李洛沉浸在這筆記中入了神，一眨眼的時間已經到中午了，在教皇的提醒下李洛放開了手中的筆記，真誠的看着教皇說道：“教皇大人，您真的是個天才，這種法術真的只有天才才能創造出來。”
教皇摸着自己的大鬍子笑了笑：“只要你能學好就行了，我這法術一般人還真不一定能學會。”
李洛點了點頭，這種法術還真的不是一般人可以修煉的，這玩意的原理其實很簡單，用魔力在日常生活中刺激渾身的每一個細胞，每一絲肌肉，每時每刻都要保持這種刺激以讓肌肉可以承受更多的魔力，等到達到了一定的程度之後在把魔力撤銷掉，休息幾天再繼續，這樣反覆刺激，肌肉的柔韌性和承受能力就會不斷的變強。
等到肌肉的柔韌性和承受能力變得足夠強了，並且達到了可以收放自如的時候，就可以進行下一步的修煉了。
下一步的修煉比起第一步來說更考驗魔力的控制力，但也不會像之前那樣在日常生活中不斷的修煉，只是需要用魔力在肌肉羣當中不斷的產生爆炸，這比用壓縮魔力的方法更加危險，控制力稍微不當的話就會炸傷肌肉導致永久性損傷。
但由於李洛和教皇的魔力本身就是聖光魔法，這種方法用起來倒是很安全了，就算控制不當的話也可以放緩魔力用聖光的力量進行修復，所以之前教皇說這種法術只適合聲光屬性的人修煉不是沒有道理的。
最終的目的就是讓肌肉的承受能力達到極限，並且收放自如，到那時候就可以施展最終形態了，也就是昨晚教皇施展出來的那種法術，魔力瞬間爆發充斥肌肉羣，由於在之前的步驟中已經形成了對肌肉的強大控制力，所以這種壯實的肌肉並不影響敏捷性，到了教皇那個層次的話甚至可以局部強化肌肉。
其實說起來簡單，但是一般人還真的承受不了這種刺激，如果本身的身體強度不夠的話，用這種方法唯一的下場就是肌肉徹底壞死導致癱瘓。
這筆記裡記載了教皇從一開始研究這法術的每一個階段的經驗，李洛這一上午看的是僅僅有問的，雖然筆記裡記載的東西有時候有些……，但還算是不影響閱讀的，李洛的收穫很大。
站起來深深地對着教皇鞠了一躬表示感謝，教皇也沒矯情，大大方方的接受了李洛的感謝，隨後摸着大鬍子笑嘻嘻的說道：“以後你就憋叫我教皇大人了。”
“好的老師！”李洛一下就反應了過來，連忙叫到。開玩笑呢，教皇的親傳大弟子，這身份以後不得橫着走了？雖然這世界的神教說是一個宗教，但其實更像一個公益組織，說着說像一個醫院和福利院的聚合體，淺信徒還是很多的，能做教皇的弟子也是很多人夢寐以求的事情。
教皇笑的嘴角都要咧到耳朵了，伸手抓住李洛的手興奮的說到：“其實在一開始聽到你事情的時候我就動了收你當徒弟的念頭，尤其是聽到你在傭兵小鎮拿着法杖幹翻了那個怪物的時候。哈哈！簡直太像我的風格了！”
李洛有些尷尬的笑了笑，他也是實在沒別的手段了，當時也只能那麼蠻幹了，沒想到那時候就被教皇這個糟老頭子惦記上了，也不知道是該開心還是該難過。
教皇看了看掛在牆上的魔法時鐘：“走，去食堂吃飯去，明天是禮拜日，等明天禮拜的時候我再把收你當弟子的事情公佈出去。”
李洛笑着點了點頭和教皇一起向食堂走去，其實他這個便宜老師的爲人真的不錯，平時也沒有什麼架子，就是有時候脾氣大了點，吃飯什麼的也和其他的神職人員一起在公共食堂解決，沒搞特殊化，雖然食堂大媽看到是教皇的時候總是會給他弄些最好的東西。
一邊走着教皇一邊向李洛詢問這他對筆記的理解，李洛也都一一說了出來，有些不太懂的地方也都詢問了一下，教皇爲他一一解答。教皇也很驚訝李洛的理解能力，竟然能在這一上午的時間就能把這個法術的原理理解的這麼透徹，其實對於經歷過地球那些各種小說天馬行空的想法的李洛來說，這種法術還真的沒那麼難，前世李洛甚至看過有一本小說光是寫功法設定就寫了五千多字的，那纔是真的複雜，相比而言教皇教的這玩意還是挺好理解的。
兩人結伴來到了食堂，一路上的神職人員紛紛和教皇打着招呼，教皇他老人家也沒擺架子，一一回應。
在窗口打完了飯兩人找了個沒人的地方坐了下來，這個世界的宗教並不忌口，葷素不忌，甚至教皇還開心的在後廚取出了他存在那裡的極品葡萄酒，在李洛一個勁的擺手中教皇直接用蠻力把瓶塞拔了下來，簡直暴力到極點，李洛無奈只能遞出就被讓教皇給他倒了滿滿一大杯。
莉莉婭她們這時候也走了進來，看到兩人坐在這裡安傑利亞對着李洛微笑着點了點頭，打完了飯便要拉着莉莉婭坐在兩人身邊，莉莉婭當然是不願意的了，但在安傑利亞的溫柔攻勢下還是敗下了陣來，被修女長挽着胳膊按着坐在了李洛身邊，坐下來的時候還白了李洛一眼。見到這情況的安傑利亞皎潔的一笑。然後低下頭來演技特別差的對教皇說到：“教皇大人，福利院那邊有些急事需要您去處理一下，我這裡有餐盒，把您的飯菜裝到餐盒力帶過去吃吧。”
教皇擡頭莫名其妙的看了這位修女長一眼：“那邊的事情不都是你負責的麼？哪裡用得到我啊？”隨後這位一百多歲的單身糟老頭子就警覺地看到了安傑利也微笑下面隱藏着的一絲危險，老頭子打了個冷顫，這丫頭什麼都好，就是有時候這個眼神太嚇人了，每次這丫頭露出這種眼神的時候，教皇都知道一定是自己有哪裡不對勁了，順着安傑利亞的眼神看向坐在他對面的兩人，教皇這才反應過來。
老頭子的演技比安傑利亞還差，就像讀劇本一樣的說着：“啊！對了！安傑利亞你說得對！是我記錯了！那邊是有些事情我沒處理完來着，走走走，這就過去！”
安傑利亞嚴重的危險光芒瞬間散去，幫助教皇把桌子上屬於他的食物都裝進了餐盒。
教皇擦了擦頭上並不存在的冷汗對李洛使了一個加油的眼神也轉身跟着安傑利亞走了。
李洛心裡暗自腹誹：“這倆人的演技呀太差了吧！”