次日，清晨。
因爲今天是週六不用去上學，因此蕭正也就起來的比前幾日稍晚了一些。
這差不多在六點多將近七點的時候，他才洗涮完畢，隨即就就準備出門兒去以跑步開始晨練，順便找個地方好好的打一早上的拳法。
工欲善其事，必先利其器。
這想要能在以後修煉強大的功法，必須就得有一個能承受的住這強大功法的強健體魄。
有了好鋼了，只要努力的話會怕打不出好刃麼？
然則，讓蕭正沒想到的是他這纔剛拉開門準備出去，蕭老頭卻是穿着個大褲衩子從他的房間裡走了出來擋在了蕭正的面前，睡眼朦朧的打了個哈欠。
“哈欠！”
“蕭老頭，你這是鬧哪樣，我要出去跑跑打拳了，沒空跟你玩！”
看着面前的這個大褲衩老頭，蕭正不禁噗的一樂，饒有興趣的看向了他，心裡則是猜測着用意。
這晨練一分鐘，能省十倍功，如果是沒什麼事情的話，蕭老頭可不會一大早的就擋着他了，尤其是他現在這個時間點兒正是晨練的好時間,蕭老頭自然是清楚的。
“哦，阿正，我昨天晚上忘記告訴你了，最近我有事得出去一趟，可能會有一陣子不在家，你自己就在家好好上學好好修煉！”
老頭蕭大福再次仰頭，眼淚鼻涕的打了個哈欠，擡眼看着蕭正道：“對了，還有件事，別忘記了我們的約定，一個月後如果你能把那幾種凡間的武學全部熟練了，我就指點你一夜暴富的路子,嘿嘿！”
這蕭老頭說完，便是乾笑一聲，就再半眯着眼睛向自己的房間裡走去，那樣子就像是在夢遊一般。
“喂，你又要幹啥去呀？得去多久時間啊？”
蕭正這時回過神來，忙是對着蕭老頭的背影喊了一聲,而蕭老頭卻仍是沒有停步子，頭也不回的喊了一聲出來。
“少則十天半月，多則無具體時日，有特別重要的事就打我電話！”
“靠，這老東西！”
對着蕭老頭如此的樣子，蕭正只恨恨的暗罵了一口，隨即不再耽擱，拉開門一溜煙跑了出去。
外面，天空晴朗，陽光明媚。
蕭正辯明瞭一下方向，便是長呼口氣，迎着晨光開始跑了起來。
在跑了一小段路程後，途經一個買早點的地方，他便也就停了五分鐘的樣子，吃了一頓早飯，然後又買了兩小袋預備的熟食隨身揣進了褲兜裡，便繼續開跑。
清晨的陽光照在蕭正的身上，將他的影子拉的很長很長。
在經過公園裡打拳太入神而被人圍觀熱議的事件後，蕭正在經地字深思熟慮，也就多了個心眼兒，以後在修煉的時候儘量要避開人多的地方，最好就是深山大林裡。
因爲這山草樹木多的地方，天地靈氣自然也比平常地方濃郁，因此不管是內修練氣還是外修練習體，肯定會起到事半功倍的效果。
而今天正好是週末，蕭正的目標便是去一座小山林裡好好修煉一整天。
這江南市做爲現代化的城市，雖然沒有什麼特別的名山大川，但在江南市區外五十多公里處，卻是有一片延綿的小山脈，那山上也算是鬱鬱蔥蔥，樹多草長了。
在剛開始跑的時候，蕭
正速度稍有些慢，雖然一口氣跑了十公里，可身體裡也並沒有太多的異樣感覺。
可是漸漸的隨着他越跑越快，當他不歇氣的跑出差不多有三十公里的時候，饒是他的體質是經過洗經伐髓異於常人了了，卻也是禁不住有些面紅心跳了!
