鍾雲聞言，心道果然，這五毒教就是神鵰中的陸無雙建立的，這笑傲世界還真是哪裡都能找到前人的蹤跡，又拿起了手中的信件看了看，總覺得這封信裡會有自己需要的東西，於是便出聲問道：“陸前輩，不知道這封信我能不能拿走？”
陸青竹聽得鍾雲的話，先是有些疑惑，不知道是什麼信件，走到了鍾雲旁邊，見上方寫着“陸無雙親啓”幾字，才明白原來這是祖師的信，一時有些遲疑道：“這……”
鍾雲見陸青竹的神情，也知道她有些爲難，畢竟是祖師遺物，自己這樣總歸有些強人所難了，於是便說道：“前輩要是覺得不妥的話，那便算了。”說着就要把信件放回去。
陸青竹見此倒是有些愧疚，鍾雲難得找到了自己想要的東西，自己卻還這般難以決斷，想了一想，心中有了決斷，便說道：“鍾少俠不知爲何看上了這封書信，雖然因爲這是祖師遺物，青竹未得看過，不過應當也不是什麼重要的物件，想來也就是當年祖師的友人寫來的信件，實在也沒什麼奇異的地方啊？”
鍾雲聞言，笑了笑回道：“陸前輩不知，晚輩對一些前人隱事最是感興趣，平日裡也常收集這些東西，要不然也不會知道莽古朱蛤之事了，武功秘籍我華山也不少，晚輩倒是不需對此太過貪求，所謂貪多嚼不爛，所以更願意一些密事，見得貴教祖師此信，或能知道些什麼，所以有些興趣。”
陸青竹聽了鍾雲的話，一時也是瞭然，心中又是思量了一番，這才說道：“既是如此，少俠想要這封信件卻也不是不可，不過少俠既然只是想了解此信中事，青竹可以做主予少俠看上一晚，明日還請還來，我再帶少俠另選一物，以作補償，你看如何。”
說句實話，鍾雲也真是想要知道信件裡面寫了什麼東西而已，聽了陸青竹的這個方案，倒也覺得挺好，於是便說道：“這樣也好，不過陸前輩也不必再帶我選其它物件了，能借的此信觀摩，以屬爲難前輩了，若是再取東西，晚輩心中有愧。”
陸青竹也只好無奈的點了點頭，同意了鍾雲的話，只是心中總覺得還欠了鍾雲的人情，一時間有些無言。
不過既然鍾雲已經拿到了東西，左右看了看，見陸青竹不說話，心裡一想，也不好在此多做逗留，況且此次無量玉洞的收穫也還沒能好好研究，於是又出聲道：“陸前輩，我看我們還是先回去吧，這些日子趕了許久的路，晚輩也有些疲倦了，想回去休息一番，您看？。”
陸青竹聞言回過神來，也是覺得再留在此地沒什麼事了，再加上鍾雲也說要回去休息，便回答道：“啊？好，那我們走吧。”
接着便將室中之火熄滅之後，帶着鍾雲走了出去，到了外面，鍾雲也與陸青竹告了辭，往自己的房間走去。
進了房間，鍾雲關上房門，這才長呼了一口氣，卻是這段時間發生的事情有些多，多得自己都沒時間緩過勁來，不過也真如嶽不羣所言，下山歷練確是對自己有好處的，不說其它，如今自己剛進入大周天境沒多久，內力在這段時間又有了一些進步，已是極爲難得了。
鍾雲走到房間內的的桌邊坐下，喝了杯茶，想了想，拿出了這次在無量玉洞所得的秘籍和剛從五毒教密室中得來的信件，放在了桌子上，看着這些東西，心中想着這次的經歷，一時間倒是沒有了動作。
過了好一會兒，鍾雲纔回過神來，開始整理起了這次的所得，拿過那捲段譽留下的帛書，緩緩的在桌子上展開，鍾雲這才得以完整的看到了這卷帛書的全貌。
總的來說，還是《一陽指》和《凌波微步》兩大部分，只不過一窺全貌之後，鍾雲看着帛書卻對凌波微步有了一些初步的瞭解，對於凌波微步也有了更立體的認知，《凌波微步》上說“修至深處，或可憑虛御風”卻不是假話，這凌波微步卻是別出心材，以易經爲基礎，使用者一旦到達一定的功力，自可憑藉自身功力加快步伐，藉着這些方位的特殊性踏風而行。
.這也算得上是個驚喜了，畢竟金書中，輕功身法一處就屬《凌波微步》最是厲害了，鍾雲能在笑傲世界中就得到這門身法也是造化了。
接着鍾雲又開始看起《一陽指》來，不論是《天龍八部》或是《雙鵰》中，《一陽指》都可以說是一門名震江湖的絕學了，一陽指不僅能治病救人，也是一套克敵制勝的好指法。
《一陽指》運功後以右手食指點穴，出指可緩可快，緩時瀟灑飄逸，快則疾如閃電，但着指之處，分毫不差。當與敵掙搏兇險之際，用此指法既可貼近徑點敵人穴道，也可從遠處欺近身去，一中即離，一攻而退，實爲克敵保身的無上妙術。但使用一陽指極耗精神，是以連續使用小則功力全失，大則性命不保。
一陽指總共分九品，最高乃一品境界。四品境界的一陽指乃是學習“六脈神劍“的基礎功夫，一陽指也是大理段氏一脈中最高武學“六脈神劍“的入門功夫。
大致瞭解了一番帛書上的兩門武學，鍾雲也轉眼看向了楊過寫給陸無雙的書信來，想了一想，先將帛書小心捲了起來，收入懷中，這纔拿過書信，準備打開。
信封上的封蠟是二次封蠟，顯然是陸無雙看過之後再次封裝起來的，雖然只是一封信件，不過陸無雙既能將此信珍藏如此之久，也足以說明楊過在她心中的地位之重了。
鍾雲輕輕颳去信封上的封蠟，將信件取了出來，先是把信封放回了桌上，這才慢慢打開了信紙，開始看起裡邊的內容。
只見信中如此寫着“無雙：自襄陽一別已有多年，如今知你已成一派掌門，心中甚慰，你楊大哥與你嫂子過得很好，你也不必掛懷，你一人獨處苗疆，終究需要實力，我聞你處境後，也想對你有所幫助，其後爲《九陰真經》中易筋鍛骨篇，你自小基礎算不得好，有了此篇，想來也能短時間內較快提升你的實力……”
鍾雲看到這裡，卻是有些驚異到了，他只是感覺信中會有什麼收穫，卻沒想到竟是《易筋鍛骨篇》。