第一百九十一章:集訓開始

“今年最大的賽事也就是土耳其世錦賽,相比較而言,二年又隊伍,中國隊的分級很樂觀,分在了組,這一組並沒有什麼特別強的隊伍,中國隊很有可能首次衝擊四強或者八強,只要殺出了小組賽,一切都好說,但是今年中國隊也有一個隱患,那就是姚名未必能參賽。

國際籃聯分佈了男籃世錦賽分檔結果,其中第一檔爲種子隊,第二檔爲歐洲隊。第三檔爲美洲隊,第四檔爲持外卡參賽球隊,第五纔是亞洲隊。第六檔爲非洲隊。

根據國際籃聯制定的分當原則,男籃世錦賽抽籤也將以五大州球隊平衡爲依據來進行分組,每個組歐洲球隊最多隻能有三支,而美洲球隊最多隻能有兩支,安排在組的中國隊雖然躲開了最強的內支球隊,可是也會遭遇三支歐淵球隊,一支美洲球隊和一支非洲球隊的圍剿。

如果發揮正常的話小組出線應該不是什麼太大的問題。

四組的分組情況分別是級:阿根廷,塞爾約請亞小澳大利亞,德國,安哥拉和約旦。

組是分到的是現在最強的美國隊,斯洛文尼亞,巴西,克羅地亞,伊朗和突尼斯。

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組也就是中國所在的組別的球隊有,希臘。土耳其,波多黎各,俄羅斯,科特迪瓦和中國。

組是西班牙。法國,加拿大,立陶宛,新西蘭和黎巴嫩。

總體來講。今年的世錦賽中國男籃很有可能創造奇蹟,當然這是在呂明、易建連和姚名都在的情況下,隨着男籃開始集,大批的記者也像是聞到了腥的貓一樣,飛快的聚集在首都。

而籃協也飛快的敲定了中國男籃將要面對的熱身賽對手,在練一個月之後,他們將迎來阿根廷和立陶宛的挑戰,時間分別定在6月舊、力和互日對陣阿根廷,7月16、侶和力日對陣幕陶,7月活日起,一年一度的斯坦科維奇盃賽也將在廣西舉行,完成了斯杯之後,中國男籃將在蝴啓程前往美國和加拿大進行世錦賽前最後的熱身。

熱身結束之後。就要等到8月飛號正式開始土耳其世錦賽,大概九月中旬打完呂明也要開始準備新賽季在昭的比賽了,時間安排的比較緊,呂明還要抽出時間休息和作一些恢復性的練,這些都需要時間,但是現在呂明最重要的事情就是打好國家隊的集刮。

第二天一早。在默燁 育館,中國男領的隊員齊聚一堂,準備開始集刮第一天的練。

那華德是頭一回跟這些中國籃球界的大腕交流,雖然他執教了上海隊一個賽季。但是他對於中國男籃的這些運動員還是摸不太透,只是吩咐了自己的助理教練,幫助國家隊的運動員熱身,然後他便到一邊去觀察這些運動員去了。

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第一天練。雖然進入狀態的時間比較慢,但是畢竟才網網第一天,所以大家的精氣神都還算不錯,都在一邊跑步。拉着自己的肌肉和神經,以防一會兒刮練的時候會受傷,呂明也跟着在場邊慢跑,他並沒有像其他隊員那麼大的動作,他的運動很小,跑的也不算快,就是在那裡邊慢慢的跑,可是腳步的速率卻很快,這是桑德斯專門爲了呂明所想的辦法。

呂明的身體很壯,但是肌肉有一些集中,如果動作過大的話,熱身是熱了,可是體力也會消耗不少,而這樣高速率的踏步,卻對呂明的熱身有很大的幫助。呂明也感覺到這麼熱身對自己的身體比較好,所以也在旁邊這麼熱身。看着呂明的熱身方法,其他的隊員都有一些不解,畢竟他們的熱身方法大同小異,就連易建連的熱身方法也差不多。

