興奮過後，趙雲真正投入了修煉中，剛纔只是吸收藥力而已，現在纔是真正的修煉。
眼觀鼻，調息。鼻觀口，調身。口觀心，調心。正是極爲適合神識鑄體法第一階段的要領。前世做過了無數次，趙雲根本沒有感覺到絲毫阻礙，煩躁。很容易就進入了修煉的入定狀態。
修煉無歲月，等到趙雲從修煉中醒來已是日落黃昏了。趙雲感受着根本不可同日而語的身體力量，繞是前世掌握了無比強大的力量的他此時也是如同一個得到喜愛的玩具的人，露出了孩子般開心的笑容。
“沒想到有着前世無比強大的精神力，竟然如此容易就修煉成了神識鑄體法的第一個階段，只是後面就沒有那麼容易了！”趙雲微微皺眉“算了，修煉也是一步一個腳印，沒有捷徑而走。只有基礎紮實了，日後纔會得到更加強大的力量。”說着，趙雲不由得想起了文丑，自己出山以來碰到的第一個大敵，那一戰打的難分難解，結果數年後卻是被雲長輕鬆斬殺。這正是因爲文丑他極度追求力量導致基礎相當稀疏，後來後果出現時，文丑卻付出了生命的代價。這也使得趙雲明白了基礎的重要性，知道了師傅要求自己光是基礎就打了三年的重要性，可笑自己當初還在抱怨師傅的嘮叨。
從牀上下來，看着已經完全結痂的傷口。趙雲習以爲常的伸個懶腰，前世之所以征戰沙場幾十年而身上沒有任何的傷口，就是因爲這功法的霸道。
打了個哈欠，趙雲慢慢的走出帳篷。看着還在訓練的士卒們，趙雲微微點頭。或許軍人不是最偉大的人，但是卻是最令人敬佩的人。
這裡是方圓幾百裡內鐵蹄軍團唯一的據點。當日趙雲被元力幾人救出來後，就直奔這個據點，因爲是方圓幾百裡內唯一的據點，所以這個據點的守備力量相當強大，常年駐有一名領級巔峰的將領和三名領級中期的將領。戰事緊張時還會常駐一名將級初期的將領。如今雖說戰事還沒全面爆發，但是爲了防患於未然，就常駐了一名將級將領。
而俄斯帝國暴熊軍團精銳小隊的隊長只有區區領級初期，怎麼敢來這殺人。所以當初距離這個據點還有十里時他們就沒有再追趙雲他們了。雖然十里的距離對領級來說不算太遠。但是據點裡的將級高手卻是可以在趙雲他們被殺之前趕來殺死他們。
所以當精銳小隊的隊長看到十里外的據點時，果斷的帶領屬下撤走了。
不過趙雲覺得此事還不會完，畢竟如果能夠端掉炎黃帝國這個隱秘的據點對於即將開戰的俄斯帝國來說意義極其重大。
“公子，您怎麼出來了？您的傷太重了。快回去休息吧！”元力見到趙雲緩步走出來，不由得急道。
趙雲笑了笑，知道元力是關心他“元力大哥，我沒事了。放心吧！”
“公子，您別戲弄我了。那麼重的傷怎麼……”元力看着趙雲特意露開的胸膛，原本深可見骨的傷勢如今卻是恢復如初了，完全看不出受過傷的樣子，要說出來的話也被噎在了喉嚨裡。
“我沒戲弄你吧。真的好了，之前我留着一棵寶級的丹藥，忘記了，之前纔想起來。把它吃了我的傷勢自然而然的就好了。”趙雲微微笑道。
從記憶裡他明白了這個世界武技、武器和丹藥的劃分。
武技分爲摧石，裂地，登天，破天四級，武器則是和丹藥一樣，分爲凡級，寶級，靈級，聖級。而這世界則是有着一種令人恐懼的生物——妖獸。妖獸分爲妖兵，妖長，領妖，妖將，大將，妖皇，妖聖，妖神。因爲其具有強大的肉身所以實力比起普通人高上一籌。
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“是嗎？那就好，公子既然傷好了，我們一衆兄弟也就放心了！”元力高興的道。
其實趙雲哪裡有什麼寶級丹藥，就算他是炎黃帝國趙家二公子也沒有。因爲當初在帝都他能有什麼危險，而且他又不修煉，哪裡用的着丹藥。而身爲二公子，他每月雖然能夠領到一百個金幣的零花錢。（大陸上有着四種貨幣，分別是紫晶幣，金幣，銀幣，銅幣。一紫金幣等於一百金幣等於一萬銀幣等於一百萬銅幣。而一銅幣相當於一人民幣的購買力。）
