第320章 減肥

“好!”鄭遠山和傅一鳴異口同聲地道:“誠然,你一定要減肥!我不要求你減到小厲這種苗條的程度,我只希望你能減到一百八十斤以下!”

傅誠然滿臉苦水地道:“二叔啊,遠山叔啊,你們要我減肥,還不如要了我的命啊。”

鄭遠山顯然對傅誠然非常關心,他拍着厲中河的肩膀道:“小厲,我和你一鳴叔叔再次請你幫個忙……”

厲中河顯然感覺出鄭遠山對傅誠然的肥胖異常的關心,不等鄭遠山把話說話便道:“鄭叔叔放心吧,從明天開始,我會好好折騰傅誠然的,等過了這個冬天,請你們考覈我的工作成績!”

“呵呵,小厲,那好吧,咱們就這麼定了。誠然每瘦十斤,我都會請你吃飯。”傅一鳴道。

“我也一樣,誠然每瘦十斤,我都會從北京趕回雞鳴縣城請你吃飯。”鄭遠山也道。

厲中河笑了:“我可不想吃什麼飯,我覺得這都是應該做的。”

傅誠然膽戰心驚地道:“我說中河啊,要不你也別折騰我了,我還是節食吧。”

“不行!”厲中河恨恨地道:“我說傅誠然,你可千萬別讓我不看你,咱是個大佬爺們兒,咱說出去的話,就一定要執行,一定要落實的!”

鄭遠山和傅一鳴心裡一陣欣慰。這兩名領導幹部從厲中河的話裡聽出來了,這傅誠然和厲中河一定是關係很好的朋友,否則,厲中河不可能對傅誠然說話如此直接,如此坦白。

厲中河道:“節食減不了肥,節食只會損壞健康,使你原有的身體結構遭到重創,多少人以健康爲代價去減肥,到頭來抱憾終身啊!鍛鍊,只有高強度的鍛鍊,才能從真正意義上減肥,在減肥的過程中,提高身體素質!誠然,從明天開始,我每天都帶你小跑三千米,一個月後,每天跑步五千米,兩個月後,每天跑步八千米,同時,每天晚上吃完飯以後,我會再帶你慢跑兩千米……”

“哇靠,厲中河啊,你想讓我死就直說。”傅誠然聽得厲中河的話,連死的心都有了。

厲中河嘿嘿壞笑着道:“以前你折磨我,這次我得利用這次機會加倍的償還!”

“厲中河,咱不帶這麼玩的啊!”傅誠然鬱悶欲哭無淚。

“哈哈哈……”鄭遠山和傅一鳴同時哈哈大笑。

厲中河知道兩位領導對自己的減肥計劃十分看好,繼續發揮道:“誠然,天降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,睏乏其身!我以前在桃花溝的時候,天天爬山,天天累得筋疲力盡,雖然很累,但很充實,如果你能有一個健康而苗條的身體,嘿嘿,那咱雞鳴縣城的女孩子們還是追着你跑……”

傅誠然一聽,眼前一亮,咬牙切齒地道:“中河,就這麼定,明天早上,你給我打電話,我們去跑步,我可告訴你啊,我堅持不了幾天的。”

“堅持不了幾天?嘿嘿,那你就作好被我騷擾的準備吧!”厲中河威脅地道。

“厲中河說得對!”這時,一個蒼老又如洪鐘般的聲音從樓梯上響了起來。

衆人趕緊扭頭,只見傅文來老先生站在樓梯上。

厲中河趕緊過去,雙手攙扶着傅老先生下了樓梯:“傅爺爺,您不是休息了麼?”

傅文來爽朗地一笑:“我在書房裡聽你們說得高興,就睡不下了。”

厲中河滿臉歉意地道:“真是不好意思,我說話聲音太大了。”

傅文來哈哈一笑:“我這兒好像很久沒有這麼熱鬧了,厲中河,你今天一來,我這心裡一下子舒坦了許多啊。”

站在廳裡的鄭遠山和傅一鳴聽着老人家的話,心裡再度打了個問號:厲中河這小子,到底有什麼魔力?老人家以前絕對不會輕易接見外人的啊,特別是年輕的領導幹部!唯恐一些不懷好心的人利用了他的影響力,在社會上造成不小的影響!可今天厲中河一來,老爺子的心情一下子好起來,而且對厲中河格外的推崇,這其中究竟是什麼原因呢?

不光是鄭遠山和傅一鳴,就是傅誠然也暗暗納悶:這厲中河跟爺爺好像是上輩子就認識似的,真他馬邪乎。

傅文來在厲中河的攙扶下走下樓梯,坐在沙發上,嚴厲地對傅誠然道:“你身高一米六,體重卻一百二十公斤,你這麼年輕,天天是大吃大喝,這樣下去,用不了幾年就一身是病,剛纔中河說得對,從明天開始,你就跟着中河一塊跑步去,中河說什麼,你就聽着,中河啊,我老傅不會忘記你的……”

厲中河趕緊打斷了傅老爺子的話:“傅爺爺,我和誠然是好朋友,我這都是應該的,您千萬別多想,如果誠然哪天變得苗條起來,我也高興啊!”

傅文來臉上的笑容綻放開來:“中河啊,哪天有時間的話,我幫我一個忙吧。”

“行啊!”厲中河興奮得雙目放光,同時把“求之不得”四個字咽回了肚子裡,免得讓鄭遠山和傅一鳴、傅誠然他們多想。他們都是一些敏感的人,特別是鄭遠山和傅一鳴兩位廳級幹部,他們的思維能力絕對不可小視,不能讓他們聽出俺老厲有任何的獻媚之辭!

