先天功本是道家呼吸吐納練功之法，亦是當年重陽真人華山論劍時，技壓羣雄的武學。
他所修煉的功法據說其實本來並不叫先天功，只是因爲這套功法大成之後歸本還原，直指先天之境，而功法裡的奧秘能使人潛能意識被激發到極限，武學自會步入深不可測之化境。
當年重陽真人以一己之力大敗另外四位高手，不僅奪得九陰真經，更是成爲了五絕之首，不過他奪得經書之後，卻沒有修煉，而是將書藏在了一個地方。
沈無敵對此感到很是不解，但是黃藥師對此也知道的不多，沒辦法解釋，直到一燈大師趕來。
他告訴沈無敵，武學達到了幾乎頂峰的時候，便會有一層障礙，這與知見障很類似，卻仍然有很多不同。
當年他與王重陽研究了很久，翻遍了佛道典籍，才發現一種叫做武學障的東西，和這種障礙極爲類似。
如果不能化解，那麼輕則受傷，重則走火入魔經脈寸斷，而化解的辦法只有通過研讀佛道經典，他們推斷並非只能限於佛道，或許儒家也可以，只是典籍中沒有記載罷了。
破開武學障的要點就在於化解心中的戾氣，而只有通過開拓自己的視野才能起到化解的作用。當年沈無敵曾經與他們提到過武學障，說這是先天境界前的最後一道坎，如果能夠看破，那麼便入了先天。
沈無敵念道：“先天，武學障，那個沈無敵就是先天境界，是不是如果我能看破武學障，就也能達到他那種地步？”
一燈大師對沈無敵的事情瞭解的更多一些，他告訴沈無敵絕無可能，因爲對方的內力修爲遠高於他，即使境界相同，也絕不可能勢均力敵。
沈無敵點了點頭：“這越來越向玄幻小說的方面發展了。”
一燈給沈無敵帶來了幾本書，《莊子》、《般若心經》、《重陽真人金關玉鎖訣》，依次是當年沈無敵指定的一本、沈無敵讓一燈大師推薦的一本還有沈無敵讓重陽真人推薦的一本。
沈無敵拿起《般若心經》看了看：“舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是”
然後“呸”了一聲扔到了後面。
“《重陽真人金關玉鎖訣》，王重陽真不要臉，第一先除無名煩惱，第二休貪戀酒色財氣”
“啪”
“什麼鬼書，你們給我推薦的都是啥啊！”
一燈嘆了口氣：“我當年和重陽真人提了這個，他還懷疑你能不能看進去這兩本，現在看來他畢竟是要比貧僧看得更遠。”
他拿來了那本《莊子》，遞給沈無敵：“這可是你當年自己留給自己的，好好看看吧，這是最後一本了。”
沈無敵立刻翻開了書，開始仔細翻看。
黃藥師疑惑道：“你怎麼會看的？”
“你以爲我會幹什麼？”
黃藥師：“你不是應該把書很不屑的一扔，然後就走了嗎？”
沈無敵左腳踩住地上的一本書，右腳踩住另一本：“！！！我像是那種不愛學習的人嗎？”
一燈點了點頭：“像。”
沈無敵：“你，誰說的！誰說的！”
一燈繼續說道：“你當年還讓我告訴你，一定不能把書摔了。”
沈無敵：“你們居然這麼不信我！我還就不看了！”
說罷，他把書往後一摔，書頁紛紛揚揚散落開來，其中有一張紙顏色和其他的略有不同，似乎還有撕裂的痕跡，郭靖一把接住，遞給沈無敵：“沈前輩，請。”
沈無敵一臉傲嬌：“哼！”
一燈又說道：“你還說這本書是你打敗敵人的唯一方法，讓你珍惜你的小命。”
沈無敵一把奪過郭靖手裡的紙：“你就不能一次把話說完？大喘氣很有意思嗎？”
一燈嘆了口氣：“天底下最瞭解自己的人果然還是自己。”
沈無敵：“狗命要緊，我就不和你計較了。”
“這個叫《北冥神功》，我怕你看不懂給你翻譯成簡體漢字，北宋年間有一個門派叫做逍遙派，而這個就是他們最流批的秘籍。”
“練成北冥神功後，全身每處穴道皆可吸人內力，化爲北冥真氣，北冥真氣陰陽兼具，陽剛北冥真氣煎熬如火爐，陰柔北冥真氣冷於寒冰數倍。且具兼容性能，劇毒不侵。強兇霸道，隨手攻擊便有莫大威力。真氣護體防禦大增，受到攻擊時反震敵人。速度大增，上山如同下山般，不對，你應該不用上山下山。”
“下面是簡易教程，窮髮之北有冥海者”
再往下的就因爲撕毀而無法辨認了。
沈無敵：“我，我就給自己留了這麼個玩意兒？我怎麼還沒把自己弄死呢？”
“報！”
門外突然傳來呼喊聲。
郭靖黃藥師與一燈三人對視一眼，郭靖問道：“何事如此慌張？”
“報！城外蒙古人叫陣！”
沈無敵提着面前的機關槍：“閃開！讓我試試孔雀翎的威力！”
郭靖連忙按住了他：“沈前輩，你現在神功尚未練成，還是留在這裡吧。”
沈無敵把紙遞給郭靖，指着紙張撕裂的地方：“這我怎麼練？”
郭靖：“。。。一燈大師？”
一燈雙眼一合，唸了聲佛：“當初給我的時候就是這樣，老衲也不曾打開過。”
次日，天剛矇矇亮，便聽得城外鼓角雷鳴，蒙古大軍來攻。
襄陽城安撫使呂文煥和守城大將王堅督率兵馬，守禦東南二門。
郭靖與黃蓉帶領武林豪俠與各兵卒守禦北門，沈無敵拿着機關槍守南門。
郭靖見蒙古兵漫山遍野，不見盡頭。蒙古大軍曾數次圍攻襄陽，但軍容之盛，兵力之強，卻以此次爲最。
幸好郭靖久在蒙古軍中，熟知蒙古兵攻城的諸般方略，早已有備，不論敵軍如何用弓箭、用火器、用壘石、用雲梯攻城，守城的宋兵居高臨下，一一破解。
直戰到日落西山，蒙古軍已損折了很多人馬，才漸漸有疲憊之感，準備後撤。
東西北門各有傷亡，而獨獨南門只傷了三人，還都是因爲上前叫罵，而死傷的蒙古人卻已不計其數。
沈無敵端着孔雀翎，周圍拿一米厚的磚頭堵得死死的，他先是拿着一個圓球從面前唯一的洞裡探出去三四次，見無事發生，又把頭從洞裡探出去：“蒙古人退兵了嗎？”