但是他都把零花錢拿去救濟拿着貧苦人家了。而趙雲此時的前身的目標正是救濟天下所有窮苦百姓，讓他們過上溫飽的生活。當初趙雲得知他這個願望，即使是他也是苦笑不已。嗯，理想很偉大，只是實現的機率太小。前世的他也是相當重視平民百姓的，當然知道其目標有多麼困難，即使世界不同。
不過趙雲不會把真相告訴元力的，這也是爲了他着想。要知道即使是當初強者林立的三國，這部鍛體功法也是最爲頂尖的。
“那個，元力大哥什麼時候可以吃飯啊？”趙雲摸了摸空空的肚子，苦笑道。都說窮人學文，富人練武，自然是因爲練武對身體消耗極大，需要許多補品。趙雲前世也是因爲有着槍神童淵和仙人左慈的幫助才能夠修煉這無上的鍛體功法，否則三國裡哪裡有他趙雲的事！
所以說，必須的食物和補品對習武的人來說極爲重要。還好這裡是軍營，大多數是武將，食物極其充足，不過補品什麼的還是算了，只有自己去找了。
元力笑道：“公子，走吧。也到飯點了。呵呵。”元力看着有些不好意思的趙雲輕笑着。趙雲聞言連忙跟在元力身後一起走向食堂。
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“公子，來。您才恢復過來，先喝碗稀粥，不然對身體不好。”元力一手端着一大碗不知名動物的肉和一手端着一小碗稀粥走來。
趙雲接過稀粥，強忍住那不知名動物的肉對自己的吸引力，一邊喝着稀粥。趙雲知道元力說的對，才恢復的身體如果就大吃特吃的確對身體不好，只有強行抵抗那致命的誘惑。
漸漸的，食堂裡的人們開始多了起來。“誒。公子，頭。”突然，一個渾厚的聲音響起。不一會趙雲兩人的桌子旁出現了四個人。
“啊！公子，您的身體好了？？”一個瘦的如同猴子一般的男子驚喜的道。旁邊三人也是欣慰的看着趙雲。
趙雲看了看這個男子，知道他的名字叫做侯林，因爲長得十分瘦弱被稱爲瘦猴。但是他卻是這個小隊極其重要的斥候。一身追蹤和逃跑的功夫堪稱小隊之最。
而另外三人有兩人左手綁着繃帶，一人雖然看着完好可是左腳站着卻是有些顫抖。
“侯林，我沒事！”看着三人那忍着疼痛卻是露出笑容的臉龐，趙雲感覺眼睛微微苦澀。“李毅，你的腳沒事吧？放心，等回到帝都我一定叫最好的藥師幫你治好！”
“公子，我能有什麼事？你放心吧！沒事！”左腳受傷的李毅笑道。
“李毅，既然你們把我當做朋友，我又怎麼會對你們置之不理呢？放心吧，交給我！鐵牛，鐵柱。你們倆的左手？”趙雲心中有些感動，音量加大的說道。同時他又看向綁着繃帶的兩個魁梧大漢。
奇妙的是，兩個魁梧大漢竟然長得一模一樣。他們是雙胞胎，三年前從軍，雖然只有兵級後期，但是因爲心靈相通，兩人合作起來天衣無縫。連身爲長級中期的元力都不是他們的對手。如今左手受傷卻是不知道對他們有沒有影響。
鐵牛，他是鐵柱的大哥，滿臉掛着笑容，他憨直的笑道：“放心吧。公子。我們沒事，程軍醫說我們三天內就可以康復了！”
趙雲聞言看了一眼鐵柱，鐵柱則是悶着聲點點頭，也不說話。這就是鐵牛與鐵柱的區別。鐵牛話多開朗，而鐵柱則是不太愛說話，大部分都只是點頭或者搖頭。所以兩兄弟當中，鐵牛專門負責對外，畢竟鐵柱太不適合與外人交流了。
得到確認之後，趙雲放心的點點頭：“大家都坐下來吃飯吧。”趙雲從元力的大碗中拿出一塊肉就開始吃起來，而四人也是見怪不怪的吃着自己的飯。足以顯示出他們四人和趙雲是多麼要好的朋友了。
看着這一切，趙雲只有在心裡默默的說了句對不起。
慢慢的吃完一塊肉，趙雲又拿起一塊慢慢吃起來，同時想着去哪試試自己現在的力量。如今神識鑄體法第一階段已經大成，該試試到底相當於這玄靈大陸的什麼階段。
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