傅文來把厲中河拉到身邊坐下,小聲道:“哪天你帶我到桃花溝爬山吧!”

“呃——”厲中河稍稍一怔,很快明白了傅老爺子的動機,道:“好,我在桃花溝呆了三個月,對那兒的情況還是十分熟悉的。”

“好,就這麼定了,等過了冬天咱們就去。”傅老爺子心情大好。

“爸!”傅一鳴開口了:“從咱們縣城到桃花溝,全都是山路啊,您這身體,我看還是別去了,就在縣城裡轉轉就行。”

鄭遠山也不無擔憂地道:“爸,醫生說您不宜作劇烈的運動,更不能勞累,我看您還是安心靜養……”

“你們真以爲我老了啊?”傅文來滿臉不悅地道:“有小厲陪着我,你們擔心什麼!”

這回輪到鄭遠山和傅一鳴吃驚了,敢情這厲中河在傅老爺子心中的地位一下子超過了他們這些作兒子作孫子的,厲中河這小子到底是什麼人啊,能夠讓老爺子如此傾心,身份絕非一般啊!

“在去桃花溝爬山之前,我得需要一段時間進行準備。”傅文來道:“從明天開始,我要鍛鍊身體了,爭取把身體鍛鍊得棒棒的,誠然,從明天開始,爺爺和你一起鍛鍊!”

看來,這位傅老爺子真把去桃花溝的事當成了一件大事!

傅老爺子伸出手指來,指着鄭遠山,又指指傅一鳴,又指指傅誠然,滿臉嚴肅地道:“我去桃花溝的事,你們不得阻攔,也不能告訴任何人,否則,我不會放過你們!”

“是的,我們不會!”鄭遠山和傅一鳴、傅誠然異口同聲地道。在這個家庭裡,傅老爺子依然是硬梆梆的主心骨,強盛的權威堅決不可撼動!

“中河,你也別太拘謹了。”傅文來拍着厲中河的肩膀,道:“以後你有了啥事,直接找你這兩位叔叔,他們敢不給你幫忙,你一定告訴我,我狠揍他們!”

“哈哈哈……”客廳裡再次響起了一陣開心的笑聲。

傅一鳴和鄭遠山不得不面向厲中河,道:“中河,把你的手機號給我,你也記下我們的手機號。”

厲中河正是求之不得,笑盈盈地和他們這兩位領導幹部交換了手機號碼。

當厲中河把鄭遠山和傅一鳴的手機號存到電話薄裡的時候,心中大定:俺老厲的全新的官途已經擺在了腳下,他馬的,看看以後在雞鳴縣城誰敢欺負老子,你小小的縣委書記戴詠華算個球啊!

第755章 高考天才第1140章 厲中河一升職,韋國標便倒黴第865章 傾家蕩產第878章 美女市長第908章 你陰我也陰第850章 朱雀大街三十八號第163章 桃花溝重新洗牌第801章 林副省長的抉擇第018章 柴秋菊(今日第2更)第972章 三十畝墳第411章 接待謝縣長第670章 有情有義第1149章 我養你第363章 柳暗花明第255章 強勢第388章 得力臂膀第660章 但願她別愛上我第788章 預料之中第076章 絕密(今日第2更)第1116章 又打起來了第805章 省長的沮喪第889章 萬千玄機第853章 勇救爹孃第195章 尚欣妍擇偶第889章 萬千玄機第079章 第十美女的選擇(今日第2更)第267章 出手後再動嘴第866章 七葉人蔘第179章 刺探軍情第894章 一切爲了兄弟近期更新情況第1023章 這就是高手第910章 高手脫身第534章 明着敬酒暗着陰謀第041章 形隱神存(今日第1更)第1146章 江石鎮鎮長——張一笑!第737章 急救美女第437章 陌生的潮水第495章 丁家輝的示弱第066章 天賜良緣(今日第1更)第642章 劫獄(2)第754章 兄弟情深第669章 進攻還是退縮第521章 前程多珍重第923章 猛然襲擊女秘書第1062章 你到底愛不愛我第933章 郗寶寶第1157章 喬老回國第1074章 郗寶寶跳樓第562章 嫂子好手藝第224章 雙喜臨門第727章 男人的底線第1091章 回到雞鳴縣第316章 教誨第1241章 美女纏腰第887章 大陽虛第1229章 肉麻至極的曖昧第938章 兩大高手第620章 縱慾必失命?第657章 省委書記第763章 再次推倒第610章 戴詠華要倒黴了麼?第165章 曖昧第291章 危急第1083章 面對資深記者的採訪第185章 平息混亂第1234章 明天,我要嫁給你!第1107章 出山第636章 在獄中第200章 採訪開始第042章 怒髮衝冠(今日第2更)第339章 平陽之虎第1187章 操!他!媽!第465章 突擊檢查第459章 喜相逢第988章 統一意志第881章 清明上河圖第119章 有朋來自逍遙幫第837章 省委任命第1302章 韋國標吐密第1264章 咱又活過了來第069章 至誠至性(今日第1更)第597章 豹哥要倒戈?第471章 夫唱婦隨第688章 稍稍有點暈第823章 秦雨杉出場啦第224章 雙喜臨門第1301章 省長被困洪水中第334章 打入冷宮第902章 市委書記的舉重若輕第024章 初次交鋒顯鋒芒(今日第2更)第005章 逍遙幫第919章 陽雷八卦陣第793章 監控第1087章 士別三日當刮目相看第999章 劇烈震盪第528章 聚會逍遙幫第999章 劇烈震盪第940章 輿論的壓力第1239章 想跳樓