“首先是跑步了，大家都會認爲跑步是最容易訓練的東西，那麼大家都錯了。要跑過的地段我已經給你們畫好了，就是我面前的這畫紙上畫的。一隊就跑這段，全程大約六千米。”六千米……跑這路的人，耐力要夠才得哦！
“什麼，六千米！月夫人開玩笑呢？”六千米，都能從這裡跑到城裡了。
“沒錯，六千米，而且每天還要跑兩回。當然了，今天是頭一天，你們只用跑步，把這路程都記下來。”六千米很多嗎？行軍的時候，大多都是用跑的，這六千米還是小意思。
“六千米？那不是要人命嗎？”跑完這六千米，他們還有精力去做別的訓練？
“當然了，不滿意的人，現在還是可能離開的。”看看人家山藍族的漢子，都沒有一點要離開的念頭，她提出六千米，他們連眉頭都沒皺一下，這六千米對他們來說，那隻不過是小意思而已。
“這……”猶豫了一下，雖然六千米很遠，但是包吃包住……可是又沒錢拿！
“竟然你們也只是猶豫，等真正跑了六千米的時候，你們想走我也不會留的。下面是第二條路線，這條路路程五千米，二隊就跑這段。這一條從這裡到這裡的，全程有四千米，三隊就路這一段，這一段從這裡，路過這裡，到這裡，然後再回來的，全程三千米，四隊跑這段，最後這一段從這裡，到這裡，只有兩千米的路程，由五隊跑這條路。現在只是這樣分，住後還會有所調整，每一個小隊，都要把這五條路跑過幾遍。”別以爲兩千米的就好跑，雖說路程近了些，但是路不好走，不是山就是石的，還有一個要跑過水裡，要是她，寧願選擇第一條。
“這……沒問題！”好吧，反正以後也到他們跑，那就是沒問題了。
“前期的跑步是這個樣子的，但十天後，我會在你們的腳上綁上十斤的沙袋，二十天後就是二十斤，三十天後就是三十斤，堅持到四十天的，就是四十斤。當然了，如果你們想提前綁沙袋我也能理解。如果不想綁的話也可以，我不要求你們全綁，但山藍族的漢子要全都綁！”她訓練的人主要是以山藍族的長工爲主，而這些山藍族的漢子們，經常去打獵，背個幾十斤的獵物一樣健步如飛的，對於幾十斤的沙帶他們是會適應的。
“什麼？”人羣中開始出現躁動，跑這麼遠的路還不行，還要再綁上沙袋，還要不要人活了？
“你們沒聽錯，事實就是這樣子的，不合意的可以走！”月辰晶不知道的是，大家看她的眼神都變了，彷彿她是吃人的妖怪。
“還有什麼問題嗎？”她不是也說了嗎？除了山藍族的漢子，別人是可以不帶的。月辰晶知道能來她這兒的人，在家裡定不是老大，如果徵兵的話，他們都會在其中，現在他們還沒有看清情勢，等到他們知道她這麼做的目地後，想再學已經沒有那個機會了。
“沒問題！”這回答的是山藍族的漢子們，他們纔不怕這點苦，只要吃飽就好了，以前他們又不是沒背過獵物，就連來到月家後，雖然有牛車，但他們大部份的人，都選擇了自己把玉米揹回來。
“那好，現在就開始跑！你們也別想着可以偷懶，因爲我會安排道館的人員全程跟你們跑，再說了，這路都是一樣的，你從這一頭跑到那一頭了，我不介意你們中途休息，但請你們記住開飯的時間，一個小時間後就開飯，希望你們能在那個時候回來到，當然了，可以提前，反正不快點的，到最後只有剩飯吃了。”月辰晶笑得像個惡魔。
當那些跑兩千米的人還在爲自己只路兩千米而高興的時候，月辰晶已經笑得肚子痛了。看到他們一臉的得意，月辰晶能不笑嗎？等到他們跑完前幾百米的熱身的時候，問題就來了。
“什麼？要跨過這麼多的樹樁？這不是要人命嗎？”第一小關，有五十個高低不同的樹樁，雖說最高的那個也就是一米八高，但對於某些身材短個的人來說，這就是個大難關了。
“什麼，要我們過這些水樁？要人命，這些水樁距離那麼遠！哄！啊！”這位只顧說話報怨的仁兄很快得到報應，剛穿的新衣就這麼溼了，而掉到水裡的，就不能再回到水樁上，要從水裡面走過了。
“這路什麼跑，要爬還差不多！”過了前面兩個小關以後，後面是上山的路，這路還沒完全開出來，要上去只能自己找路，雖然路中間有幾根繩子，但要全都抓着繩子上去嗎？偷瞄了眼一旁的人，山上也有一個，這一次月夫人下了多大的手筆，怕城裡那個武字道館的人員都被她請過來了。
“天啊，要我人跳過這麼多的坑，這不是要人命呢？啊！”又有一個不專心的，好在坑裡都是樹葉，就算是掉到坑裡，也不會受傷，只是爬起來就難辦了一樣。
“這是下山的路？你們確定？”看了眼下山的路，開什麼玩笑？這那算是路？要什麼下去，這可是一個懸崖，有上百來米，雖然也有一些樹樁在那裡插着，但這麼高……看了看崖底，很厚的樹葉，但這麼高的地方，要真掉了下去……不敢想像！
“這路到底什麼回事，怎麼都是繞着樹走的，走得我頭都快暈了！”真接繞過去不就行了嗎？看了看一旁的道員，好吧，他們認命。可是真的很頭暈呢，連山藍族的漢子都頭痛這一關了。
“這……”有些人無言了，這是一個架子，架子上有幾根繩子，這個架子很高，而在架子的後面是一個坑，看了看道員的試範，原來是要蕩過去。他們又不是猴子，這一蕩就是幾個大坑的，再看看坑底下的樹葉，就那幾片，他想這樹葉應該是剛落下來的吧。好在坑底沒有石頭，泥土也很散，還有一些沙，就算掉到了坑裡，也不會受太大的傷。
“快到了，大家堅持啊！哎喲！”又有一箇中計的，雖然已經遠遠看到集合的地點了，可是看了眼路上的沙子，再看看自己，已經鼻青臉腫的了，支持啊！有人要哭了！