“呂!你這熱身的方法是從哪學的?”畢竟在昭呆過,那華德看着呂明的熱身方法走了過來小聲的向呂明問道,呂明有些好奇的看着這個老頭。

“是菲利普教教我的,哦,菲利普桑德斯,奇才隊的主教練呂明看着鄧華德實話實說。

“哦,我知道了,你可以繼續這樣的熱身”。那華德本來還有一些奇怪,呂明的熱身方法的問題,因爲這樣的熱身雖然可以快速的把自體勢起來,可是大腿內側和胳膊內側的肌肉卻不容易鍛鍊到,所以特意過來問一下,聽說是菲利普桑德斯教的,他也就不說什麼了。

畢竟人家纔是昭的專業教練,勝率達到6成以上的教練在昭可都是寶貝。

要比自己這個四處漂泊的教練有專業的多,看着呂明的熱身雖然還是有一些奇怪,但是現在他已經不想要多問了,他喜歡怎麼弄就怎麼弄

熱過了身。練習了一組五十個投籃之後,那華德吹響了集結的哨

“我是第一天當你們國家隊的主教練,我希望大家可以配合我,我現在並不瞭解你們的特性,所以我想要組織一場隊內的練習賽,你們看怎麼樣?。那華德看着國家隊的裡面的問道。

“我沒有問題。”大志先發高了,隊內的練賽麼,當然是教練說川“看到大志都沒有問題了。其他人更沒有問題了。很快甥一,隊員都分成了兩隊。

大志、王磊、唐正東、孫嶽、劉偉分成一隊,易建連、朱方雨、杜鋒、王士鵬、陳將華分成一隊,這麼分隊是有原因的,易他們這五個)人以前都是一個球隊的,也來自一個地方,要是純論配合的話,他們可能會更好一些,所以今天的分組就是按這樣的分組來進行的。

呂明網開始的時候並沒有上場,而是坐在場下休息,旁邊坐着同樣沒有上場的胡雪鋒。張慶鵬和丁錦輝。張慶鵬是遼寧的隊員,本來他進入到國家隊也是因爲郭教練的原因,現在郭教練不再帶隊了,他的位置還真有一些危險。因爲現在國家隊的一號個上已經聚集了太多的人了。五個控球后衛。是肯定要減員的,至少在打世錦賽之前,這個名單一定要證下來。

隨着充當裁判的助理教練一聲哨響,比賽正式開始。網開始的時候,雜牌隊這邊的還是佔一些優勢的,畢竟內線大志和唐正東的組合在身高上要優於易建連和杜鋒的組合,劉偉也是國家隊的老隊員了,遇上陳將華之後。還是很佔優的,不管是力量還是突破都比較有威脅。

幾次傳切配合之後,雜牌隊慢慢的把比分拉了上來,而廣東隊這邊的後場,朱方雨和王士鵬兩人的組合真的很犀利。再加上中國隊的防守一直都非常差。所以很容易的讓朱方雨和王士鵬打出了一波攻勢,把比分反而給蓋了回來。在二、三號位上,孫嶽和王磊,就進攻而言並不算太差,可是在防守的時候就要差的遠了。

而且身高止也處在劣勢,這也讓他們打的有些束不開手腳慢慢的雜牌隊這邊就有一些慌了,畢竟他們只是相識,在一起打球雖然幾年了,但是不可能像是在俱樂部裡面一樣,成天呆在一起,可是廣東隊那邊不同,雖然易建連去了幾年昭,但是他可沒有忘記在鵬打球時的樣子,其實現在他在昭打球。也和他以前在打時差不了太多。

兩邊互有攻守。比分也一直處在膠着的狀態,並沒分出勝負,呂明坐在場下看着場上這些隊員的特點,畢竟他的身高只能打控球后衛,所以旯明現在就在看這些隊員的落位和出手的時機,出手的地方,哪裡的命中率會比較高一些。這都是一個控球后衛要注意的。

打了不一會兒。王致志的體力就有一些問題了,畢竟是強歲的老將了(大郭刀年的)。打到現在能有十幾分鍾了,而雜牌隊這邊主要就是靠着同線和個人的能力,能不累嗎?

