舉了舉鋼棍，好讓自己快速的適應......
自認爲適應好了，舉起鋼棍，雙手伸直，駕到了支撐架上......
“哥哥，加油......”陳馨嘉舉着小拳頭給哥哥打氣。
聽到妹妹的加油聲，陳煜回頭笑了一下。
“院長，你有沒有覺得他變猥瑣了，尤其是笑的時候？”段春峰碰了碰院長。
“你也這樣覺得啊，原來不止我一個人有這樣的感覺！”院長點了點頭。
“你妹，你們要說能不能聲音小點！”陳煜給妹妹笑了一下後，準備開始了。聽到他們的話，差點沒拿穩，掉了下來，沒好氣的回頭。
“你繼續......”段春峰因爲對以前的恐懼，縮了縮脖子，躲在了趙青峰的背後。
“上吧......”在心裡給自己打了打氣，陳煜開始了。
手臂發力讓自己的頭越過了鋼棍，脖子到了鋼棍處，然後迅速的出手，把鋼管架上了一級，然後依次上了5,6個。陳煜此時感覺有些後繼乏力了，手臂慢慢發酸，整個人感覺很痛苦。突然一下子，沒有拿穩，掉了下來，幸好不是很高，掉下來沒有什麼大事。
“不行了，年齡大了，做不了多少了？”陳煜甩了甩手臂，說道。“而且那個鋼棍有點重，力量都花到鋼棍那去了。”
“這個算輕的了，那下面還有一個更重的！”阮雲峰指了指那下面的一堆鋼棍。
“這還是輕的，那重的該有多重啊！”聽到了阮雲峰的話，陳煜瞪大了雙眼。自己覺得有點吃力的鋼棍，竟然還說是輕的，真的是瘋人院，都是一羣瘋子。
“我來示範示範吧！”阮雲峰自告奮勇，他這次不敢再說讓別人來了，一不小心又得罪了人怎麼辦？
拿着陳煜剛剛丟到地上的鋼棍，喃喃道：“有點輕啊......”說完，毫無壓力的做了起來，沒有花多長的時間，就到了頂部，然後鬆開手跳了下來。
“你在開玩笑吧，這麼快？”陳煜不敢置信的看着時間。
“我這還是慢的了，青峰和院長他們都比我要快！”阮雲峰對自己的實力還是很清楚的。
“青峰？那個胖子？你拿我當禮拜天過了，開這種玩笑！”陳煜聽到趙青峰做的速度竟然比阮雲峰的還要快，看了一眼那個胖子，壓根不相信這一點。
“青峰，來玩玩？”阮雲峰把鋼棍丟給了趙青峰。
“來就來......”趙青峰接過了鋼棍，很風騷的做出一個舉重的姿勢。伸直雙手，架了上去，“開始了！”趙青峰大喊了一身，然後蹭蹭蹭的到了頂部。
“好吧，我信了！”陳煜看了一下時間，有些失落。這胖子的時間還真是快的嚇人。
“沒事，以你的能力，就算失去了，還是會很快就可以拿回來的！”院長拍了拍陳煜的肩膀。
“還有那個了？”陳煜指了指箱子的上面，那上面一根一根的梅花樁讓他的覺得很特別。
“那個，青峰，你上去試試！”院長繼續讓趙青峰示範給陳煜看。“你看，他們這麼胖都可以做到輕鬆自如，你爲什麼不可以！慢慢訓練，不要着急，一切都會回來的！”
趙青峰用和院長同樣的方式踩上了箱子，做了一個OK的手勢。
“開始吧......”院長對劉澤峰下令。
起重機掉的重物又開始運動了，趙青峰就像一隻得了肥胖症的猴子，踩着梅花樁躲避，雖然體積很大，動作卻是很靈活，行雲流水一般在梅花樁上躲過了重物一次又一次的運動。
“行了，下來吧！”院長對着話筒說了一聲。起重機停止了，趙青峰還翻了一個跟頭從上面下來。這樣看上去就像是往火鍋裡下肉丸子。
看着他這麼胖卻如此靈活，陳煜在失落中帶着一絲羨慕，自己什麼時候才能和他們一樣，雖然院長說自己遲早可以恢復過來，陳煜知道他們還是認爲自己還是神州的那個。自己可是清楚自己的身體素質，平時跑個步都要休息好長時間，這下子要練到讓他們覺得恐怖的狀態，那要多久？而且單單這樣子訓練有用嗎，在實戰時可沒有什麼鋼棍，梅花樁，重物這些輔助的東西，提出了心中的疑問，陳煜靜靜等待着一個回答。
“實戰以前有很多，自從幾年前開始打黑了，那些什麼幫派要麼沒有了，要麼分裂成了很多很小的幫會，但是幫會沒了，那些幫衆還在啊，我們經常的晚上就去尋找作案的人，成爲黑夜的守護者。”院長說道。
“黑夜的守護者，這個稱呼我喜歡！”陳煜聽到了這個稱呼，讓他由失落轉變爲興奮。
