第190章 十八歲了不起啊?!
7月25,週六。
許紅豆一大早抵達北四環王宅,拿着門卡刷卡開門後,一眼就看到圍牆內大門左側跑道上,穿着短褲和短袖的蔣南孫、朱鎖鎖,正在彈跳力訓練。
兩個漂亮姑娘就是一起練習單足跳、跨步跳、分腿跳、蛙跳等等。
雖然說一百米衝刺是一個跑100米的事,但正式的職業運動員,爆發力訓練、彈跳力訓練,增強核心肌肉羣力量,提高身體柔韌性,增強耐力等等等。
這是涉及到了一連串的……大工程!
許紅豆急忙跑去對着兩個三十多歲的女青年問好,“抱歉,李教練、郭教練我來晚了,我這就去換衣服。”
兩個女教練是王承光從豫省田徑女子省隊請來的,專業的。
面容威嚴的郭教練擠出微笑,“你沒晚,是南孫和鎖鎖來早了,紅豆你也別急,慢慢走着去就行。”
兩個教練和許紅豆客氣幾句,目送許紅豆去車庫換裝,又看了眼還在練習彈跳力的蔣、朱二女,都有點哭笑不得。
她們甚至覺得……星火王總這個這兩年最傑出的豫省青年,是不是錢多的沒地方花了,在和公司裡的美女們過家家。
王總說發現了幾個高中畢業即將進入大學,很有運動天賦,尤其是田徑短跑天賦的好苗子,請她們來專業指導下?一開始大家雖然懵,還是飛速選出來兩個優秀教練,來做事了。
不談王承光身價財富,他本人熱衷運動,動不動上下班攢一個全馬的超級身體素質,是經過全民公認的。
一次私下裡練習,也跑出來了2008年代表國家隊征戰奧運的國家健將實力。
對方這樣說,應該是專業的,值得驚喜的。
更別說王承光現階段在豫省,面子真的很大很大……李教練和郭教練是昨天到的,昨天下午第一次接觸許、蔣、朱三女。
第一次見面時,兩個教練全都傻了。
你這是練田徑還是選美?不是說美女不能成爲田徑猛將、女飛人,而是伱選出來三個有天賦的好苗子,全都長這樣?
全都身高腿長膚白貌美的,太過於離譜!
如果不是王承光面子太大,影響力太大,兩個教練都想直接走人了,但她們不敢……只能客氣應付,算了,就當幫王大富豪陪集團旗下靚女逗樂子了。
昨天第一次見面也沒訓練什麼,就是交談摸底……知道她們基本都是零經驗,零知識,中學體育考試什麼的,都忘光了。
唯一讓兩個教練感到寬心的是,就算這幾位都是膚白貌美大長腿,許紅豆1600多萬粉絲,蔣南孫還是白富美,對她們兩個教練的態度,都還很好。
這7月天大早上,陽光狠毒辣了。
100畝的王宅面積大,跑道也還行,路邊林蔭也不少,但就是在陽光下跳來跳去,蔣南孫和朱鎖鎖也沒抱怨什麼,態度不錯。
許紅豆還沒回來,李教練又看了看天,視線落在了朱鎖鎖身上,笑道,“還別說,這個鎖鎖跳的越來越有模有樣了……一開始單足、跨步、蛙跳各種跳,動作姿勢都是亂來。”
“稍微講解一陣子,越來越正規了啊。”
郭教練同樣點頭,“是有點小摸樣了。”
下一刻她就拍手,“好了,南孫、鎖鎖先停下休息一陣子,等下再練練腰腹肌,來幾組仰臥起坐和俯臥挺身。”
蔣朱二女聞聲逐漸收起動作,然後也和教練客氣後,竊竊私語起來,朱鎖鎖驚奇道,“我覺得吃了王總親手做的藥膳,渾身精神勁頭好足,跳了十來分鐘都不累啊。”
蔣南孫也是一臉興奮,“我好像覺得變聰明瞭似的,教練講的動作要領、技巧等等,超容易理解,腦子轉的比我高三做數學題時還快。”
“不過話說,咱們早餐吃王總親手下廚做的?待遇是不是有點高?”
朱鎖鎖身子都開始哆嗦了,“這要成爲常態麼?這要是成爲常態,就衝這飯我也要血拼到底啊,除了幾個老闆娘,誰有這待遇?”
