通過羅羽的好奇研究，他發現修仙者的法力乃是在經脈中運行，然後將收穫的外界靈力積累在腹中丹田處，經長年累月的積累後尋求突破。
而新煉出的元力卻走的路子截然相反，虛空中的元氣被吸收之後，要是羅羽沒有感受錯的話，元氣是在人體的骨骼上面流轉運行，通過淬鍊人體的骨骼堅硬程度來發揮效應，到最後元氣全都沒入腦海的泥丸宮之中儲存起來。
這樣的話靈力和元力使用起來有利有弊，弊的一方面的就是在骨骼中運行，元力自然是增長的極爲緩慢，但好處就在於，儲存在泥丸宮中的元力調動起來，神奇的就像自己的手足一般，心念一動之下，便收發隨心隨意，比丹田法力的調動要快了不少。
真到了拼殺之時，往往也是先下手爲強、以快爲尊的。
並且按照那《基礎金屬性元功初階術法》上面的講解描述，羅羽也已經開始了一點點的修煉那部《沙元金身》發訣，並且這不需要法力運轉的功法給他修煉起來，竟然進步極快，出乎羅羽的意料之外。
這《沙元金身》一共分爲五層，羅羽只花了月餘的功夫，便突破了第一層瓶頸，使得他的身體在每天的幾個特定時辰，都會自動發出淡金色的光澤，顯得十分神秘惹眼。
而對於受益者羅羽而言，那收穫可真是不小，其實這突破了第一層後，他的肉體修爲並沒有進步多少，仍舊停留在一階元師的地步，只是說在原來的基礎上又精煉了許多，但發揮出的實力是以往的數倍不止。
現在的羅羽相信全力一擊的話，單憑肉體可以砸飛低階法器而不受絲毫傷害，這相對於以往，可謂是極大的進步。
不過，最令羅羽感到不可思議的卻不是這些，而是在他穩固了一階元師的修爲後，那寒毒傷勢的恢復速度竟然大增了不少，羅羽想來，這恐怕是和他的體魄越發強健脫不了干係，而這無疑是意外之喜。
只是《沙元金身》突破第一重以後，後面的第二重修煉起來，那難煉程度簡直是堪稱恐怖，元力增長速度比龜爬還不如，羅羽雖然知道煉體士的修煉，完全是靠各種罕見的靈藥堆積起來的，但他才修煉到低階地步時就如此困難，那高階元師是怎麼樣修煉而成的，消耗的靈藥又將是怎樣的一個恐怖程度，實在難以想象。
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荒漠中的行程雖然枯燥無味，但相對於難得有機會讓兩人好好相處的羅羽和嚴靈素二人，倒也有些忘我的根本沒去想何時才能到達戎州，情意綿綿的兩人雖然在荒漠中找不到什麼怡人景緻，但每天對着朝陽霞光的升起和日落晚霞的低垂，倒也不得不說是隨之心緒飛揚。
儘管是天之常景，但在高空之上觀看這些，和地面之人比較，所感所受就大不相同了。
大約飛行了一個多月後，羅羽終於在日以繼夜的苦練恢復下，本身修爲重新恢復到了築基初期，雖然還沒有完全回到築基中期頂峰的實力，但這速度之快，也遠遠超過了羅羽最初料想的半年預期，照現在看來，恐怕要將實力恢復到築基中期頂峰，最多也不會超過兩個月了。
羅羽心裡十分清楚，這一切都得歸功於《沙元金身》所帶來的好處，不然速度可不會這麼快。
而擁有了築基初期修爲的羅羽，他根據臨走前，嚴前輩口述的冰魄之道運用之法，開始漸漸溝通體內的那一絲冰靈寒魄，也不知是否是精誠所至的緣故，他破天荒的頭一次能感受到冰靈寒魄與自己形成的一絲微妙聯繫，那種感覺說不清道不明，但絕對沒有一點以往冰寒刺骨的痛楚。