“你目前的任務就是訓練，趕緊恢復實力。雖然說是和平年代，但是現在都有吸血鬼來了，誰知道還有什麼亂七八糟的東西。拳頭纔是硬道理。”
“實力，好吧，我會努力的！”陳煜握緊着拳頭，暗自告訴自己，遲早要重新成爲讓他們恐怖的那個人。
“開始吧，院長，先從什麼開始訓練？”
“力量……”院長說道，“一力降十會，這句話是很有道理的，你看看青峰，他的力量是我們衆人中最大的，就算他不靈活又能怎麼樣，一拳下去還管你靈活不靈活的，更何況他的動作這麼靈敏。”院長提到趙青峰時，絲毫不吝嗇讚譽，“但是上次的那個吸血鬼狠狠的打擊了他，這應該會讓他更加拼命的訓練。”
看着面前的這麼大練習力量的玩具，遲早有一天要征服你！
然後就開始了玩命的訓練，太久不運動的話一下子瘋狂的運動，最明顯的後果就是全身痠痛。第一天晚上，陳煜手臂痠痛的連鍋都端不了，晚飯都是孫歡叫的外賣，只是陳煜手痛啊，筷子拿不動，很享受的讓妹妹餵了自己！陳煜的打算是讓孫歡喂自己，可是孫歡壓根就不理睬陳煜的可憐，讓他自己吃。拿不動筷子，陳煜就像是狗舔飯一樣把臉湊到飯碗的面前，伸出舌頭舔着飯。妹妹實在是看不下去了，自告奮勇的要喂哥哥，這讓陳煜感動了好長一段時間。
第二天，休息了一晚後手臂更加的痛了，那時候連鋼棍都舉不動，爲了不讓自己空閒下來，上了梅花樁，練習動作。只是動作粗糙的他基本就是一下子就被打了下來，第二天晚上，在洗手間脫光了上衣，看着身體的青一塊紫一塊，用手指輕輕按一下，還真痛，晚上睡覺時把家裡的棉被全部拿了出來，這樣下面比較軟，睡的很舒服。
第三天，手臂稍微好了一點然後又是去做攀登，這樣下來就是痛上加痛，第四天重複第二天的情況......
每天晚上，陳煜都是在痛苦中慢慢度過。不只是有意還是無意，每次在家中感受着身體的不適，陳煜想要放棄的時候，孫歡就會適當的出言刺激，讓他充滿了動力。
時間如流水一般慢慢的前行，轉眼陳煜在這裡生活了近兩個星期。
陳煜的身體也有了變化，以前是像一根立起來的直尺，現在上半身慢慢有了倒三角的形狀。腹部隱隱有了些肌肉的輪廓，雖然還不明顯，但是時間長了，肯定會讓人刮目相看。
“歡歡，明天是什麼日子？”在攀爬完史密斯架後，陳煜不想休息，就把整個人掉在了上面，做着引體向上，做着的時候想起了自己穿越來的時間差不多了，要是按着Z國的日子算的話，第二天應該是元宵。可是不清楚這邊還有沒有。
“明天大年十五啊，過了明天一切就要步入正規了！”孫歡頭也沒有回的說道，陪着陳馨嘉玩着電腦。
“十五啊，那不是後天就要去上課了。”陳煜想到這個問題，一下子有些興奮，不知道這邊的同學是個什麼情況，以前在Z國時，自己在班上基本就是個透明人，現在來這裡了，自己一定不能讓這種情況發生。可是第一天穿越來時，齊朝暮告訴過自己在班級裡的情況，這麼多天過去，早就忘了沒影了。
“是是，你要去上課了，我也要去上班了。”
“上班？你需要嗎？”陳煜不理解，爲什麼大小姐還要去上班？
孫歡知道陳煜的意思，“我怎麼就不用上班了，我可是從家裡逃出來的，除了一些現金，信用卡都沒有帶，我不用想辦法養活自己了？”
“我養你啊……”陳煜記得以前看過的一部電影裡面有這麼一句臺詞，眼下孫歡遇到的這種情況，陳煜脫口而出。
說完，陳煜隱隱有些不安，自己這嘴巴花花的毛病怎麼改！
“好啊，但是你養得起我嗎？”孫歡聽到了這個話擡起了頭，理了理劉海。
經過這麼多天的同居生活，要說陳煜對孫歡沒有點感覺是不可能的，但是這種感覺最多放在腦海裡YY一下，外加自己偶爾的花花，佔一下口頭的便宜。這次孫歡突然認真讓陳煜有些不適應了，難道說她玩真的？還是說她喜歡自己？
看着陳煜帶點驚慌的樣子，孫歡嫣然一笑，“開玩笑的，你怎麼可能養得起我了？”
孫歡的這個話說完，陳煜的大男子主義出來了，“怎麼就不可能養不起你了，我還就一定要養你，誰都別想攔着我！”
“好啊，我等你來養我！”