午後的毒辣陽光格外刺眼,沒有高樓大廈的遮擋,也沒有茂密樹林的阻隔,金色陽光肆無忌憚地投射下來,炙烤着廣袤無垠的加州大地,氤氳出熱氣騰騰的蒸汽,整個世界就彷彿蒸籠一般,節節攀升的溫度讓空氣都開始扭曲起來,僅僅置身於戶外不到二十分鐘,就開始汗流浹背起來。
難以想象,現在居然還只是四月,洛杉磯的街道之中就已經瀰漫着盛夏的暑氣了。
置身於室內場館之中,感覺還不太明顯,穿行在陰影的籠罩之中,皮膚表面零零星星地浮現出一小片雞皮疙瘩,依稀可以捕捉到春天依依不捨的步伐;但離開水泥牆的遮擋之中,那股炙熱濃烈的熱氣就撲面而來,彷彿立刻就進入了地獄模式。
萊赫-斯泰恩伯格掏出了口袋之中的手絹,擦拭了一下額頭之上滲出來的汗水,穿透墨鏡的陰影守護,視線落在了球場之上。球員們正在專心致志地投入訓練之中,並不熱鬧的訓練場卻迸發出了一股熱火朝天的景象。
在這羣訓練球員之中,赫然有萊赫的簽約球員:陸恪。
此時,陸恪大口大口地喘着氣,抓起水壺,對準嘴巴,用力一擠,快速地吞嚥着能量飲料,補充着不斷流失的體力;同時,站在旁邊的基普-克萊斯特正在親自示範着動作,嘴裡解釋着動作的細節要領以及發力技巧。
休賽期已經開始了。
嚴格來說,陸恪的休賽期比其他球員還要開始得更早一些。
夏威夷歸來之後,陸恪又調整了兩天時間。不是爲了休息,而是爲了專程趕往奧克蘭,親自前往甲骨文球場,觀看了一場NBA常規賽,爲自己的好友斯蒂芬-庫里加油助威。
奧克蘭和舊金山由一座大橋連接,“舊金山-奧克蘭海灣大橋”,但兩座城市的居民都親切地簡稱爲“灣區大橋”,來來往往非常簡單快捷。
正是因爲如此,人們普遍將舊金山灣區看做是一個整體,構建成一個龐大的城市羣——僅次於紐約、洛杉磯以及芝加哥,成爲美國的第四大城市羣。人口、經濟、藝術、交通等多方面都堪稱是北美大陸的重要支柱。
兩座城市之間的親密和友好也通過灣區大橋延續了下來。在甲骨文球場,陸恪享受到了巨星的主場待遇。球迷們落落大方地送上了掌聲和歡呼聲,熱切地歡迎陸恪的到來,恍惚之間,他們似乎忘記了奧克蘭突襲者的存在。
遺憾的是,金州勇士主場以三分劣勢惜敗來訪的俄克拉荷馬雷霆;但庫裡卻表現不俗,送出了十次助攻,領跑球隊技術統計表,經過聯盟停擺的休息調整,也經過陸恪和瓦特的交談鼓舞,庫裡慢慢地在球隊之中找到了自己的位置。
結束了拜訪之後,陸恪這才驅車前往洛杉磯,在加州大學洛杉磯分校正式拉開了自己休賽期的序幕。正當其他球員還沉浸在超級碗結束的熱潮,還在計劃着自己的度假行程,陸恪就已經開始爲二年級的全新賽季投入全面訓練了。
對於萊赫來說,這自然是再好不過了。
每一年的休賽期,體育經紀人都必須忙碌起來。
一方面,爲自己的球員爭取更好的合同,換取更多的利益;另一方面,督促自己的球員投入休賽期的調整和訓練之中,尤其是新秀球員和年輕球員,他們必須更加努力、更加拼搏,力求在聯盟之中站穩腳跟。
不過,萊赫卻不需要督促,陸恪自己就已經開始組織訓練了。反過來,萊赫反而擔心陸恪訓練過量,導致不必要的傷病。對於體育經紀人來說,這也是幸福的煩惱。
這一次,陸恪卻不是孤獨的。
在萊赫的鼎力相助之下,陸恪正式組建了自己的私人貼身訓練團隊,包括了一名體能訓練師、一名專業營養師、一名數據分析師以及一名理療師。
所有一共四名成員,暫時簽署了三個月的短期合作協議,由他們負責陸恪在今年休賽期之中的全部訓練細節;至於未來是否還將長期合作,就看看三個月的合作效果,再行決定。
除此之外,舊金山49人的四分衛教練基普-克萊斯特也親自來到了洛杉磯,加入了陸恪的訓練團隊之中,負責技術方面的指導。
不過,基普只是兼職教練,他不會一週七天二十四小時的陪伴在陸恪身邊,制定相對應的訓練計劃之後,他還是會享受自己的假期,然後定期過來檢驗陸恪的訓練成果,並且提出指導和改進意見。
