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“喲?”柯宏暗自有些好奇的進入了搏擊教室,不過齊邦並沒有現他來了,還在專心的用上臂力量訓練器訓練。┠╪┞.<。柯宏打量了一會兒周圍,基本上器材都被動過。這地方就只有齊邦一人,所以周圍的器械顯然都是他使用的。
“這會兒倒是開始認真訓練了啊?”柯宏皺起眉頭,半調侃半諷刺的問。
齊邦猛地擡起頭,驚訝的看着柯宏問道:“柯教練?你怎麼來了?”
“放假了晚上閒的沒事做唄。”柯宏撇了撇嘴道,“你呢,怎麼也來這裡了。”
“我也沒啥別的事可做。”齊邦苦笑了下,“乾脆就來練練了。”
柯宏點了點頭,站在沙袋邊上,看齊邦做着訓練,一邊問道:“你是哪人呢?又是爲什麼要打拳的?”
齊邦沉默了一下,回道:“其實當初沒有什麼特別的理由,只是覺得會打架的男人比較帥氣而已。但是從小就不好好讀書的我,不論是家裡人還是女朋友,都說我這輩子什麼事都沒做成,我也曾經努力過,結果現我並沒有才華,所以就開始自暴自棄。”
“嗯,很常見的故事。”柯宏點了點頭,拍了拍沙袋,“那爲什麼現在又開始努力了。”
“因爲我覺得,如果以柯教練這樣的體格都能打敗祝偉泉,那我也可以。”齊邦呲牙笑了笑道,放下了手中的上臂力量訓練器,“只要柯教練同意教我,我就一定能擊敗他。在那之前我只要儘可能加強自己的身體素質就行了。”
柯宏想了想,揮了揮手示意齊邦跟他來沙袋前。
“既然我說要教你,那就肯定會教。”柯宏拍了拍沙袋說,“不過,既然你是以職業爲目標,一週上一天課是肯定不夠的,我挑時間一週給你上兩到三節課吧。”
“啊,那當然好了!”齊邦欣喜的說。但柯宏皺起眉頭道:“不過,我警告你,如果我現你又開始像以前那樣花天酒地,我自然有方法廢了你。這絕不是開玩笑。明白嗎?”
“是、是……”齊邦嚥了口唾沫道,上次從阿龍那事裡,齊邦其實已經知道柯宏並不是一般人了,所以對他的敬畏又增加了一分。
“總之,我的格鬥技精髓在於風林火山陰雷這‘六勢’。┡┢╪.〈。是現代武學融會貫通後產生的精華,步法、拳法、投技各種技巧非常全面。”柯宏解釋道。
齊邦點了點頭,柯宏隨即說:“你已經見識過其中大部分了,‘其疾如風’是我上次用來擊倒你和祝偉泉的那種技巧,以靈活見長;我之前曾經向你們展示過爆力,使用的是‘侵略如火’和‘動如雷霆’兩勢,而我和阿龍交手時,使用的是‘不動如山’。“
柯宏想了想:“這麼一來,你也就‘其徐如林’和‘難知如陰’這兩勢沒有見過了。”
說着,柯宏轉向了齊邦。問道:“你個人比較中意你見過那四勢裡的哪種作戰風格?”
齊邦受寵若驚的說:“柯教練你要把這些全部教我嗎!?”
柯宏皺起了眉頭道:“別激動,我當然不會全都教你的,先你的體格就不適合其中幾種,另外等你全部學會,恐怕要十多年,那時候你還打個屁的職業拳賽。”
齊邦回憶了一下,接着說道:“我、我比較喜歡其疾如風和侵略如火!”