“呂,你上場。劉偉頂到得分後衛上!”鄧華德看着呂明笑了一下,他也想要看看這個昭新秀賽季第一助攻王的水平,呂明聽到了鄧華德的話脫掉了外套跑到了場上。

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“叮,比賽任務,助攻自己這邊四位不同的隊友得分,讓對位球員出現三次以上失誤,隊友評價曰或曰以上小。看着冒出來的任務,呂明愣了一下,難道在國家隊裡面打練賽有屬性加成?呂明看着這樣的東西,心裡面不禁一樂,他最近一直都在煩惱關於自己屬性的問題。

刮練歸練。那些原本屬性就在沁以匕的刮練能力。想要提升難如登天,而剩下的那些東西練,雖然可以提升自己的能力,可是提升的效果並不明顯,這也是最近呂明很頭疼的事情,現在竟然突然告訴自己又可以通過練獲得屬性點了,呂明能不高興嗎?

其實他還是高興的太早了,明這是第一次參加練賽,系統也搞糊塗了,所以才迷迷糊糊的認可了這一次隊內練賽爲“國際比賽,所以才讓呂明再次獲得了屬性點。

等到呂明再練的時候就沒有那麼容易獲得屬性點了。但是現在呂明至少是高興的。

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看着呂明上場。替換下了大志,呂明開始打控球后衛,劉偉開始打得分後衛,孫嶽頂到了小前鋒這個位置上,王嘉頂到了大前鋒,唐正東還是中鋒,這到是不顯矮,陣容雖然要比對面矮了一些,可是差別不大,畢竟呂明在國外的名聲要比大志響的多了。

“你來控球”。唐正東發球的時候,習慣性的把球交給了劉偉,劉偉自然知道鄧華德讓呂明上來,不是來看自己控球來了,所以把球又交給了呂明,呂明摸着籃球,還是這樣的感覺舒服。慢慢的運着球,向前場推進,看着呂明的運球,場下的那華德、胡雪鋒,張慶鵬還有場上的劉偉和陳將華都愣了一下,呂明的運球真的很隨意,但是從他的手型和運球的路線上來看。這個傢伙的運球水平絕對要比自己強。光是運球這一聲,他們確實是輸了。

而對面的易建連看着呂明的運球也嚇了一跳。他也沒有想到面前這個人的運球現在竟然這麼厲害了,感覺已經有一點哈里斯的意思了。

呂明現在純論動球到是還是沒有哈里斯強,但是他現在也不弱,經過那半個,月非人的練,呂明的能力有了不小的進攻,見嘆面灌籃技巧達到了田,原地灌籃技巧達到了歹,控球心七心1達到了乃,護球達到了刀,傳球達到了乃,接球達到了巫,現在也就只能這樣了,畢竟後面的控球護球和傳球都是力以上的屬性,半個月能成長這麼2、3點已經不錯了。

而防守方面,蓋帽達到了馮,搶斷達到了引,彈跳達到了貿,看樣子弗特恩特的那種深蹲刮練法,不光把呂明的上肢小下肢肌肉給練起來了,就連彈跳也有了長足的進攻。

現在呂明不開衆神也可以勉強的扣籃。雖然扣籃的動作絕對不好看,就是那種張開腿,然後一隻手抓球,上三步起跳的那種最簡單的扣籃,現在彈跳和灌籃技巧還是太低了。

精神方面也有了進步,穩定性和防守意識達到了凹級,而呂明也在最後一天的時候達到了強級,現在他的上帝之手是6級,達到蹦的命中率,命中率再次上升一截。

看着面前如臨大敵一般的陳將華,呂明到是也有意的想要表現一下

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陳將華身爲控球后衛,他有一些像是帕克,是幾年前的帕克,衝起來的速度很快,但是效果卻不好,尤其是這幾年的國際大賽上,陳將華讓那些網上的人損的不輕。

