第583章 “金息”
演練場營地，周瑞一身運動服，正在一邊散步一邊和韓子茵打電話。
“在準備去晨練呢，今天怎麼起這麼早？”
“怕一會兒你忙起來了，手機又不在身上。”
那邊的聲音有些慵懶，聽上去是在被窩裡。
韓子茵道：“出發蓉城前，你會回來一趟麼？”
周瑞：“還不確定，這邊追加了一些演練項目，怎麼了？”
“下週三是慧華阿姨的生日，爸爸也會來，想着你如果也在最好了。”
周瑞笑了笑：“那我一定回去一趟。”
“子茵.幾點了.”
周瑞居然聽到了李文倩迷迷糊糊的聲音，不由笑道：“伱倆又一個屋了？”
韓子茵有些不好意思：“嗯偶爾”
掛了電話，周瑞扭動了一下身體，朝着操場出發。
軍營不比學校，戰士們一般六點起牀晨練，七點早飯，此時操場上全是人。
有跑圈的，有俯臥撐的，有蹲鴨步的。
周瑞找了個地方，打了兩輪六氣功，在滿是集體活動的操場，顯得有些形單影隻。
六氣功被他改的，已經不再那麼柔和，但刺激肺部，提神醒腦的功效更強了，每天來幾輪，很是上癮，大致相當於以前上班族的時候喝咖啡。
不知道元老現在可以幾口氣打完了，煙量又有沒有控制。
正在想着，周瑞突然就收到了一聲系統提示。
“檢測到宿主掌握的武術類技能‘六氣功’，已進入‘登堂入室’級別。”
周瑞一愣，臉色一喜。
居然升級了？！
那豈不是
周瑞立刻吐出一口熱氣，找了個單槓的位置，一邊隨便拉伸一下，一邊打開了系統。
在列表裡找到了【古武傳人】的詞條，啓動了熔鍊重塑功能。
【古武傳人】，和其他藍色詞條一樣，具有一絲超現實意味。
能夠被動提供強大的身體素質，但更重要的是能夠按照武術-武學-武功的路線，將掌握的類武術能力熔鍊升級。
“房氏秘術”就是“李蔡佛拳”熔鍊而來，屬於“武學”級能力。
不過他走的也不是“肉身強化”的路線，只是爲了健康，時不時掛一些肉體類詞條，更沒有天天找人幹架。
所以“房氏秘術”這一純幹架的能力，至今都熟練度不夠，沒有再度升級。
根據之前的經驗，【古武傳人】的熔鍊，都是有跡可循的，比如“李蔡佛拳”招式繁雜，重形而不重意，拳腳棍棒刀槍舞獅啥都有一點，所以【古武傳人】給了同樣“啥都能用”、“雜技風格”的房氏秘術。
而“六氣功”，明顯是道家養生的路子，並且注重養神方面。
周瑞不由有點興奮，不知道會升級成什麼。
【古武傳人】的特殊效果就用過一次，看着那熔爐狀的虛影，周瑞感覺到一陣懷念。
“檢測到武術類能力‘六氣功’，已登堂入室，是否熔鍊。”
“是。”
一道微弱的光，飛入了熔爐狀的虛影之中，熔爐虛影開始不斷抖動，隱隱有什麼東西迸濺出來，好像在加熱一樣。
六氣功是周瑞自己學到的技能，不同於詞條，所以並不會因爲“熔鍊”就失去六氣功的記憶。
熔爐一陣抖動，似乎有什麼東西要醞釀而出。
一個寶珠一般的東西飛了出來，熔爐虛趨於平靜，最後緩緩消散。
“恭喜宿主，利用【古武傳人】，將‘六氣功’淬鍊成功。”
“獲得‘武學’級能力：‘金息’”
和上次一樣，對於非詞條類能力，系統不會給予文字說明，而是用一段畫面代替。
周瑞腦海中，一個髻發道士，身穿破舊道服，面相只有30多歲。
雖頭頂髮髻規整，但兩鬢碎髮凌亂焦枯，如同長時間未洗，一種山野之人的感覺油然而生。
莫名的，周瑞就想到，這可能就是那個下山抗日救國，消弭在歷史長河中的野道士。
野道士站的筆直，沒有舞動，也沒有扎馬步，只是頭微微後仰。
一道白色匹練從口中呼出，如金鐵之劍，直到一米多外才緩緩消散。
而後，道士變成了一個半透明的虛影，如同透視，周瑞可以看到其體內，肺的部分有金屬色的光澤。