這個時候蕭正早已經跑出了市區，時間差不多也快到了八點的樣子。
“照我這速度，應該是差不多跑了一大半了吧！”
蕭正一邊跑着，一邊擦了擦臉上的汗水。
這在他的打算裡，五十公里的路程，七點多出門，是要是在八點半之前跑完的，而照現在這個速度來看卻是正好差不多，只是不知道能不能堅持到最後都速度不變了。
“呼！是真男人就得能堅持！”
在擡眼看了眼那升高不少的太陽，蕭正深呼一口氣，再將將速度隱隱提快了幾分悶頭沿着公路邊上跑去。
這也幸好現在已經跑出了市區了，也並沒有什麼時候熟人會在這裡，否則如果有人看到他這般不減速的持續長跑，肯定又會惹來不少的轟動。
而隨着蕭正在繼續堅持着提高速度一陣快跑，直到一口氣又差不多是十多公里路程的時候，這時候他漸漸的就能感覺到自己身體的那股小氣流竟是慢慢變的活躍起來。
這些小氣流正是他所吸收的天地靈氣，也就是這些天修煉的成功！
只是蕭正怎麼也沒想到，他這只是單純的跑步練體，也並沒有自行的運氣，可這些氣流竟然也會變的活躍，而且似乎在體內不斷的擴大，從丹田位置到全身經脈甚至每一塊肌肉每一個細胞，自由自在的來回穿梭。
蕭正本來就已經是很熱了，這時候更是感覺自己的體內像是有個高壓鍋蒸騰！
而原本在體內修煉所得的氣流就像是高壓鍋所產生的氣流一樣，也是熱氣騰騰，隨意翻涌，身上的每個毛孔似乎都被告相對應的一根針扎着一樣，又疼又癢,而且竟是有了一種開始疲累的感覺了。
這種感覺一開始讓的蕭正極爲難受，甚至於，他都忍不住想要停下來了。
“不行，不能停下來，真男人就能得能堅持！”
“修真成仙，誓死無悔，如果連這點苦也吃不了，我當初又何須立志。”
蕭正這時突然心中一懍，便是感覺有些羞愧，忙是咬了咬牙，忍着身上的痛癢癢繼續悶頭前進。
不過，在蕭正心中有些羞愧的同時，他心裡更是駭然，爲什麼會出現這種情況。
這自已明明只是跑步煉體，並沒有運氣行功，卻爲何體內所吸收的天地靈氣也會跟着活躍。他一邊悶頭跑着，一邊卻是腦子裡飛快的搜過着從蕭老頭那裡，以用自己所知道的的修真知識，想要弄清楚現在自身的狀況，能夠自我解釋。
而也便是在蕭正這努力的一番記憶下，卻是突然記起了蕭老頭說過的幾句話。
“這所謂修行，其實就是返是璞歸真，萬法統一，以至最後相通相連，殊途同歸的一個過程……”
當時，蕭老頭在說完後還問過他弄明白這話的意思沒有，蕭正其實也是半懂不懂的就的，但偏偏好面子的就點了點頭！
可是到現在這一刻，蕭正是突然真的有所明悟了。
其實修行，不管內修練氣還是外修煉體
，最後殊途同歸，強大的都是自身！
因此，一個真正的內外兼修的修行者，當他的體質訓練快到極致的時候，也就轉化爲體內氣流的表現了，就像是能量表現的一種的轉化。或者說是當每次外修訓練體質快到極限時，就會引起體內靈氣的共鳴震動，從而繼續保持在修行狀態，繼續強大自身。
但不管如何，蕭正現在可以肯定了，現在自己的這個狀態一定是極好的。
同時，蕭正也肯定了一點，就算是外修練體，也一定要讓自己達到極限狀態，這才才能讓力量、速度、靈敏、以及體內的經脈甚至五臟六腑能夠完美協調,這樣也纔是真正意義上的修行，纔可以獲的更多的好處。
極限狀態！
這自己雖然一口氣沒停歇，速度不減的跑了幾十公里，但是現在真正到了極限狀態了麼，真的不能再堅持了麼？
這擡眼看了看不遠處的一座小山脈，蕭正眼中閃過一陣狠色，乾脆就脫了衣服光着膀子，再次咬牙忍着身體的疲累感跟毛孔處傳來的陣陣痛癢，其速度不減反增，漲紅了臉繼續狂奔前進在公路連上。
而在蕭正這般咬牙又堅持跑了一段路程後，他竟是突然清晰的感覺到自己那原本頗感疲乏的身體中，在那體內一小股靈氣的瘋狂活躍之下，竟是又憑空產生了一股力氣，傳至了身體的各個部位。
而伴隨着這種熟悉的感覺，蕭正這時雖然已是氣喘吁吁，但漸漸的反而感覺竟是變的舒暢起來。
超越極限，獲的新生！
這一時間，蕭正只感覺渾身氣力奔息,似乎是源源不盡。
甚至於他有一種感覺，他整個人的體內的氣息騰騰的帶動了他的身體，讓他漸漸的不但沒有了先前那種不適的感覺，反而繼續堅持着越跑越是有力，越跑越是舒坦,似乎又像是他剛從家門出來開始跑一樣那般輕鬆自在了。
在這段跑步訓練的過程中，蕭正竟是有個錯覺般的能感覺到，自己的體內的氣息，經脈，以前血肉似乎又是變的更加細膩堅固了幾份，就像是鋼鐵被經過了一次完整的淬練一般。
而當蕭正再跑了一段路程後，他終於是來到了一座起伏不平的小山林腳下。
“呼！”
這深吸了一口氣，蕭正也便速度慢慢減下來，最後直至停下了跑步狀態。
現在的時間才八點二十多，原本還擔心自己怕在八點半之前能不能堅持着跑過來，卻沒料到在超越極限後，竟是憑空生力速度再快，反而提前了十分鐘的時間趕到了。
蕭正壓着心中的驚喜，擡眼看了看面前並不太高但似乎蔓延的頗爲深遠的小山林，嘴角不禁露出了些笑意。
這修行之人最是敏感，也不知是他自己的錯覺還是因爲自身體內的靈氣原本就處於活躍狀態的原因，現在剛停在這山腳下,他就有一種感覺，似乎這裡的天地靈氣確實比市區裡面要好上許多了。
上山吧！
這來都來了還墨跡什麼，趁此機會可要好了修煉了。
蕭正打定了主意，然後擡眼四下瞅了瞅，突然間便是眼睛突然一亮，然後順着進山的一條小路繼續跑了過去。
然則，蕭正卻怎麼也想不到，他這次進山卻是惹出了一個大麻煩出來，甚至讓的他日後差點兒丟了性命！
（本章完）