“其疾如風可不適合你這樣的體格。”柯宏皺起了眉頭說,“你的體格比我強壯太多,而且以前的訓練多是以力量訓練爲主,不太適合其疾如風這種以靈巧見長的風格。”
“可是我覺得柯教練的體型。比起普通人也不算瘦小……”齊邦猶豫着問,“我覺得我的靈活性明顯不足,從力量上比不過祝偉泉,和他正面對拼機會不大。所以學會其疾如風這種能彌補自身靈巧性不足的技巧,可能贏的機會更大。”
“你不能和我比啊,我做的訓練和你不一樣,是以實踐六勢爲前提而展開訓練的。”柯宏嘆了口氣說:“其疾如風雖然能彌補你的靈活性不足,但是你的體格也會降低其疾如風這一勢的效果,揮不出它應有的威力。是種事倍功半的行爲。”
“唔。我聽柯教練的。”齊邦點了點頭愣愣的回道。
“嗯,侵略如火肯定是必須的,你們這個重量級的對決,力量非常重要。關鍵是要把力量打到點子上,不要盲目浪費體力。”柯宏看着沙袋自語着。
“至於靈活性這點嘛……倒也不是沒辦法。”柯宏拍了拍沙袋說,“你要知道,你這個重量級的拳手不比輕量級和羽量級,氣勢也是很重要的,而且由於體重的原因過多的遊走太耗費體力,所以需要正面對決,在氣勢上先壓制住敵人,而如果壓制不住……”
說到這,柯宏挑了挑眉頭道:“你就需要一種反守爲攻的技巧……”
齊邦滿臉迷惑,而柯宏則是已經有了答案,他託着下巴笑道:“有一勢大概比較適合你這種體型的拳手,而且是在不迴避敵人攻擊的情況下。┡╪┢┢.?。”
“是……是我沒見過的那兩勢嗎?”齊邦意外的問道,柯宏笑着點了點頭,然後用大拇指戳了戳身後的八角籠說:“走吧,我給你實戰展示一下你就明白了。”
“哎?可是……”齊邦有些不情願的樣子,柯宏頓時沒好氣道:“你想學拳還怕捱打啊!趕緊給我滾進來,不會把你打得怎麼樣的!”
“不是怕捱打,關鍵是柯教練太厲害了……”齊邦畏畏縮縮的說,但還是跟着柯宏進了八角籠。柯宏有些沒好氣的說:“大閨女去開|房也沒你這麼扭捏的。”
隨即,兩人戴上手套和護面、護齒,然後擺好了架勢。柯宏向齊邦揮了揮手:“來吧,你正常向我動攻擊就行。”
齊邦於是試探着攻了上來,揮舞右拳直擊柯宏面部。柯宏左手輕擊在齊邦右拳內側,將他這一拳偏斜的瞬間,側身右拳直擊,正中齊邦面部。
“唔!”齊邦悶哼一聲後退一步,而柯宏也不動攻擊,只是向齊邦舉起手道:“來。別停下,繼續攻擊。”
齊邦揉了揉鼻子,接着重整旗鼓,一記擺拳掃來。柯宏搶步上前。左臂格在齊邦右手靠近手肘處擋住這一拳,與此同時右拳擊在齊邦肋下。
齊邦悶哼一聲,繼續動攻擊,但每次都被柯宏卸去攻擊,同時被反攻。
這麼幾個來回。齊邦已經有點暈頭轉向了,於是一個側踢向柯宏腿彎掃去。柯宏擡起左腳架住對方這一腳,同時右手手肘直接轟在齊邦的脖子上。
這一肘的威力不輕,齊邦直接搖晃着後退了兩步,一屁股坐倒在地。
“算了,就到這裡吧。”柯宏嘆了口氣說,畢竟拳腳無眼,打下去難免雙方都會出現青腫的情況,而且他的體力也消耗得比較厲害:“你應該也看出個大概了吧?”
“啊……”齊邦坐在地上,呲牙咧嘴的吐出護齒。問道:“這是不是截拳道?”