這應該不是什麼“金系內力”，而是道家中，肺屬金。
系統爲了展示效果，模擬出的一種特效。
金屬色光澤從肺開始聚集，先是往上移動，直衝大腦，然後向下，依次過心、腎、胃、肝、脾，最終消散在四肢百骸。
如果從效果分配上來看，那股光澤在大腦處消耗的最多，其次是五臟，最後纔是四肢
大概5：4：1
這，就是“金息”。一種呼吸法。
比起六氣功，不再需要動作的配合，全靠肺腑的運動。
最主要的功能，是蘊養大腦和內臟，醒神強腦，蘊養五臟。
如果套用現代醫學體系，大概類似於局部強化供氧，或者不止這點作用？
退出系統，周瑞感覺腦袋裡多出了一點記憶，身體好像也多了一點肌肉記憶。
和“房氏秘術”一樣，剛獲得的時候，就擁有一些基礎的熟練度，至少是可以順利施展。
周瑞立刻試了一下，微微站定，先是排盡了肺部的空氣，感覺雙肺像是一個乾癟的水袋。
然後猛地一吸，橫膈肌有規律的波動着。
這一口氣直接吸了四五秒。
然後閉息。
橫膈肌還在不斷抖動，帶着肺部舒張，說實話，不太適應，甚至有點難受。
有種口鼻被封死，卻要一遍一遍盡力吸氣的感覺，一種煩躁感、焦急感油然而生。
感覺差不多了，周瑞緩緩吐出。
和那視頻一樣，在本不該有哈氣的季節，淡淡的熱氣從口中吐出，不過沒有視頻裡那樣成爲匹練，十幾公分就散了，就像是吐了一口煙氣。
隨着周瑞的吐氣，一股強大的醒腦效果出現。
如果說之前“六氣功”像是喝了一杯咖啡。
那現在的“金息”就像是三伏天裡走進空調房，沙漠裡得到了一杯冰可樂。
這爽感直衝腦門，周瑞嘴角都微微上翹了。
周瑞眼前一亮。
效果這麼明顯？！
耳聰目慧，靈臺清明。
這感覺，甚至強於他打開專注時間。
可以說強化了精神活躍度，卻沒有“專注時間”忽略周圍情況的弊端。
這是小外掛啊！
至於對內腑的影響，他沒什麼感覺，畢竟那些地方也沒明顯的神經系統。
但延年益壽肯定是有的。
周瑞繼續施展，這快感是一輪接着一輪.根本停不下來。
最後掐指一算，好像一分鐘對應的呼吸次數，就是六次！
不知道算不算和“六氣功”有所聯動。
周瑞心想着按照很多作品的說法，這種呼吸類能力，好像最終追求的都是“常態化”，先有意識的控制，最後無意識中甚至睡覺中都能繼續。
一天24小時都在爽？豈不是要上天？
他閉上眼睛，開始試着不斷的使用“金息”
十次、二十次
只是閉氣階段，那種煩躁感、焦急感越來越強烈，心煩意亂，以至於他都不自覺皺起了眉頭。
腦子裡突然想到了道家的一種說法：心魔。
“咳咳咳！”
幾分鐘後，周瑞突然感覺橫膈肌一陣痙攣，呼吸紊亂，咳嗽了起來。
臥槽感覺拉傷了什麼東西！
玩過頭了看來這東西是積年累月的，不是一天往死裡練的。
他感覺自己一呼吸就抽抽.好像橫膈肌在顫抖，只能坐在了地上緩緩。
疼的很明顯，腰挺不直，人縮成一團。
好久沒這種傷痛的感覺了，看來這“金息”有點厲害，以他的體質，本不應該輕易受傷的。
希望【生機勃勃】能儘快恢復吧。
正在感覺越來越好了，幾個戰士跑步路過，看見“智腦”首長坐在地上。
“首長，你怎麼了？”
周瑞擺擺手：“沒事，就是岔氣了，緩緩就好。”
但那幾個戰士看，可不像是普通的岔氣的樣子.
突然想到之前其他首長交代過，要以這位的安全爲第一要務，突然靈光一閃。
“你們！快去旁邊擡個擔架過來。”
周瑞猛地一擡頭：“哎？不用！搞什麼擔架！”
兩個戰士跑的飛快。
生怕再過一會兒，首長就痊癒了！
七八個人圍成一圈，強行把周瑞放在了擔架上，周瑞一掙扎就疼，最後還是沒扭過這羣人。
然後戰士們撒丫子往醫務室送。
心想下次演練，他們是不是就“紅方”了？
周瑞：我真的栓Q。