第1111章 嗯,有點疼!

,最快更新我還沒上臺,經紀公司就倒閉了最新章節!

“啊——!”

一聲慘叫,響徹了整個地球人工作室的辦公大樓。嚇得許多小夥伴手裡的各種飲料直接撒了,更有人嚇得直接被一口零食給噎了個半死!

“啊——!啊——!”

好不容易將這口零食給咳出來了,結果第二聲、第三聲慘叫接踵而至,搞得整個工作室的小夥伴人心惶惶,不知道發生了什麼事情。

就連辦公室裡楊紅霞都被驚動:“怎麼了,發生什麼事情?誰在慘叫?”

這叫的也太慘了!

好像骨頭都被生生折斷了一眼,透着一股難以忍受的痛苦和絕望。

小葉連忙去打聽消息,但是據知情人士爆料,這慘叫聲是從樓下傳來的。

而樓下,當然也是地球人工作室的辦公範圍,只不過那裡一層樓都是訓練室,包括形體訓練室、演技訓練室、聲樂訓練室,以及,舞蹈訓練室。

楊紅霞一聽,哪裡還有什麼不明白的,揮揮手讓大家都散了:“該幹嘛幹嘛去,就當什麼都沒有聽見,反正我沒猜錯的話,這慘叫估計你們還得聽上兩天。”

衆人聽得毛骨悚然:這樣的慘叫聽一次就夠瘮人了,爲什麼還要聽兩天?

當然是因爲某個人這麼多年來,一直都在偷懶啊!

林泛雖然這些年一直保持着健身的習慣,但是舞蹈所需要的身體條件,和正常健身所需要的身體條件,是不一樣的。

別的不說了,光是開肩就已經是一種難以承受的痛苦了。

所謂的開肩,就是把肩部與大臂之間的連接處,經過一定方法的鍛鍊,使其具備既柔韌又有彈性的特徵,又能鍛鍊肩部、大臂的筋骨張力,促成肩、肘、手三節具備自然順暢的整勁。

但據不完全統計,開肩只是跳舞“十大酷刑”裡面疼痛感比較輕的,踩腳背、踩胯、撕跨、定動作、拉腰、翻肩等,每一樣都是舞蹈生邁不過去的坎。

林泛當然也不能免俗,這麼多年來偷的懶,今天一天之內,都還了回來。

等到今天的熱身練習全部結束,林泛走路都不大利索了,黎小冬和路冰陽不得不一左一右的扶着林泛,這纔算是沒有直接趴地上了。

舞蹈老師還說:“本來長期不運動的人,貿然進行這麼大幅度、高強度的訓練,那麼身體裡就會堆積大量的乳酸,現在還不顯,等到了明天你就知道有多酸爽了。

但是泛哥你一直都有鍛鍊,所以倒不用擔心這個問題。今天回去之後好好休息一下,按摩一下肌肉,明天就能生龍活虎了。”

然後把今天的整個恢復訓練套餐,再享受一遍。

不,不止一遍,這一個星期之內,林泛都得這樣過。

誰讓他這些年偷懶,偷得那麼愉快呢!

黎小冬已經很久沒有見過林泛這麼慘的樣子了,一時之間不知道是懷念,還是關心:“泛哥你真沒事吧?哎,泛哥你這樣子,跟當年在《晨星》舞臺上跳那個什麼舞來着?”

路冰陽補充道:“《傾訴》!”

“對!就是這個名字!還是路哥你記性好,這麼久遠的舞蹈的名字都還記得!”黎小冬誇了路冰陽一句,又轉向林泛,“泛哥你還記得你當年跳《傾訴》那會兒不,我的天,你在舞臺上那個大劈叉,簡直太帥了!”

路冰陽糾正道:“那不叫大劈叉,那叫雙飛燕!”

“對對對,雙飛燕!舞蹈動作的名字也好聽!”

林泛是真不知道這倆是在誇自己呢,還是在損自己呢。畢竟當年那個時候,因爲同組的小夥伴動作失誤,自己不得不臨時改動作,免得自己真的一個劈叉下去,把小夥伴的腦殼給劈開了。

動作是很帥,現場效果也是很炸,但是下場也很慘吶!

哥的“嗯”有多痛,你們是不會了解的!

忍不住一人賞了一個爆栗子,林泛黑着臉:“別貧了,快把我給送回家!”

再不趕緊走,公司就要下班了!難道要自己在衆目睽睽之下,被黎小冬和路冰陽這樣架着離開公司嗎?

不行!

這種事情絕對不能發生!

林泛覺得自己在工作室小夥伴們心目當中,英明神武的帥氣形象,絕對不能夠有一絲絲的瑕疵!

絕對不行!

然而事與願違,林泛剛剛被黎小冬和路冰陽架着離開訓練室這一層樓,來到電梯間,就碰上了下來查看情況的楊紅霞。

幾乎是一瞬間,林泛將自己的兩條胳膊,從黎小冬和路冰陽肩膀上放了下來,然後擡頭挺胸,彷彿沒事人一樣,站在了那裡。

黎小冬和路冰陽也心有靈犀一般,各自往旁邊退了一步,假裝什麼事情都沒有發生的樣子,然後異口同聲的跟楊紅霞打招呼:“霞姐!”

楊紅霞被這整齊嘹亮的招呼聲嚇了一跳:“中氣十足嘛,我還以爲你們今天怕是要被擡着離開公司呢!不錯不錯,看來平時都有很認真在練習基本功,沒有懈怠。”

林泛露出標準的八顆牙齒的笑容:“那是當然!什麼都能丟,基本功這樣吃飯的傢伙可不能隨便丟了。”

黎小冬和路冰陽點頭附和:“泛哥說得對!”

