哥設想一人吃20粒，問成功9個人一共多少粒？結果傻孩子想了半天說200粒，最傻的是老哥居然嚇了一跳說摘那麼多要摘到什麼時候？兩人特努力地真摘了200粒！傻瓜兄弟這名號真配！
不過老哥反映能力絕佳，連麥央和龍大都驚訝，說的每一句話都搞笑，鬱意說他本身就是個笑話！
雖然他關注度最高，卻在家族裡形成了膽小傻愣地形象。尤其怕方路，裝樣子在那顯擺只要方路一瞪立馬嚇得一副慫樣，還在那得瑟，帶動起整個家族。可他這個形象是最受觀衆喜愛的，還一躍成爲國寶級主持人，和另外兩大主持人齊肩自己都犯傻，說自己一搞笑藝人，怎麼都沒想到還能主持節目，而且做到這個地步。
柯瑞那期節目就是以她和鬱意之間的糾葛展開，其實誰都看的出來她兩關係的堅挺。柯瑞節目後受採訪稱讚這個節目很值得期待，節目很新穎有意思，經過兩天一夜的相處，她對裡面家族和幕後團隊的喜愛之情都兜媒體面前了，開玩笑說怎麼製作人麥某不把她拉入家族一員？讓她都捨不得離開。
想到節目錄制前和播出後的對比，麥央哭了，和八個人和幕後工作人員一起哭。以前請明星一個個看不知名的製作人做的節目都不原意來的，只有柯瑞熱情地主動過來，還免費的！
節目火了後，那明星一個個主動要求上節目。這下節目組的工作人員在那裝起孫子來，得瑟着呢！不是最火的明星不能上！哪個明星不想靠上這個節目跟着火一把？
真要過年了，各大電視臺全識趣地爲春晚讓路，麥央在臺裡又忙了幾天，把節目開年要在哪裡錄製需要準備的工作都聯繫好了，和舍予商量要請的嘉賓也聯繫好了。就準備放假，節目組在網站上公佈了接下來的行程，引起不小反應。還有說不要停歇，趕緊播下期的，樂得節目組一個個跟中了彩票一樣。
胖墩說有不少媒體雜誌想採訪麥央，都讓她推了，胖墩問她爲什麼？
麥央說，“姐長得不上鏡！”
（本章完）