另外,JJ-瓦特、洛根-紐曼、馬庫斯-林奇、邁克-魯帕蒂和斯科特-托爾辛等幾名球員也紛紛加入了陸恪的行列,來到了加州大學洛杉磯分校的球場,一起展開休賽期訓練。
最爲意外的是,進攻鋒線的喬-斯坦利居然也出現了。
還有,泰德-吉恩也來到了洛杉磯,一起加入了休賽期訓練之中。不過,目前泰德暫時還不能進行激烈運動,更不要說持球訓練了,還是處於恢復的前期階段,所以他的訓練項目以及內容和其他小夥伴們都不同。
本來,陸恪還邀請了阿爾東-史密斯。
口頭方面,阿爾東連連稱好;行動方面,阿爾東卻不見蹤影。
所謂的不見蹤影,就是字面的意思,真正的銷聲匿跡,電話也不接,郵件也不回。後來,還是洛根無意中在照片牆之上找到了他的行蹤——阿爾東此時正在加勒比海之上享受他的美好假期。
對此,陸恪和洛根等人也只能攤手,歸根結底,這是個人選擇。
洛根也一臉羨慕地表示,“啊,那纔是我夢想之中的休賽期。如果不是……”
如果不是陸恪的邀請,洛根現在應該就在加勒比海的蔚藍海水之上享受着日光浴。
但這句話洛根卻沒有來得及說完,感受到了陸恪那如同飛刀一般投射過來的視線,他連忙伸了一個大大的懶腰,“哎呀,其實訓練也挺好的,我現在已經開始期待了。新賽季,我覺得我們可以進入超級碗,你們說呢?”
站在旁邊的馬庫斯和瓦特等人沒有迴應,默默地拉開距離,表示自己不認識洛根。
……
不管如何,陸恪的休賽期訓練還是開始了。但萊赫從來不曾出現在訓練場之上,專業訓練着實太過枯燥乏味,業餘人士完全沒有出席的必要,今天是他第二次露面,僅僅二十分鐘,火辣辣的太陽就讓他深切地感受到職業運動員的來之不易。
球場之上,短暫的交流和指導結束後,陸恪彎腰拿起了旁邊的礦泉水,一股腦地澆灌在腦袋之上,而後就和基普拉開了距離,再次回到自己的位置上,投入訓練。
陸恪站在了中間的位置。
不是指球場中線,而是相對左右兩側的正中間,可以理解爲模擬比賽實際情況,站在了中鋒身後的位置。
站穩腳步,稍稍彎腰,調整呼吸,陸恪就做出了一個啓動的姿勢。
蹲在右側斜前方的基普,揚聲喊到,“開始!”與此同時,手邊擺放着一大筐橄欖球,拿起一個就拋給了陸恪,而後立刻再次拿起了一個,做好了連環喂球的準備。
持球之後,陸恪小碎步在原地稍稍調整,然後快步後撤步,兩個大步之後,揚起了手臂,朝着十五碼線之外的網兜傳了過去。
完成第一個動作,沒有任何停頓,緊接着就上步,重新回到了起始位置,沒有停歇地,基普就再次將橄欖球拋給了陸恪。
陸恪再次原地小碎步調整,這一次朝着左側橫向移動,兩個大步之後,揚起了手臂,朝着同樣的目標將橄欖球傳了出去。
這是一個口袋腳步以及移動傳球的訓練。
按照原本的訓練要求,地面之上劃出一個四象限的區域,正中間的交叉點就是開球點,然後沿着前後左右——又或者說東南西北四個方向,直線移動,在移動過程中完成傳球。
每一次訓練的傳球目標都是相同的,但結束一次訓練、開啓新的一輪訓練之後的傳球目標就會移動。
比如說,這一次訓練的傳球目標是正前方十五碼,那麼東南西北四個方向移動之後,陸恪都必須瞄準同一個網兜,根據自己腳步的移動,對傳球線路、力量和角度等等做出調整;但下一次,可能就更換成爲斜前方八碼,然後重複東南西北不斷移動的訓練。
整個訓練就是如此枯燥無味。單單練習正前方十五碼的一個傳球目標,陸恪可能就要來來回回超過五十次,一遍又一遍,一遍又一遍。
更可怕的是,陸恪更改了原本的訓練計劃,又或者說,提升了難度。
東南西北四個方向之外,又增加了東南、西南、東北、西北等四個方向,一共八個方向,呈現出放射性的覆蓋面積,在高速移動之中完成傳球。
在正式比賽之中,防守球員可能從四面八方蜂擁過來,即使陸恪不是跑動四分衛,但他也必須學會在動盪之中完成傳球,任何潛在的干擾都可能成爲傳球未完成的原因。
“快!快!快!”
基普蹲在旁邊,一邊將橄欖球拋給陸恪,一邊掌控着陸恪的訓練節奏,節奏開始漸漸加快,如同驚濤駭浪一般!
今天第二更。