靈活閃避訓練。
是在一個密封的房間中，四面八方射出陣陣的利箭，林青在一百斤的負重下，需要時刻的躲避着。齊老怪絕對不會給林青的要害位置加持什麼防禦罩，所以林青清楚，只要躲閃不及，便會死於非命。
然，也只有這種生死鍛鍊，才能讓他明白，命只有一次，不要那任何一次的鍛鍊當成兒戲。也只有如此，才能激發更多的潛力。
四周牆壁，冒出數百個孔洞，一支支利箭露出頭來，寒光閃爍，這是合金打造，可以輕易的刺穿鋼板。
林青深吸一口氣，他之前經歷了數個小時的折磨，已經是氣喘吁吁，心力憔悴，但齊老怪絕對沒有拿他當做普通人來看待，只有這種不間斷的折磨，才能淬鍊出完美的身體。
利箭射擊速度是逐漸加快，也是逐漸密集。
林青所需要的是儘可能的保住自己的生命。
三個小時之後，齊老怪纔是準時打開屋門，然而，此時林青，已經是狼狽不堪，頻臨死亡了。他的身上，胳膊，背部，腹部等等都是刺着一支支的利箭，鮮血不停的流出，腳下像是一灘血池。此時的他，像是一隻野獸，大口大口的喘着粗氣，只要有利箭射出，他一定會做出急速的反應。
“該療傷了。”
齊老怪嘖嘖怪笑。
林青聽到這話，轟然倒地不起，齊老怪不敢怠慢，好不容易找個徒弟能撐得住這種折磨，怎麼能讓他在這裡流血而死？當下是提着林青走到旁邊的房間，這房間只有中間一個醫療容器，裡面盛滿着金色的優化液。這種優化液，有很好的修復以及刺激效果，普通人時常泡着，也能強身健體，但優化液價格不菲，而且武者注重元氣淬鍊，對這種科技能量並不在意，甚至是不屑。
齊老怪除了林青身上的利箭，將他的身體放在了容器當中，戴上呼吸器，纔是關了容器。此時小青，也是趕了過來，看到林青身上血洞密佈，也是慌張無比，但她掩飾的非常好。
那優化液的療傷能量開始緩緩的深入林青的體內，開始修復他的破損組織，不論是骨骼，筋脈，還有血管，肌肉，都是受到優化液的滋潤，長時間的不斷鍛鍊，使得他的肌肉一直處於緊繃狀態，多多少少會留下後遺症，此時需用優化液修復，否則將不配稱爲完美的身體。
林青緩緩清醒過來。但是感覺到自己處在液體當中，也不睜眼，只是靜靜的享受此時的悠哉。
他明顯的感覺到，優化液的藥力，緩緩的被收到自己的渾身的元氣空間中，將元氣空間當成中轉站，在次進入更深的身體組織當中。尋常優化液治療，也不過是大範圍的體表治療，以及內部肌肉治療，但並不精細，不免有一些深入的地方有遺漏。而有元氣空間作爲中轉站，卻能深入身體任何的一個部位，一粒細胞，一粒分子都是收到優化液的滋潤。
五臟六腑，都是沉浸在溫暖的液體當中，除了恐怖的心臟。
林青覺得自己的肝脾胃腎都在優化液的滋潤下，除了心臟。在心臟的四周，還是有一種奇怪的力量阻擋住藥力的深入。而且在心臟中也是唯一沒有元氣空間的器官。他的一根手指都有元氣空間存在，但偏偏心臟是個例外。
“這個心臟病。”
林青摸了摸自己的心口位置，無奈搖頭。
然而外面的齊老怪和小青，可是目瞪口呆了。因爲原本濃郁的金黃色液體，此時開始以肉眼可見的速度變得透明，這是優化液的效力在逐漸消失，到了成爲無色的液體之後，也將是一灘廢水了。
“這些優化液，可以供多少人使用？”齊老怪問那小青。
“根據體積以及效力，可以供一人連續使用三十天。”小青回答道。
