“老師？呵呵！”意老心說，有一天還能讓你叫我老師也是醉了。
意老醒心決的心法口訣教與何炎，醒心決一直是能力者口口相傳，從沒有過紙質的或者其他文字的書面的東西，即使有，沒有上一代的解釋也無法修煉的，強行修煉只會是走火入魔。
“等下，老師。”聊了很久何炎一直沒有看到糖心，他需要看下糖心的情況。
“你不用去了。”何炎一開口意老就知道他的意圖。
“小丫頭睡覺了，你專心修煉吧。”
意老告訴何炎，糖心這兩天很愛睡覺，讓何炎多陪陪她，何炎總覺得意老知道什麼沒有告訴他。
看着沉睡中的糖心，何炎不知自己從哪來的關懷之情，是同情嗎？還是單純的可憐？何炎也不知道他對糖心是一種什麼樣的感情。
並且他有種不祥的預感，至今爲止他的預感都很準，希望這次的預感不要那麼靈驗，現在他必須拋開滿心的憂鬱，整理心情專心地修煉醒心決。
還有他帶回來的冰竹筍，此時也不能服用，就算再純淨的能量來源，也不可直接服用，都需要服用的人自己用屬能同化過後纔可以服用，何炎使用龍血留下隱患就可見一斑。
同化的是一個漫長的過程，需要用屬能把冰竹筍的雜質全部去除，並同化成和自己相同的屬性纔可服用。何炎的屬能是火系的，所以可以更快的同化冰竹筍。
修煉醒心決雖可在任何環境下進行，不過越是嚴苛的環境效果越好，茅屋前的“鏡湖”就是一個非常適合的地方。
既然被稱爲鏡湖，那這湖必然有它的特異之處。湖水異常的清澈冰冷卻不結冰，也沒有任何生物。
而且湖水中的壓力極大，若意老進到水裡移動起來也是極爲困難。感覺便像兩塊鋼板把自己緊緊夾在中間一樣難受。
看着走進湖裡的何炎，意老臉上浮現出一種奇怪的神情：當年讓你修煉你就是不肯，這回可是你自找的！
在湖水中可以壓制何炎心脈中的屬能，這也變相的還原了正常修煉屬能的過程。
開始是走捷徑過來，後面就要受罪。這和吃飯一樣，嘴巴不仔細嚼，胃就容易得病。
修煉的同時還要同化冰竹筍，一心二用，更是鍛鍊何炎對於屬能的運用。
之前的修煉比起醒心決，簡直是一個天堂一個地獄。
湖呈倒置的圓錐形，岸邊最淺，越往裡走越深，最深處連意老也沒有下去過。何炎修煉的位置大約在湖水深五米的地方。
五米的位置已經是伸腳不見六指了，到處是漆黑一片，水面的光也是朦朧不能再朦朧了。
何炎盤膝坐下，渾身被湖水那變態的壓力，壓的疼痛欲裂，現在的他別說同化冰竹筍，就連基本的屬能運行都是寸步難行，何況還要運功抵抗湖水的壓力，保持身體在湖底不被湖水不被湖水的壓力壓碎，已是他的極限。
感覺自己快要死了，不知過了多久，就像過去可一百年那麼久，何炎終於忍耐不住，用幾乎耗盡的屬能衝出湖面。
爬上岸後，何炎的身體如同篩糠般的顫抖着，可是他沒有出一聲，牙齦都被他咬的滲出血來。
來自身體上的疼痛不可怕，他還能忍受。但精神上的壓抑快要把他變成精神病了，嗯？他不本來就是嗎！
意老欣賞地注視着何炎，直到何炎徹底的平靜下來，癱軟在地才說道：“小炎你知道你在下面呆了多長時間嗎？”
何炎劇烈喘着氣，“不想知道，我感覺一年都過去了，真不是人受的。”
何炎心道，即便是在夢裡這也太真實了吧，做個夢也太受罪了，終於壓鋼板是什麼感受了。
來到這裡就沒有好事，被王教授“燉”可兩回，好朋友去世，現在又要被“衝壓車牀”壓，有比他更悲催的嗎！
“呵呵，小炎啊，你可是在湖中呆了一個小時啊，成績很是斐然，老朽很欣慰啊。”
何炎苦笑道：“在這冰冷的湖水中保持身體不凍壞，不被水壓死，已是萬幸，還要修煉心脈同化冰竹筍，簡直太難了。”
“在這三倍水壓中才能達到鍛鍊你心脈的目的，當你能夠在湖水中自由運行心脈屬能，就能進行下一步同化冰竹筍了。”
“老師不用說我也能猜到，也不用誇我，自己有幾斤幾兩我知道。我一定會堅持下去。”
看着何炎再次走入湖中，意老滿意的點了點頭，這個性格還是沒變啊。
從意老的表現可以看出來，他是知道何炎的，或者說他非常瞭解以前的何炎，就是那個——乾宇。
這不就是何炎想要找尋的，但是他不會知道的，因爲他此時正在湖底跟嚴寒和水壓作鬥爭呢！
再一次如爛泥一樣堆在岸邊，意老已經不知去向。
何炎強打精神，拽着自己盤膝坐起運功冥想，何炎覺得他的屬能似乎運行的快了一分，又好像沒有變化。
等他睜眼時天色已擦黑，糖心還在睡覺，意老說糖心剛剛醒了，吃了些東西才睡得。不過這也太不正常了，糖心都已過了睡覺多的年紀了吧，難道是這短時間太累了？
何炎帶着心事胡亂吃了些東西，盤膝在糖心牀邊進入了修煉狀態。
睜眼，又是一日清晨，又是一日“壓鋼板”的開始。
何炎低頭看去，糖心趴在他的腿上睡得正香，還沒有醒過來。
何炎輕手輕腳的下了牀，這一夜糖心好像長高了不少，什麼情況？管他呢，小姑娘沒事就好了。
進入湖水中，徹骨的冰冷和疼痛感再一次襲來，何炎依然是全心的抵抗着，屬能依然不能運行，不過出水後何炎不像昨天那樣癱倒在地，可以走到岸邊慢慢盤膝冥想。屬能恢復了就馬上進到湖中。
今天何炎終於明確的感覺到，屬能的運行時快了，這還沒有運行醒心決呢，效果就這麼明顯了，怪不得書上的人一整在艱難萬分的環境下修煉，這都是有原因的。
晚上發生了一件讓何炎意想不到的事，糖心睡醒了，而且特別的精神，這讓何炎格外的高興。但主要讓何炎意想不到的事不是這個，是意老讓何炎這兩天先不要修煉了，專心陪陪糖心。
何炎有點摸不着頭腦，不修煉專心陪糖心？難道有不好的事情要發生？