凌峰結束練功後，睜開眼睛就看到七個女朋友擔心的看着自己，然後凌峰不好意思的說道：
“你們今天都沒去學校嗎？”
李娜埋怨的回道：
“還不是你要服用不知道多少年的丹藥，神經病一樣的要仿古練功。”
“我們這不是怕你中毒，所以都沒心情去學校了。”
“是啊，都是你害的我們擔心”陳穎搗蛋鬼也附和到
“哈哈，是我錯了，讓你們擔心了”凌峰道歉到
“肚子好餓啊，有沒有吃的，現在幾點了”凌峰站起來後，感覺肚子很餓。
孫容容也埋怨道：“都快中午了，你昨天下午四點多回來，就着了魔一樣要仿古練功。”
“飯都不吃，要不是看你還有呼氣，偶爾還能取藥吞服，我都以爲你中毒死了呢，哼！”
陳莉接着開玩笑道：“我們的凌武俠現在是不是練成了神功呀，哈哈！”
凌峰：“你也學會調皮搗蛋啦，一個個不學好。”
“我都餓死了，先吃點東西再懲罰你們，等下希望你們不要求饒，哈哈！”
吃完飯後，七個女朋友確定了凌峰沒事，然後一個個就躲回了自己的房間。
她們估計是害怕凌峰獸性大發，所以說是要午休。
凌峰看她們連門都鎖了，然後凌峰看着身上的污垢，就去衛生間洗澡了。
這些污垢是凌峰服用丹藥的時候，洗經伐髓，打通經脈時，從毛孔排出的污垢。
洗完澡後，凌峰就開始研究內力的應用，用了一天，凌峰纔有點摸清了內力的應用。
凌峰發現用內力和用力氣一樣，用完了就需要時間慢慢恢復。
他沒用內力的情況下，一隻手能艱難的拿起一百斤的槓鈴。
但是用內力激發的情況下，可以握起三百斤的槓鈴。
“雖然只能握起一次，然後內力就會和體力一樣，用完了就沒力氣了。”
“後面要麼靠打坐恢復內力，要麼和體力一樣，靠慢慢恢復。”
“而且練了一晚上功，幾乎感覺不到內力的提升，幸好能代替睡眠。”
“不然以後晚上練功，白天沒精神也不行，等下去中藥店買點人蔘，靈芝等藥材試試。”
“試試有沒有輔助練功的功效，怪不得古代武俠小說，武者的功力都用年來做單位。”
“而且一般都是十年功力，二十年功力的說，都很少出現一年功力，兩年功力什麼的。”
“估計就是因爲內力提升慢，還要靠天材地寶等藥材，補充血氣，輔助練功。”
“所以纔有窮文富武之說，不過就算纔有一絲內力，效果也是非凡。”
”最近明顯感覺內力活絡了自己的筋骨，還有強身健體的功效。”
“自己居然一下子，又長高了三釐米，達到了一米八三。”
“原來的褲子都顯得有點短了，內褲也穿不下了。”
凌峰再次看了一眼下半身，心裡想到：
“自己果然更高，更長，更大了，七個女朋友現在真的相信自己練出了內力。”
凌峰還給她們看了太極拳秘籍與遺書，告訴她們練太極拳可以延年益壽，還可以延緩衰老。
接着不用凌峰再說，每天早上，她們就開始和凌峰一樣早起練太極拳。
凌峰還和她們說，等自己功力深厚一點了，就一一渡內力給她們。
讓她們以後和自己一樣，延年益壽，白頭偕老。