“許紅豆換過衣服,也要吃藥膳吧?那位學姐太漂亮了,咱們畫小人詛咒她被曬成黑珍珠……”
蔣南孫,“……”
食補藥膳,包括偶爾運動間隙裡喝的水,都可能是王承光親手釀造的好東西好寶貝,這些可都是多次叮囑三女別說出去的。
至於她們三個對此怎麼理解?王承光說是花高價買來的古代名將勳貴,培養將門虎子虎女的古方,對於人體健康成長、變強有很大幫助,沒副作用。
華夏幾千年歷史,還不能有幾個神奇的單方了?
就說呂布、關羽、張飛再到李靖、程咬金等等漢唐名將,不管他們成名路上有沒有這些東西,成名以後化身勳貴,培養下一代,有收集到這類古方,不是很合理的麼。
古代冷兵器戰場上搏殺的名垂青史的人,誰還沒幾個傳家的寶貝?
這足以應付許、蔣、朱三女,就是未來三女在短跑領域殺出血路,揚名立萬,那更加會證明,這出自古代將門勳貴的方子……是寶貝。
………………
7月30號,農曆六月初九,正是一年裡盛夏最酷熱難耐時期。
王宅內跑道邊,伴隨郭教練一聲吹哨,三個穿着運動服飾系列的靚女,已經和幾天前的門外漢摸樣,大有不同。
三女都是像模像樣,類似職業運動員蹲踞式起跑,都在感知感受着最佳蹬力點位,迅猛出擊,各種起跑姿勢動作,都在快速學習、進步,一次次變的更好。
這種學習效率,看得吹過哨的郭教練有點迷,有點茫然。
若只是起跑姿勢動作要領,五六天從入門到有模有樣,也就算了,類似的好學生她也不是沒見過。
但許、蔣、朱三女各自從短距離衝刺訓練、仰臥起坐、俯臥挺身再到提高身體柔韌性的擴展拉伸訓練、加強耐力的長跑和間歇訓練。
又或者負重走、負重弓箭步走……等等等。
五六天時間,她們就是在全方位的快速提升,各種和100米衝刺有關的訓練、練習,全盤進步,肉眼可見的越來越好。
郭教練茫然中。
終點線掐表的李教練也一一記錄下三女數據,更快速宣佈了出來,許紅豆手記16.70,蔣南孫手記15.08秒,朱鎖鎖手記15.06秒!
這距離國家三級運動員標準都還有差距。
但這是短短五六天,三個姑娘就從十七八秒,女大學生體育課體育訓練的及格線位置,變的在追逐優秀水平。
不滿一週整就從及格追逐優秀,還全是在兩個省隊教練親眼見證,親手指導下進步提升的!!
等李教練笑着和三女聊了幾句,走到郭教練身邊,又回望幾眼,長吸一口涼氣,“這三個漂亮姑娘,身體條件真的很優秀啊,像是王總說的那樣,以前主攻高考文化課,浪費了田徑才華。”
“不過我還是覺得有點離譜,一個漂亮也就算了,三個都這樣,最差的朱鎖鎖放在咱們省隊也得是田徑金花了。”
郭教練哭笑不得,心態也徹底大變,“雖然這都是大學生,一個北二外,兩個北建大的,也都不是咱們省的,能有機會教導這三個姑娘,也是咱們的運氣啊。”
“不管以後她們走不走職業田徑路,尤其是許紅豆,隨便接個廣告和商業代言能賺百萬人民幣……對她來說田徑也太苦累了。”
“估計不是王總勸說,她不可能頂着烈日在這裡揮灑汗水,不管未來怎麼樣,咱們好好教,用心教。”
………………
夜幕降臨,結束一天的訓練。
兩個女教練已經離去,許紅豆三女在車庫裡臨時改建的浴室洗過澡,換好衣服走出來,武小薇騎着自行車趕來,笑着丟出去幾瓶中草藥膏液,“這是光哥給你們調配新品防曬液,放心用。”
“保證你們辛苦加練滿一個月,不止皮膚不變黑,還更水潤了。”
又過去一個半月,王承光的中醫都已經是卓越,(3164/5000),這還沒到上游,但是配合通神級食補藥膳……
只能說互補的太合拍了!!
三女接過後一一道謝,等她們要走時,許紅豆看了眼蔣、朱二女,開口道,“小薇姐,我能不能問個問題?”