“是以那個爲基礎,結合詠春、空手道創造出的技巧。”柯宏吐出護齒說,“說白了就是連消帶打,攻守一體。防守的同時展開反攻,攻擊的同時保持防守。這樣一來,在正面對決的時候就算被對方壓制住,也能伺機反攻,扭轉局勢。”
齊邦點了點頭表示明白,柯宏一把將他從地上拽了起來,繼續道:“這一勢。配上侵略如火效果會更好。在壓制住敵人的時候用侵略如火加大優勢,而在被敵人壓制住的時候使用難知如陰與對方消耗,伺機反攻,再利用侵略如火扭轉局勢。“
聽起來非常理想。齊邦當時就欣然道:“聽起來好像很厲害的樣子。”
“是啊,但前提是在你掌握了這兩勢的情況下。”柯宏略有些沒好氣道。
“是!我一定會認真學習和訓練的!“齊邦鬥志滿滿的說。
“另外,六勢是六勢,你的基礎訓練也不能落下。”柯宏比劃着說,“關節枝和基本的打擊還是要持續的。”
於是,接下來柯宏簡單和齊邦進行了初步的指導。先是幫他調整了一下基礎訓練。讓他以難知如陰和侵略如火兩勢爲前提展開專項訓練,必須確保肘關節、膝關節的力量。另外侵略如火是種很消耗體力的技巧,體力訓練當然也很重要。
做完這些,柯宏先是教了齊邦一些六勢的簡單基礎。侵略如火其實就是通過輕微調整身體的姿勢,來將身體其它部位的肌肉力量傳達到攻擊點上,讓腿力、腰力、臂力,全身力量在一擊中爆開,而不是單純的拳擊依靠臂力,踢擊依靠腿力。
本來侵略如火是種沒有固定形式的技巧,不同的攻擊需要按不同的方式來微調姿勢,但是要讓完全新手的齊邦自己微調是不可能的。所以柯宏教了齊邦一些基礎姿勢,讓他自己按照這些姿勢訓練,將這些姿勢融匯到平時的攻擊中。
“對,上勾拳的時候,腰要稍微向後弓起,藉以將腰力傳導上去,重心要放低,這樣能夠用上腿力……”柯宏說着,幫齊邦調整好姿勢,“你按我說的,打一拳試試。”
齊邦比劃着熟悉了一下,接着擺好架勢,向沙袋揮出一拳。
“砰!”的一聲,沙袋巨震一下,然後開始搖晃起來。齊邦頓時驚訝得倒吸了口涼氣,像個見到鬼的大姑娘似的,興奮的指着沙袋說:“師父!你看!居然有這麼大的力量!”
“啊,我看到了。”柯宏有些沒好氣的說,“總之,你給我把這個動作記住,刻意將這個姿勢融入到你的攻擊中,每次使用上勾拳時就要保持這個姿勢。”
“是……”齊邦點了點頭,柯宏繼續道:“另外還有幾個姿勢,你也給我記住了。等這些姿勢你能熟練使用後,我會教你如何自己調整姿勢。”
齊邦應了一聲,柯宏繼續道:“至於難知如陰……等下次課程的時候,我會和你單獨對練,讓你慢慢習慣難知如陰的節奏。在那之前,你先保持目前的節奏練習吧。”
“好!”齊邦說着,立刻扭頭投入了練習之中,顯得幹勁滿滿。
看着他那副模樣,柯宏也微微嘆了口氣,這會兒時間也差不多到晚上酒店了,因此他揮了揮手道:“那你好好練習吧,先練一個月,然後參加比賽試試,我回去了。”
“師父您慢走。”齊邦恭敬的說,然後對着沙袋開始了侵略如火的練習。
回去洗完澡後,柯宏在自己牀上躺了下來,精疲力竭昏昏欲睡。他雖然是有技術,但這體力還是跟不上,畢竟只健身了三個多月。等他健身時間達到一兩年的時候,相信就能更加輕鬆的運用六勢了。
纔剛剛在牀上躺下沒一會兒,他的背上一沉,他就知道柯夢瑤過來了。
“哎喲,小祖宗,我爸媽還在家呢,你怎麼就突然跑過來了。”柯宏連忙把自己寶貝女兒抱在了懷裡,害怕她被自己父母看到。
“沒事,爺爺奶奶這個點都窩被窩裡看電視了。”柯夢瑤表情淡定的說,“你明天要去同學會了對吧?趕緊,來挑一套合適的衣服,可別丟了人。”
“爲什麼啊,是同學會又不是相親。”柯宏皺起了眉頭問,“所謂的同學會,就是看那些有成就的同學裝逼秀恩愛而已,你以爲真的是因爲好久不見嗎?所以我才從來不去。說實話,這次我都不太想去。”
“那你把小曼她們中的一個喊上不就得了。”柯夢瑤一語點醒夢中人。
“對啊!”柯宏恍然道,託着下巴沉吟起來:“可是婉君去國外旅遊了,舒雨不喜歡人多的場合,小曼又有些怯生……這麼看來,唯一的人選只剩下……”
於是,接下來柯宏撥通了董清月的號碼:“喂,小月嗎?我明天有同學會,你看看能抽空陪我一起去嗎?實在沒時間就算了哦。”