盤古真身的練法與相關配藥在張瑧看來，很經驗主義。
至少以他現在的見識，並沒有從中辨別出多少合理的邏輯。
也就是說，這門神通他只能照着屈北辰所教的內容，一板一眼地修煉。
這一板車的藥材都是處理好的，頂多是需要加熱水吞服。
所以，將藥材整理好，張瑧解下身上的盔甲、內甲，換身一身練功服，拿一副配藥吃了，開始練功。
這幅配藥吃了，張瑧整個人都有熱血沸騰的感覺，很快，全身經脈、血肉就都出現奇怪的腫脹感。
而按照盤古真身的修煉方法，張瑧這時候不僅不能靜坐待血液沉緩，反而要重複地做一套刺激氣血的動作，通過這套奇怪而激烈的動作，讓渾身氣血鼎沸的感覺更重。
咯咯。
一種要爆炸開的感覺讓張瑧想大神喊出來，但在軍營中他卻不能這麼大喊，只能將牙齒咬得直響。
啪啪啪！
他運動間，力量極大，速度也極快，整個人都成了一團模糊的殘影，隨意一個動作就將空氣打得炸響。
呲啦！
忽然響起的衣服炸裂聲，引起了張瑧的注意。
他環顧周身，這才發現原本合身並略顯寬鬆的練功服不知什麼時候竟然短小了很多。
不僅讓他手腕、腳腕都露在外面，更是緊繃在身上，以至於咯吱窩處在運動時都撕裂開！
‘我變大了！’
這個想法一出現，張瑧就大步走到帳篷旁邊。
果然發現，原本比他高一米的小帳篷，現在竟然只高六七十釐米。而原本可以讓他正身進入的帳門，現在則必須彎腰才能進去。
他確確實實的變大了！
‘我現在差不多拔高了一尺吧？沒想到第一次修煉盤古真身竟然就有這樣的效果，難道是因爲我實力已達真級二品的緣故？’
張瑧心中猜想。
他兌換盤古真身配套煉體藥材時，雖然說是隻兌換第一重的，但這並不是說盤古真身第二重練法跟第一重有什麼不同。
作爲一門目前還沒發現極限的神通，事實上，修煉盤古真身第二重時還是那套刺激氣血的奇怪動作，只不過需要的配套煉體藥材更多、質量更好而已。
就比如說將一根百年血紋參，換成兩根千年血紋參。
所以，他剛修煉盤古真身就有這麼明顯的成效，跟本身實力已達真級二品肯定是有不小關係的。
身體變大後，張瑧感覺那種腫脹感也消失了，彷彿他原本就該這麼大，之前的他是被壓縮了的。
接着他開始嘗試變大後的力量、速度、反應能力。
發現力量幾乎翻倍；速度則和原先差不多，大概是還沒適應的緣故，要略微慢點；只有反應能力完全沒變。
張瑧原本以爲巨大化後，速度必然有所犧牲，甚至反應能力都會降低，現在見並沒有，這才知道盤古真身有多麼變態。
做了些測試後，張瑧就盤膝靜坐。
讓自己的心靜下來，是施展盤古真身後恢復原身的辦法。
心靜得越快，就恢復得越快。
有着夢中人生的特殊經歷，張瑧心態要比一般同齡人更容易調整些，因此盤膝靜坐不夠五六分鐘，心裡就靜了下來。
渾身鼎沸的氣血在這個過程中迴流心臟，讓他身體以肉眼可見的速度在變小，最終恢復成原來的模樣。
“呼——”
張瑧長出一口氣，握了握手，感覺就想剛纔經歷過一場持續了整日的激烈戰鬥一樣，從精神到身體，都略微有些疲憊。
‘果然跟老師講的一樣，在施展盤古真身後，武者的精神、肉體都會感到疲憊。施展得越久，就越疲憊，甚至可能因此累死！’
做了總結後，稍稍休息，張瑧就又一次服用盤古真身的配套煉體藥物。
盤古真身是根據變身大小來分重的，與修煉進度其實並沒有什麼關係。其中變身一丈高大，纔是第一重的頂峰標準。
他變身後身體才拔高一尺，也就兩米出頭，雖然效果顯著，卻也只能算是開了個頭。
就這樣，配合着煉體藥材，練一遍盤古真身休息一會兒，等到江爲、苗楓等人睡醒，從帳篷裡出來時，張瑧已經將盤古真身修煉了五遍，一板車的藥材道用去了五分之一。
只不過，因爲後面四次修煉效果並不如第一次那麼顯著，所以五次練完，他變身後也只是拔高一尺半而已。
江爲幾人從帳篷裡出來時，張瑧剛靜坐。
他們作爲大三學長，又都到了凡級八九品的境界，對真級的一些神通是早有了解的，其中自然包括這門相當出名的盤古真身。
因此並沒有人冒然過去打擾張瑧，而是就遠遠站在帳篷邊上。
“他修煉的是盤古真身？”苗楓問。
“看樣子就是。”江爲說着，目光卻落在張瑧身上沒有移開。
苗楓估摸了下張瑧此時的身高，不由帶着幾分羨慕地感嘆道：“才進入真級，第一天修煉盤古真身，就能拔高一尺半，看來張瑧的肉身根基遠比我們想的要深厚啊。”
江爲也是神色複雜，點着頭道：“如果不是身體根基深厚，一般的煉體天才可沒法在他這個年紀就有這樣的實力。”
“他的運氣也算是一等一的，不然同樣達不到今天這種成就。”旁邊吳優也插話了。
其他人都是神色複雜的點頭。
一方面，作爲大三學長，見一個大一學弟實力就這麼超過了他們，並且還在大踏步地前進，幾人心裡說不羨慕嫉妒，那絕對是假的。
另一方面，他們又爲張瑧是北斗學生，是他們的學弟而感到高興，甚至也隱有一絲驕傲。
“好了，他恢復原身需要靜心，我們就別在這裡打擾了他了。去指揮大帳，瞭解下蜥蜴人大軍的最新情報，以及接下來的大戰中我們會被分派什麼任務吧。”