齊老怪臉色怪異無比：“我也是這麼想的，如果今天全部被他吸收完畢，我爲了培養他，可得付出多少優化液？這玩意可不便宜。這是想讓我去打劫啊。”
“優化液的分配一直是由各地中央電腦所分配，我有辦法獲得更多更高級的優化液。”小青突然說道：“你只要提供給我一個合理的地址。”
齊老怪眼睛一眯，看了眼小青：“果然與衆不同。你知不知道這是違反機器人法則的？你的存在就是最大的不該。”
“爲了林青。”
小青堅定地說道。
齊老怪撇撇嘴，道：“這個小子冷靜孤僻，竟然能有個機器人做朋友，哼，我也不管，但你偷取優化液，最好做的乾淨點，我可不想牽扯到太多的麻煩。”
小青道：“機器人之間有非常細微的感應，哪怕他們沒有任何的感情，但是幫助我一個忙，還是輕而易舉的。”
齊老怪只是哼了一聲，便離開了。
林青一直在優化液中泡了三個小時，當金黃色全部褪去之後，艙門打開，林青伸出腦袋，摘掉身上的呼吸器，跳下了下來。此時他的身上已經恢復如常，那被利劍刺穿的傷口，都被修復不留傷疤，優化液可以快速的修復身體外傷，而且有元氣空間的助陣，療傷的效果更加完善。
“齊老怪呢？”林青問道。他的精神恢復了不少。
“走了，你可以休息三個小時，多吃點飯，趕緊睡一覺。”小青道：“我已經準備好了飯菜。”
林青點頭，跟着小青走到收拾好的房間，這房間擺設與自己宿舍相似，只是多了一個餐桌，此時桌子上擺着豐盛的營養飯菜，林青也不多言語，坐下邊吃，這一頓，竟是經那飯菜全部吃的乾乾淨淨，這可是三五個大漢的飯量。小青暗自慶幸準備的夠多，畢竟自從林青醒來之後，他的性格，身體都變了非常多。
“林青，有件事我不得不說。”小青邊收拾飯菜，邊說道。
林青點頭，道：“說。”
“你還知道你當初吸收的那些天地元氣種子嗎？他們在你的體內開闢了一個個元氣空間，與丹田相連，這也間接造成你體內元氣儲存量呈數千倍的增長，你要想達到奪氣大圓滿，必須將所有元氣空間的元氣填滿，也就是說，如果按照那部中級功法修煉，你最少需要二百年的時間。”小青擔憂的看了眼林青。
“二百年？”
林青聽到這個時間，也是一陣動容，道：“沒有其餘的辦法嗎？”
“暫且沒有，你只是普通武者，並非是血脈武者，也沒有高級功法甚至是超級功法，幾乎沒有加快速度的法門。”小青苦笑的說道：“縱然元氣種子全部爲活性種子，速度比之常人快，但也需要百十年的光景才能做到。”
“血脈武者是什麼？”林青皺眉問道。
小青道：“看來你全都忘了。血脈武者乃是一些身負天資神獸血脈的武者，他們也分爲四級，超，高，中，低。即便是最低級的血脈武者，也有三倍於常人的速度，而且血脈武者不論出身，都是各大學院爭搶的人才，更是許多高手爭搶的徒弟，一個低級血脈武者都是修習高級功法，不需一年便能達到普通武者三年才能達到的奪氣大圓滿。這還是後者超常發揮。”
“原來如此。”林青點頭。
但感覺到小青那股憂慮，便是道：“小青，不必擔憂，不就是二百年嗎？如果達不到，那是我沒那般造化。”
他現在對周圍物品的感知能力開始逐漸增強了，但僅限於生物之外的一些特殊生靈，人類情緒的變化他還是不曾感覺。這也是他來到這個世界之後的多出來的一項本事，與身體的異變相同。他現在也不知道，那日晚上，到底發生了何事自己稀裡糊塗的怎麼來到這個世界。