陳東的第二次試跳直接就完美的完成了跳躍。
稍微有些不完美的就是陳東的抓杆的地方有些靠後，不過這也和橫杆的高度不高有關係。
所以，這個撐杆跳的教練，馬上找到了陳東的臨時負責人，李司長，說了一大通，無非就是把他交給自己，自己絕對能培養出一個奧運冠軍之類的話。
“你感覺他不用你培養，就不能成奧運冠軍嗎？”李司長只是回問了一句，教練一臉苦相的、失落的做到了一旁。
到110米欄的時候，陳東慶幸自己的英明決定，讓身高1年內長到180，否則的話，要是3年內長到180的身高，現在就不是跨欄比賽了，而是“跳”欄比賽了。
雖然現在跨欄的時候，還有一點跳的感覺，可至少要比蓄力的跳要好的很多，就這麼一點點，就是決定質量的因素。
雖然這種連胯帶跳的跑，十分的累小腿和腳脖，但是至少能完好的發揮就已經很不錯了。
還好自己參加的是青年比賽，比成年比賽的欄架高度要矮將近8釐米，否則陳東也要重新的考慮考慮自己參加十項全能的話，能不能拿到冠軍了。
雖然從來沒有接觸過鏈球，但是經過模擬和計算，然後輔助自己的動作，扔的時候，很有一種流暢的感覺。
雖然成績一般，但是還是通過了陳東的請求，允許陳東報名鏈球和十項全能去參加1周後舉行的，在牙買加首都金斯頓舉行的第九屆世界青年田徑錦標賽。
這下正好還方便了陳東，這次參加比賽的中國運動員不是很多，算上陳東，一共才24名選手。
爲啥說方便了陳東呢？因爲牙買加在南北美洲中間的加勒比海上，距離美國很近，所以比完賽，直接就去美國報道。
於是，兩女帶着三箱行李，來到了北京，只是吃了烤鴨，還沒怎麼遊玩，就又登上了飛機，飛往牙買加首都金斯頓。
三人的出國準備，早就做好了。其實也沒有什麼，主要就是護照、錄取通知書和美金。外加上一些衣物，還有一些其他的東西。
因爲陳東的關係，給了兩女家屬的待遇，雖然不是商務艙，可也是免費的不是？後來又自己加了錢，這才換成了和陳東一樣的商務艙。
一開始三人還有一些興奮，可是慢慢的，興奮就沒了。一想到這一走，不一定什麼時候才能回家，兩女雖然沒有嚎啕大哭，可也是幽幽的淚流滿面啊。搞的空姐都有些緊張。
經過陳東解釋，空姐這才釋然，取過毛巾，很體貼的讓給了陳東，又提示衛生間可以洗臉，然後笑着離開的。
陳東現在身上穿着的，是一眼就能看出來的中國國家隊的隊服。同機的還有好多穿着同樣衣服的人，可能是去參加比賽吧？但是爲什麼他說他們出國留學？難道他不是運動員？那爲什麼穿國家隊的隊服？他是去參加比賽？那他爲什麼說他們去留學？
當然，只是一時的好奇，和自己也沒有什麼關係。
飛機飛了十幾個小時，終於着陸了。
雖然是商務倉，雖然也休息好了，但是還是感覺身體很彆扭。不至於到不舒服那種感覺，就是彆扭。
出了機艙門，一股熱浪迎面而來。
“好熱！得有30多度吧？”周曉婷先說了出來。雖然剛纔着陸之前，空姐已經提示過外面的氣溫高到30度，但是聽的感覺，和自己的感覺，完全是兩種。
而且這種混合着一絲海腥味道的熱，絕對和在自己家鄉的熱不一樣。
牙買加是加勒比海地區的一個島國。原本是印第安人阿拉瓦克族居住地。1494年哥倫布來到牙買加，1509年成爲西班牙殖民地。在1655年被英國佔領。在1866年成爲英國直轄殖民地。1962年8月6日牙買加宣告獨立，目前是一個在大英國協範圍內的英聯邦王國主權國家。人口方面，黑人和黑白混血種人佔90％以上，其餘爲印度人、白人和華人。多數居民信奉基督教，少數人信奉印度教和猶太教。（果然是複製粘貼很舒服啊）
金斯敦是牙買加首，它都南臨加勒比海，北靠藍山，是牙買加重要的港口城市。金斯敦北面的藍山不僅有優美的山林景色，更因是藍山咖啡的產地而成爲所有咖啡愛好者心中的嚮往之地。金斯敦市的誕生和皇家海港息息相關，作爲金斯敦市一部分的皇家海港雖然淪爲小漁村，但在歷史上，它作爲加勒比海地區海盜的大本營，曾聲名遠揚，被稱爲“世界上最邪惡的城市”。
這次的第九屆世界青年田徑錦標賽，就在這裡舉行。
說起來，陳東在國內真沒少所謂的“品嚐”咖啡，實在是因個人口味的關係，陳東對這種飲品毫無欣賞，連帶着兩女也不怎麼喜歡咖啡。
哪怕是來到了世界著名的藍山咖啡的產地。
陳東沒有隨隊去休息，而是和兩女出來遊玩了。濃濃的異國風情，很不錯。
因爲國家小，首都也不大，再加上還是個港口城市，還不是什麼大城市，所以可以遊玩的不是很多，海灘沒有去，因爲坐飛機帶來的感覺還沒有消退，所以只能去逛一逛這裡的街道了。
參觀完商業區，兩女也累了，餓到沒有，因爲一路上也有不少的美食，很方便的。可以邊走邊吃。雖然不是什麼特色美食，也不是什麼高檔美食，可是第一次吃到國外口味的小吃，感覺還是不錯的，尤其是口味沒有想象中的怪異之類的感覺。當然有的也沒去買。
因爲不是專門過來旅遊的，陳東還有比賽，已經玩了一天，已經很滿足了。
第二天兩女陪着陳東和團隊一起，來到了比賽場館，進行了適應性的訓練。
訓練的枯燥，連陳東自己看着兩女都覺得無聊，可是又有什麼辦法呢？讓她倆去逛吧？自己還擔心，自己陪着去吧，她倆還怕自己單獨行動不好。自己看着兩人無聊又鬧心，沒辦法，只能再忍耐三天。