繼孫嶽和丁景輝之後，最令人痛心的，莫過於斯巴達十一勇士之——
莫克！
莫克於1982年9月29日出生於吉林長春。
稱得上將門虎子，他父親是吉林男籃黃金時代的代表人物，曾經的國家男籃名將。
1995年，13歲的莫克被瀋陽軍區隊相中，加盟了瀋陽部隊男籃青年隊。
1999年，17歲的莫克入選國家青年隊參加世錦賽，當時由於姚佲被抽調到國家隊，2米08的莫克成爲了國青隊的主力中鋒。
1999年世青賽結束後，莫克一直隨瀋陽軍區隊從乙級打到了甲B。
2000年年中八一隊主教練王非回國後，莫科與隊友周鑫鑫、馬玉坤被王非抽調到八一全運會隊。
2000-2001賽季，18歲的莫科首次參加CBA聯賽，表現突出，成爲賽季“最佳新人”的強有力爭奪者。
這個時候，他開始引起NBA方面的注意。
與王致之不同，從部隊到教練全部都支持莫克出國。曾說，有朝一日莫克真的能夠加盟NBA，男籃絕不誤人子弟，隨時可放行。
2001年，莫克代表中國參加第21屆世界大學生運動會，奪得亞軍。
2001-02賽季，19歲的莫克轉會到冠軍球隊八一火箭隊，頂替王致之打中鋒。
2002年，莫克入選國家隊大名單，最後落選，無緣世錦賽。
2003年，21歲的莫克再次入選國家隊大名單，最後時刻再次落選國家隊12人正式名單，無緣參加釜山亞運會。
2004年，莫克在季後賽中協助八一隊一路過關斬將，並在關鍵一戰的第二輪第二場對江蘇隊中個人獨得40分、10個籃扳，協助球隊連續連年闖入總決賽。
但是，在總決賽中莫克表現欠佳，內線完全被杜鋒、易建聯壓制，暴躁的個性使他在總決賽中頻頻與對手發生摩擦，並在第二場因5次技術犯規而禁賽。
2004年，莫克再次入選國家隊18人集訓名單，備戰雅典奧運，並最終隨隊取得了第八名的成績。
2004年到2007年，莫克連續四年都入選了國家隊，在京城奧運會之後，於2011年再次入選並出戰倫敦奧運會。
莫克擅長無球移動，進攻時內切的時機和落位選擇都很好，也有很好的傳球視野和能力。
靈活，彈跳好，腳步移動迅速，拼搶積極，攻擊範圍大，技術特點比較全面，既能在內線強攻，又能拉到外線投三分，並且有很強的防守能力。
2003-2004賽季，莫科表現穩定，平均每場出場33分鐘，平均每場得分17.5分，8.5個籃板球，1.9個助攻，1.5個搶斷，0.8個蓋帽，協助八一隊在失去劉玉棟的情況下成爲常規賽第三名。
此後，莫克逐漸成爲后王致之時代，八一隊的中流砥柱。
這本來應該一枚籃壇名將冉冉升起再正常不過的軌跡，然而命運的詛咒再次降臨到了華夏籃壇……
2009年9月9日，莫科與八一女籃隊員王凡領結婚證。
王凡於1985年出生於河北唐山，司職後衛。
王凡早年因爲籃球天賦極高，所以在少年時期就被選入進入了河北省隊。
1996-1999年，在河北省少年體校學習，成績優秀，後被調入河北省體工大隊女子籃球隊。
之後在2006年的時候，參加WCBA選秀並被八一隊選中，隨後代表八一隊征戰聯賽，在WCBA2006-2007賽季，代表八一女籃獲得聯賽亞軍稱號，兩次榮立個人三等功。
多次代表國家青年女籃，國家女籃出訪國外比賽。
成名後的莫克在一次機緣巧合之下與王凡相遇，因爲有籃球這個共同愛好，所以兩人十分投機，不久兩人便宣佈了戀愛的關係。
並且在宣佈戀愛後不久，兩人就步入婚姻的殿堂。
五個月後，2010年1月24日，王凡在八一女籃對陣北京女籃之前的訓練中突然暈倒的。
據隊友敘述，當時球隊剛開始熱身，並沒有太大的運動量，王凡就突然暈倒了。
經過緊急救護，王曾有過的短暫的清醒。
但進了醫院，王凡只是去了一次衛生間，就一直處於昏迷狀態，在等待了20天之後，奇蹟並沒有出現。
一直到2月15日，王凡離開了人世。
在王凡住院暈迷之後，莫克還在千里之外的寧波。
之前在和浙江隊的比賽中肋骨骨折，他也在養傷期，得到消息後莫克心急如焚，當天下午就趕到京城，誰也沒有想到，這個冬天對於這對籃壇伉儷來說，竟然如此艱難。
昏迷之中，莫克一直陪伴在王凡的身邊。
但是，必須在換好探視服裝的情況下才能進入ICU病房，每天進去的時間也僅僅不過十分鐘左右。
在王凡離世後，無法接受的莫克一夜之間白了頭。
失去妻子之後的一年多時間裡，莫克一蹶不振，精神萎靡，他很難讓自己從失妻之痛中走出來。
隨後在球隊上下多方的努力之下，這個重情重義的男人終於再次站了起來，並且化悲痛爲力量，再次爆發併入選國家隊。
2014年6月，莫科宣佈退役，任八一青年隊教練。
2019年10月，擔任四川男籃擔任助理教練。