了,自從寫了這個劇情後,也不知道怎麼樣回事,每天睡不着,前天一點鐘睡,三點鐘才睡着。
昨天一點睡,感覺就一直沒有入睡過,在牀上滾來滾去,七八點了還感覺跟沒睡覺似的。
早上起來就看到很多書友催更,其實我比大家都想要快點更,但是再這樣下去,我身體恐怕要先扛不住了。
問題是現在還搞不清楚到底爲什麼會失眠,咖啡也沒敢喝,唯一解釋就是精神繃太緊了,壓力也大。
也可能是舊病要復發了,以前試過壓力太大,驗出來甲亢,斷斷續續的吃藥,一下子瘦了十八斤。
現在用熱水在敷眼,精神倒是沒有太差,就是眼睛腫了,眨眼都難受。
今晚要是再睡不着,估計要吃安眠藥了,否則是真撐不住,也可能是因爲我平時一天都在單曲節奏比較快的音樂。
今天每隔兩小時熱敷一下眼睛,然後聽舒緩的音樂試試。
今天還是會盡力保證有三更,懶貓更新真的不慢,大家可以去對比一下大部分的書,我經常動不動就四章五章。
好了不說了,感覺寫了好多,也不知道有沒有人看。
我基本上就很少請假,有事也是保底兩更,除非是真的寫不出來。
最後謝謝大家的一路支持,有什麼適合治療失眠的方法,可以書評留言或者扣扣私聊我,據說三叔寫盜墓也是天天失眠,所以後面就沒敢繼續寫了,現在我是真的感覺有點怕,才二十多歲人就失眠。