儘管羅羽所能做到的只是初步溝通，沒有徹底恢復就不能煉化並運用自如，但就爲了這一絲的悄然聯繫，一路走到如今，他實在是付出的太多了，遭罪不少。
所以，得知羅羽有初步的成功以後，他和靈兒兩人真是高興極了。
而且羅羽也感覺到，以他現在的築基初期修爲，加上一身神通法器，那恐怕就算是橫行穿過戎州草原，還是去到最後的目的地極寒之地中，只要他行事低調一些，想有個立足之地也應該不算什麼難事。
對於自己夫君如此刻骨修行，嚴靈素自然也沒有閒着，雖然她還無法動用法力，但這並不妨礙羅羽將閃靈步、畫皮術等等大有用處的法術傳授給她，羅羽可還記得，靈兒學會了畫皮術後，對這能輕易變化任何樣子的法訣滿臉喜愛，足足興奮了好一陣子，之後又經常變換各種鬼臉捉弄羅羽，彷彿挖掘出了她幼年缺失的孩童心性，卻搞得羅羽一陣焦頭爛額。
就在羅羽恢復築基初期還不到兩天的時間，兩人的愜意與枯燥並存的旅途日子終於告一段落。
自此，呈現在他們眼前的不再是黃沙滾滾的遮天蔽日之色，反而悠悠的不知何時，一抹看不見邊際的青翠嫩綠景象開始浮現在天邊！
羅羽和嚴靈素的臉上霎時間流露出激動之色！
好長的一番苦行之後，戎州草原終於是到了！
的確，任誰在無邊沙漠中停留太長時間後，又突然發現一片綠洲，心緒難免會波動起來。
但這既然是一處與外州進出的關口，那草原附近的山脈丘陵中，自然是少不了本州的大量修仙者駐守此地，甚至隱藏着一些結丹期的修士也說不定。
羅羽和嚴靈素可是不會傻到就這樣光明正大的穿進去，那未免太冒險了一些，畢竟戎州的修士可是出了名的不好客，而要說西涼的三十三州中，要說排外心最強的話，恐怕也非戎州莫屬了。
要不是因爲這些年，各州間的修仙貿易往來十分頻繁，許多原本修仙之風排名靠後的一些大小各州都因此發展極快，幾乎是數倍的繁榮昌盛與從前，恐怕現在的戎州還是遺留着老舊的規矩，根本一點都不接待外人的。
但沒辦法，修仙者一旦豐衣足食起來，那自然會誕生更多的高階修士，戎州若不隨波逐流的話，遲早要走上落後便要捱打的路子。
也正因爲這些證據確鑿的事情，才讓戎州的修士改變了原先的觀念，不像以前那般，放眼望去，四鄰各州都是敵人，搞得和近鄰各州關係緊張，勢如水火，經常大小紛爭戰事不斷。
不過，雖然現在和以前相比，戎州修仙者對外看法有了很大改觀，但由於一些古老祭祀和祖訓的緣故，對外約束之心還是存留着，故而真正能和戎州修仙者往來貿易的大商會並沒有多少，如此一來，又導致了許多戎州的修仙寶物價格昂貴的離譜。
可說實話，這戎州的一州之地上，大片土地都是一望無垠的青草平原，靈山福地本就十分缺乏，修仙資源匱乏，能對外界出售的寶物更是少之又少，做戎州大草原的生意可沒什麼賺頭，其實大部分的商會都是將目光瞄準着戎州的幾處特殊地方，只有在那裡，才生長着一些極爲珍貴的靈物，比如名氣極大，也是羅羽要去的目的地‘苦寒之地’，也就是戎州珍惜資源的產地之一。
羅羽和嚴靈素按照事先想好的一切，首先便將乙木靈鳳給收了起來，這隻本命靈獸的模樣太過耀眼了些，很容易引起人們的注意，再者羅羽現在修爲重新恢復到築基初期，以此修爲驅使古器遊日舟的話，速度已經很可觀了。
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