熟料,楊紅霞話鋒一轉:“那下午那會兒是誰叫得那麼慘?連我們樓上都聽得一清二楚,要不是知道你們在練舞,我差點兒都要報警了!”

林泛臉皮厚如城牆,拒不承認這樣丟臉的事情是自己幹出來的:“誰叫了?我怎麼沒有聽見?小冬哥路哥你們聽見了嗎?”

黎小冬和路冰陽連連搖頭:“沒有沒有!我們什麼都沒聽見!”

楊紅霞看着林泛那死要面子活受罪的樣子,也不拆穿他:“沒有嗎?好吧,可能是我們聽錯了,最近工作太忙了, 出現集體幻聽也不是沒有可能的。

好了,既然你們今天練習都結束了,那就早點兒回去休息吧。接下來的這一段時間,你們都要這樣練習呢,一定要保證充足的休息時間才行!”

“知道了,霞姐!”

“那我們走了,霞姐!”

“明天見,霞姐!”

林泛三人迫不及待的走進了電梯,等到電梯門緩緩關上的時候,林泛再也忍不住,直接往黎小冬身上靠:“嘶——!快扶我一把!”

“哎!泛哥你沒事吧!”

“有事!大腿要撕裂了!還有,嗯,有點疼!”

……

電梯外,楊紅霞專注的盯着變換的樓層數字,心想:這幾個傢伙知道,就算是電梯門關上了,也是不能完全阻隔掉聲音的嗎?

第815章 我現在已經快要超一線了嗎?第807章 這纔是青春片的正確打開方式第513章 一言不合就大合唱第122章 看,你做到了第268章 林泛的代表作,有點多啊!第52章 這首歌能給我唱嗎?第356章 最悲不過《梁祝》第304章 不能輸得太難看了第482章 他虐了我一百遍啊一百遍!第564章 沒有你在,我晚上睡不好!第669章 天氣真好啊!第36章 健身小達人,瞭解一下!第137章 3級系統大禮包!第347章 這個必須修音!第650章 大陰陽話術,也會失靈!第65章 小祖宗,誰得罪你了?第835章 《裡江山圖》第1031章 泛哥,你就帶我飛一次唄!第128章 幾個菜就喝成這樣了?第565章 這尺寸有點兒大,穿不上!第1150章 泛哥,節哀第773章 原來幸福可以這麼優雅第229章 先定個小目標第1098章 你們準備好迎接一場奇幻的海上冒險之…第106章 好久沒抽獎了第1128章 這分明就是拿你當槍使啊!第1252章 我們要看現場視頻!第1070章 這部電影,真的成功了!第1253章 《阿凡達》下畫第267章 氣球在我手上,我牽着你瞎逛第629章 西湖美景三月天哎第740章 最喜歡林泛哥哥啦!第235章 真的是又當又立!第360章 這個創意能不能落地成盒?第12章 系統你又搞我心態!第1章 穿越了,公司倒閉了第234章 假設,我又贏了怎麼辦?第491章 林泛要發專輯了?!第1171章 泛哥真的太會了!第1228章 漂亮的迴旋踢!第1章 穿越了,公司倒閉了第528章 系統,好久不見( 感謝不吃金幣會死星…第448章 來自另一個世界的“咚咚!啪!”第214章 林泛要出道了第574章 你居然想當我媽!第1101章 臥槽,這是什麼玩意兒?第111章 泛泛,我們想聽你唱歌!(祝大家端午安…第1142章 《Beat It》第656章 一顆超新星正在冉冉升起!第1096章 錢!錢!錢!第1214章 這是Happy Ending嗎?第1002章 搖錢樹,不能放手!第120章 成團夜·下島倒計時第786章 愛像一陣風,吹完它就走第873章 林泛拍爛片了!?第740章 最喜歡林泛哥哥啦!第992章 月色正好,陽光也很明媚!第163章 大家都有自己的小心機第1230章 再喝完這杯,還有三杯!第402章 下個目標,《白蛇傳》第1168章 我跟樑導都對這部電影非常有信心!第1116章 誰呀?是敵是友?第130章 系統,你過分了!第257章 不許轉過頭來!第238章 我們沒等到你,好遺憾第809章 臉好疼!第299章 我們還年輕,以後的路還很長第612章 熟悉的,再來一遍!第584章 首周票房第965章 一吒難求第456章 第一次見老丈人,先伸左腳還是先出右手…第860章 原來我家蒸煮的嘴這麼氣人的嗎?第704章 《梁祝》開機第893章 行吧,反正你們不累就行!第398章 被林泛帶歪的綜藝節目風向第280章 戴着耳機唱歌,真的很魔性!第669章 天氣真好啊!第804章 笑容僵硬在了臉上.JPG!第169章 只要我有,不設上限!第567章 火力全開的【片場暴君】第791章 挫折不過夢一場第404章 沒有過不去的坎第890章 二郎腿瞭解一下?第427章 拉胯的人生,過着還有什麼意思?第428章 林泛不會視而不見第902章 我曾經有一個那麼優秀的經紀人第824章 二個大可愛,你們真的不是CP嗎?第244章 大佬們要建羣第263章 頭鐵的孩子,總是那麼傻第1094章 這林泛膽子真大!第1108章 在華夏的地盤,是不是完全可以不鳥他…第919章 終於,讓哥找到了孫悟空!第242章 如果在自己家錄綜藝,貌似也不錯第231章 心軟的林泛,非常有魅力第534章 讓暴風雨來得更猛烈些吧第718章 《梁祝》小提琴獨奏第459章 我生是泛泛的人,死是泛泛的鬼!第219章 人生如戲,全靠演技第378章 涼涼三生三世恍然如夢第1219章 一個名爲“林泛”的娛樂時代!