想想也清楚,估計他當時也很緊張,拿了球就往對方的腹地衝,然後再失誤。

好像這已經成爲了他的特點一樣,其實真心的說,他打球的水平還是很不錯了,如果他打球的水平非常差的話,國家也不可能選他進入到國家隊,畢竟中國的後衛還是很多的。

選他進入到國家隊就肯定有他的長處,但是有長處歸有長處小陳將華的能力還不太放在呂明的眼裡,畢竟他都跟這個世界最頂級的控球后衛交過手了,連他們都不怵更何況是他了。

看着呂明運球過了半場,陳將華就先貼了上去,在離呂明一步遠的地方防守着呂明。

呂明一項都是以力量型突破而聞名世界的,也正是他的力量型突破,弄的教頭們有些發麻。後來還是斯隆想出了一招,用馬修斯這個專門的藍領去防巳明,力量上不太吃虧,身高上佔優,尤其還隨時包夾,這樣就可以把呂明給限制住。

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他的做法很快就證明了是一條妙記,昭各支球隊已經準備在下個,賽季給呂明送上一份大禮了,現在陳將華也是這麼想的,退後了一步,然後看着旁邊的朱方雨,意思很明白,你要隨時過來好補防一下,面對這個小肌肉一棒子,他感覺有點心虛。

但是今天呂明並不想要玩什麼肌肉式的突進,畢竟都是同胞,這麼突破太傷感情了,,嘿嘿。

呂明張開自己的雙臂,不斷的在胯下運着球,一邊看着自己隊員的落位,有時也盯着籃框,這讓陳將華很緊張,是人都知道呂明正是憑着他的傳球和防守才被昭發現的。

所以廣東隊這邊所有的人都緊盯着自己要防守的隊員,而陳將華這邊也要防着呂明突施冷箭,對於呂明的突施冷箭他可是有見過的,想當初自己看呂明比賽的時候,呂明總是會突然投瘋,然後連進好幾個,三分,幾乎都不管對方已經封到他眼睛上的手,還是想怎麼扔就怎麼扔,國外的球迷一直都認爲那是呂明開始抽瘋的表現,而國內的球迷則都管那一分多鐘呂明發彪的時間叫做呂明時刻,當然現在叫時刻還是早了一些。

呂明看着面前的陳將華,運球的速度越來越快,雙手已經在自己的身邊織起了一層防護網。

心看着呂明手裡面的球的陳將華眼睛還真有一些跟不上了,正當他的思維網有變化的時候,呂明突然的突破了!一個背後的運球,把球交到左手,然後利用自己的身體。直接從陳將華的身邊抹了過去,現在純靠技術這麼玩,呂明還不行,但是要是利用到他的身體了,他的衝擊力就將乘幾倍的放大,根本就沒有給朱方雨來協防的機會,呂明已經殺入了內線。

內線的易建連着外線被突破了,馬上跟了上來,他知道自己的力量還不如面前的這個小個子,但是他有身高的優勢,就這麼壓着他,他也不可能輕易的出手。

而第一次進攻的呂明並沒有準備出手,看着面前的易建連呂明就跳了起來,然後身上很輕鬆的貼在了他的身上之後,呂明就在空中做出了一個閃身的動作,球在自己的背後交到了自己的右手,然後在易建連不解的眼神當中,在他的腋下送到了內線

“砰!”不用看就知道是王磊的扣籃,畢竟現在內線一個人都沒有,而易建連還在天上飛呢。

國家隊裡面是會有些排生,但是不會那麼狗血,畢竟都是一個隊伍裡面的!大家繼續看就知道了。

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最後半天!拜託大家了!(未完待續)

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