汪騰沒有讓錢風沉浸在他曾經帥氣的容顏中，而是直接打斷，直接開始接下來的流程。
美食是大家都喜歡的東西。
“活這個字怎麼寫？舌頭的舌加上三點水，活着的意義就是吃點好吃的，喝點好的，聊點有意思的。”汪騰道。“今天聊也聊過了，那我們就來吃香的喝辣的。”
李哲倒是一個稱職的吃貨，在介紹美食的時候表現的很上心，也非常的有興趣。
這次一共介紹了六種美食，其中少不了有湘南的口味蝦，以小龍蝦製成，口味辣鮮香，色澤紅亮，質地滑嫩，滋味香辣。對於喜歡吃辣的朋友來說是難得的美味，來了三次湘南了，每一次都會吃一次，當然還有沙茶麪、酸辣粉、肉夾饃。
李哲作爲一個美食博主，吃相不會難看，更何況他長的也帥，也難看不到哪裡去。
對於李哲來說，這次美食不是重點，他是來宣傳歌曲的，因爲等一下還要唱歌，所以他並沒有吃太多，不然影響發揮。
吃過了之後，大家也就進入了中場休息時間，不過只有半個小時，畢竟吃飯的問題已經解決了。
中場休息過後，然後開始錄製，李哲的發揮時間到了，他需要上去唱歌。
這次的主打歌是《青花瓷》，所以他唱的也是青花瓷。
李哲站在舞臺上，這是屬於他一個人的舞臺，在舞臺上演唱的時候，感覺非常不錯。
這次可比上一次在國外演唱要好很多，上一次的配樂可沒有那麼匹配，而這次的配樂是專門製作的配樂，有古典樂器的加入，別有一番滋味。
李哲非常喜歡這首歌，中國風真的很強，聽起來特別的優雅，特別的有意思，而且他自己也是中國風的愛好者。
旋律一起來，現場就已經安靜了，靜靜的等待這李哲的表演，李哲這個人或許有些人不知道，但是他的歌確實比他這個人要有名的多了，即使不知道他這個人，他的一些歌曲絕對聽過，因爲到目前爲止，他的歌也會出現在不少的公共場合。
“素胚勾勒出青花筆鋒濃轉淡
瓶身描繪的牡丹一如你初妝
冉冉檀香透過窗心事我瞭然
宣紙上走筆至此擱一半~”
李哲緩緩開口，獨特的嗓音瞬間吸引了現場觀衆的注意，而在舞臺旁邊的幾個主持人和兩位嘉賓也豎起耳朵傾聽。
現場並沒有其他的聲音了，大家都在認真的聽着，沉浸在歌詞的美好之中。
音樂慢慢到了尾聲，李哲的演唱也就結束了。
“哇哦~！驚豔，太驚豔了。”汪騰第一個開口道，他還率先鼓起了手掌。
“好聽，真的好聽，我也是玩音樂的，雖然做的音樂不同，但是我真是喜歡他這個音樂，鼓掌，鼓掌，太好聽了。”張大偉道。
現場的觀衆也熱鬧了起來，掌聲不斷，大家都對這首歌曲表示了自己的喜歡。
“謝謝，謝謝，太謝謝了。”李哲感謝道。
他能預想到這首歌曲會受人喜歡的。
“歌詞好美~！我最喜歡那句‘天青色等煙雨，而我在等你’，這意境，那畫面感撲面而來。”汪騰毫不吝嗇自己的讚美之言。
“我也很喜歡這首歌。”韓檸檬道。
“檸檬也喜歡啊，那可太難得了，有知道檸檬的中文並沒有那麼好，據我所知，她目前爲止對拼音比較熟悉，但是對文字方面就有點欠缺了，也在不斷的學習中，而她也喜歡，說明這首歌曲是真的好。”汪騰道。
“有些意思不太能理解，但是一直聽下來，我能感覺到那種美感，而且他唱的也非常好。”韓檸檬道。
“謝謝檸檬姐，對了，如果您喜歡，我想送您和凱哥一人一張我的專輯。”李哲道。
李哲馬上去拿自己的專輯，之前也已經想到了會有這個事情，所以吳笑笑也一直拿着，李哲說這話的時候吳笑笑已經在臺下送了上來。
李哲把自己的專輯雙手送上，禮儀絕對滿分。
“謝謝，我太喜歡了。”韓檸檬開心道。
範凱也對李哲表達了自己的感謝。
節目繼續錄製，汪騰開始Q接下來的節目流程。
“剛纔我們已經聊過了吃的方面，那麼吃完爲了不發胖，自然也要有健身減肥方面的知識要告訴大家了，而我正好也知道李哲在這方面可是有自己的一套的，他可是有腹肌的男人，而且最近網絡上不會有一些關於檢驗自己是不瘦的流行姿勢嗎，就是李哲先發起的。”汪騰道。
“錢風，你可要好好學學啊，你的母親大人可是沒少爲你的身材操心。”汪騰對錢風道。
“我要學，我當然要學，我媽把我生容易發胖的體質，瘦的時候嫌棄我瘦，現在胖了又嫌棄起我來了。”錢風道。
“主要是現在女孩子喜歡身材好一點的，阿姨是怕你不好找女朋友。”張大偉道。
張大偉跟錢風關係不錯，而且錢風的媽媽也跟錢風的這些個兄弟熟悉。
錢風“。。。。。。”
“什麼姿勢？”韓檸檬好奇道。
“就是反手摸肚臍、鎖骨放硬幣這些啊。”張大偉道。
韓檸檬恍然大悟，她知道這些動作，也跟風模仿過呢，沒想到是李哲發起的呀，當時還真是沒注意。
節目組接下來的流程不是讓李哲教大家怎麼健身，而是請上來了幾個健身教練來教大家怎麼健身，而健身教練做了一些動作，順帶還推廣了一個健身APP。
一切都是套路啊。
城裡套路深，我要回農村啊。
在教學的時候，張大偉突然Q到了李哲。
“哎，李哲也是健身方面的達人啊，之前創造了一個潮流，不知道最近有沒有新的想法啊？”張大偉道。
李哲想了想，他倒是還知道幾個動作，於是道“你別說，我這腦回路有點奇怪，總會有一些奇奇怪怪的想法。”
還真有？
“是什麼？”韓檸檬倒是先開口道。
“A4腰~！還有摟腰喝水。”李哲脫口而出。
李哲記得，這第一個是微博上比較熱門的一個話題，而第二個是在短視頻平臺比較熱門的視頻。
大家不知所云。
“到底是什麼意思？什麼是A4腰？能不能示範一下？”汪騰好奇道。
韓檸檬也一臉好奇的看着李哲。
“有沒有A4紙？給我拿一張。”李哲道。
馬上就有人拿了好幾張A4紙過來，李哲拿着紙，然後將紙打開，豎着擋在自己的肚子前面，然後對着鏡頭道“A4腰是指比豎放的A4紙還要窄的小蠻腰，A4紙的規格爲21*29.7cm。所以，只要腰的寬度小於21cm，都可以稱之爲A4腰。堪稱魔鬼身材的終極標準。”