在位起訖：公元前3748—前3695年。
生卒年：公元前3766—前3695年。
出生地：帝丘（今河南濮陽市華龍區）。
立都：帝丘（今河南濮陽市華龍區）。
遷都：高陽（今河南開封市杞縣西南）。
年號：宥個元年（甲午，前3747）。
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宥個，男，姓妘，名宥（you同音代用字）個，號高陽氏，中國氏族聯盟時代顓頊高陽氏政權的二任帝。
妘宥個的祖父是彘國的國君妘韓流，父親是顓頊高陽氏政權的首任帝顓頊（妘顓聆），母親是東夷少昊族的女子。
顓頊四十三歲時視察東夷諸國，結識了一位美麗的東夷少女，旋即納少女爲妃，結爲夫妻。不久這位東夷少女便懷了身孕，於第二年，也就是顓頊二十四年（乙亥，前3766），在宮中生下了一個兒子，取名宥個。
妘宥個是顓頊最小的兒子，出生在帝都宮中，在宮中優越的環境下長大。他繼承了母親的美麗和父親的才智，迅速成長爲一個年輕漂亮智慧超羣的少年，成爲顓頊諸子中的佼佼者。因爲他是顓頊的愛妃所生，而且又特別的聰明，顓頊對他十分寵愛，於是便在晚年時確立他爲帝位繼承人，同時讓他熟悉朝政，協助天子處理國家的政務。妘宥個不負父親的厚望，工作認真，勤勤懇懇，兢兢業業，顓頊十分喜歡，認爲千秋大業後繼有人了，他百年之後也可以放心而去。
公元前3748年，顓頊高陽氏政權的創始人妘顓聆（顓頊）病逝於帝丘宮中，舉國爲之哀悼。妘宥個遵照父親遺命登上了帝位。他即位後仍都於帝丘，以甲午年（前3747）爲宥個元年。
宥個在位執政時期，顓頊高陽氏政權正處於鼎盛時期，天下太平，民心穩定，各氏族安居樂業，經濟繁榮。
宥個十三年（丙午，前3735）夏天，黃河（當時並無黃河稱謂，而是叫作大溝，本書爲了敘述方便，一些聚落地名和自然地名一律採用今人熟知的稱呼）上游地區連降暴雨，河水暴漲，造成了黃河下游洪水氾濫，給居住在黃河下游地區的族民帶來了深重的災難。那些沿河而居的部落，許多民房被沖毀，許多村莊被吞沒，許多人畜在洪水中喪生。顓頊
高陽氏的都城帝丘，當時正處於黃河北岸，大洪水來勢兇猛，它並沒有因爲是帝都而網開一面，照樣毫不留情的向帝都發起了攻擊，一瞬間洪水鋪天蓋地而來，水聲如雷，濁浪滔天；帝丘城頃刻間成了水晶宮。都城立刻亂了套，人們哭喊着，掙扎着，努力尋求逃生之路。妘宥個和他的妃子及兒女們在宮廷護衛的保護下，乘坐着早已備好的木船順利逃生。其他臣民凡家中有備的，或乘小船，或乘竹筏，都逃過了一劫。
妘宥個和大臣們逃亡到黃河以南的高地，在今開封市東部重建新都，新都稱作高陽（今河南開封市杞縣西南），此後，妘宥個執政時期再沒遷都。
妘宥個十八歲即帝位，在位執政虛記五十四年（王大有《三皇五帝時代》），卒於宥個五十三年（丙戌，前3695），終年七十二歲。死後遺體葬在高陽宥個陵（今河南開封市杞縣南，陵墓已被洪水沖毀，無考），帝號宥個，尊稱帝顓頊，號高陽氏。
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宥個在位年表（供參考）
公元紀年（干支）……在位時間……大事記
前3747（甲午）…………元年……
前3746（乙未）…………二年……
前3745（丙申）…………三年……
前3744（丁酉）…………四年……
前3743（戊戌）…………五年……
前3742（己亥）…………六年……
前3741（庚子）…………七年……
前3740（辛丑）…………八年……
前3739（壬寅）…………九年……
前3738（癸卯）…………十年……
前3737（甲辰）…………十一年……
前3736（乙巳）…………十二年……
前3735（丙午）…………十三年……
前3734（丁未）…………十四年……
前3733（戊申）…………十五年……
前3732（己酉）…………十六年……
前3731（庚戌）…………十七年……
前3730（辛亥）…………十八年……
前3729（壬子）…………十九年……
前3728（癸丑）…………二十年……
前3727（甲寅）…………二十一年……
前3726（乙卯）…………二十二年……
前3725（丙辰）…………二十三年……
前3724（丁巳）…………二十四年……
前3723（戊午）…………二十五年……
前3722（己未）…………二十六年……
前3721（庚申）…………二十七年……
前3720（辛酉）…………二十八年……
前3719（壬戌）…………二十九年……
前3718（癸亥）…………三十年……
前3717（甲子）…………三十一年……
前3716（乙丑）…………三十二年……
前3715（丙寅）…………三十三年……
前3714（丁卯）…………三十四年……
前3713（戊辰）…………三十五年……
前3712（己巳）…………三十六年……
前3711（庚午）…………三十七年……
前3710（辛未）…………三十八年……
前3709（壬申）…………三十九年……
前3708（癸酉）…………四十年……
前3707（甲戌）…………四十一年……
前3706（乙亥）…………四十二年……
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前3705（丙子）…………四十三年……
前3704（丁丑）…………四十四年……
前3703（戊寅）…………四十五年……
前3702（己卯）…………四十六年……
前3701（庚辰）…………四十七年……
前3700（辛巳）…………四十八年……
前3699（壬午）…………四十九年……
前3698（癸未）…………五十年……
前3697（甲申）…………五十一年……
前3696（乙酉）…………五十二年……
前3695（丙戌）…………五十三年……
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（本章完）