武小薇笑道,“你問吧,不用那麼客氣。”
許紅豆點頭,“我這幾天訓練學習,提升真的挺快,就是互聯網搜索,發現很多女飛人短跑,那褲子短的都快到陰廉穴……是不是有點太離譜了?”
“如果讓我選,我最多接受到箕門穴,這個還在試訓期內,我能選擇麼?”
武小薇,“……”
蔣南孫狐疑道,“什麼是箕門穴,陰廉又是什麼?”
許紅豆朝着自己的大腿比了兩下,“這裡是箕門、這是陰廉。”
蔣南孫和朱鎖鎖都傻眼了,就算爲了改變命運可以隨便豁出去的朱鎖鎖都長吸一口涼氣,“我也沒留意過啊,咱們這些天都是到箕門的運動褲,怎麼就要上升到陰廉了?”
武小薇咳嗽一聲,“這個肯定支持你們到箕門,都是初戀都沒談過的好妹子,……”
她們初跑的第一天,哪怕隔着十幾米,王承光自己都吐槽,三條截止箕門的運動短褲,都太晃眼。
真要上升到很多運動員在大賽裡的足五里或者陰廉位置,估計她們都接受不了。
她們心態不是職業運動員,從小接受訓練,這一波三個學生的職業起跑只是一個持續性檢測、試驗,包括運動場上的新秀操作。
就算各式各樣的大學生運動會、迎新會,省級運動會,短途田徑基本都是截止箕門的短褲,大腿中部。
世界級競賽那真是爲了爭0.0幾秒的成績減少風阻之類,越來越短……當然也有越來越商業化的因素。
許紅豆長舒了一口氣,“那就好,那就好。”
………………
時間一晃而過,8月20,農曆七月初一。
這個盛夏還在烘烤着大地,從六月下旬幾大平臺掀起來的各種公益活動也基本進入了尾聲。
最大的贏家還是星火支付、星火網店和京東,就連企鵝拍拍的用戶和交易額都有點被京東搶走一大波的趨勢,傑克的阿里系……一言難盡。
真金白銀撒出去救幾千上萬個大病重病患者,就是立竿見影能影響到生命和很多家庭破不破碎的大事,傑克的援助教育公益不能說沒用,但太大長期了。
聲勢被鎮壓的比較沒聲音,也是傑克先頂不住,退出燒錢大戰。
星火微信是7月23號的破2000萬用戶,漲到了2500萬……長達一個月勉強500萬,很好了,一週前推出的企鵝手機端的Q信,哪怕在手機通訊錄外,也開啓了企鵝手機通訊錄。
現在一週也只爆了一百萬用戶……別覺得誇張,原軌跡企鵝微信在2011年1月推出,鎮壓米聊簡單,但直到2012年3月才破億,那還是移動飛信底盤太大,血太厚。
這個位面不只有移動飛信鎮壓,星火微信也搶先出世,照抄星火的Q信被壓制,就是正常表現。
若沒有手機企鵝輸血,那就完全沒機會了,畢竟聯通、電信用戶,能被搶的早就被星火微信搶走了。
就是在商戰走穩,要看長期的勢態下,上午八點,王承光抵達別墅外圍院牆邊,對正在熱身的許紅豆和蔣南孫三人道,“你們先緩一下,我通知了北二外和北建大的校長,包括兩個校長助理。”
“他們等下會過來看你們跑一次百米……這個百米還是有點作用的。操作好了,今年的全運會你們沒機會,上了也沒有太好成績,但明年羊城亞運會,說不定能代表國家隊征戰。”
一番話,許紅豆三女都是大驚,驚呼幾聲,許紅豆有點飄,“我能參加明年的亞運會?我最好才電計12.87秒。”
朱鎖鎖也很激動,“我最好是電計12.76秒。”
王承光看向李教練,郭教練,兩位豫省省隊的都是即震驚又無語的看向三個姑娘,這成績是一般,只是二級運動員水平。
豫省女子田徑100米都有大幾十個二級,男子幾百。
問題是,7月23到現在8月20纔多少天??
萌新菜鳥門外漢,直接破了國家二級標準!
體育單位真正選拔都是選中學裡有天賦,苦練一到三年……蔣南孫朱鎖鎖真是強天賦黨??天賦超強,肝高考文化課浪費了?那就沒大事了。
誰讓她們真的正年輕!!十八歲了不起啊!