在位起訖：前4582—前4563年。
生卒年：前4631—前4563年。
出生地：淶源（今河北保定市西北）。
立都：榆林（今山西晉城高平市北神農鎮）。
年號：帝來元年（庚子，前4581）。
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炎帝姜來，男。姓姜，名來，又名笄（ji同音代用字），中國氏族聯盟時代炎帝神農氏政權的第六任帝。
姜來的祖父是炎帝神農氏政權的四任帝姜明，父親是炎帝神農氏政權的五任帝姜宜。
姜來生於帝明二十四年（庚戌，前4631），出生在黃河以北太行山以東的淶源（今河北保定市西北）。淶源是他的父親姜宜稱帝前的封地，古時稱萊原，其地位於太白山（此山位於山西大同市境內）以東，是神農氏最早引種萊麥的地方。神農氏四任帝姜明執政時，把他的兒子姜宜封在了這裡。姜宜在此娶伏羲氏女子爲妻，生下了姜來。姜宜即位稱帝后，又把該地封給了姜來。
公元前4582年，炎帝神農氏政權的五任帝姜宜在宜陽宮中去世，遺命傳位給長子姜來。
姜來即位時已經五十歲，他把帝都宜陽的宮室賜給了幾個弟弟，重新在黃河以北太行山以西建都，命名爲榆林。
姜來執政時，知人善任，大膽使用人才，充分發揮他們的才能。他任命炎帝魁隗氏後裔共工氏的後代句龍爲主管農業的官員，官號爲后土。
古文獻上記載：“共工氏有子曰句龍，爲后土……后土爲社。”（《左傳，魯昭公二十九年》）
句龍在擔任后土時，工作極爲認真，給民衆辦了許多好事，人們都非常尊敬他，愛戴他。句龍死後，爲了紀念他，帝姜來順應民意，加封句龍爲“社神”，還在汾陰睢（sui）爲他修建了后土祠。《水經
注，河水》記載：“河東郡北八十里，有汾陰城，北去汾水三裡，城西北隅曰睢丘，上有後土祠。”
汾陰在今山西運城市萬榮縣榮河鎮西南廟前村北古城。這裡的后土祠從炎帝時期至西漢時期一直存在着。漢武帝元鼎四年（戊辰，前113），后土祠因時間久遠損毀嚴重，漢武帝下令在原址重新修建了后土祠。重修的后土祠一直延續至明、清時期，後來由於黃河改道，汾陰睢崩毀，被黃河水沖走。
關於后土，還有許多神話故事。傳說陰間的幽都就是后土所建，並且由他治理。還說后土生的頭像猛虎，而且有三隻眼睛：一隻眼睛看天堂，一隻眼睛看人間，一隻眼睛看地獄。他的身子卻像牛，肥大粗壯。
句龍（后土）的後代很多，大部分都居住在汾水流域，他們的子孫後代都是華夏民族的主體。
姜來任用的另一位大臣，也是遠古歷史上的著名的人物。他叫姜伯夷，是炎帝魁隗氏的後裔。姜來任用他爲主管祭山的官，號爲祝官，被後世尊稱爲山神。傳說唐堯時的姜四嶽便是姜伯夷的後人，其後代也很發達。商朝末年的姜尚是姜伯夷的後裔，姜尚又名姜子牙，號稱姜太公，因初封於呂地（今河南南陽市西），故又稱呂尚。他曾協助周武王滅掉商朝，被周武王封爲齊候，立都於臨淄（今山東淄博市東）。春秋五霸之一的姜小白就是姜尚之後。
姜來執政時期，施行的政治制度依然沒有變，還是實行統一的氏族公社管理制度，主張氏族內不分貴賤，人人平等。但實際上氏族內部已經是貧富懸殊，等級明顯拉大，社會的性質正在悄悄地改變。
帝來十四年（癸丑，前4568），史皇倉頡氏政權的倉頡三世病死，在位執政虛記二十年（前4587——前4568），傳位給他的後人，帝號倉頡四世。
姜來晚年時，中國北方有兩股勢力強大起來。一是九黎蚩尤氏建立的冀國，佔據了太行山以東數千裡之地，對
中原地區正虎視眈眈。二是崛起於西部甘陝地區的軒轅氏，他們正在沿桑乾河流域快速地向東部發展，企圖與九黎蚩尤氏爭奪太行山以東的廣闊地域。
姜來五十歲稱帝，在位執政虛記二十年（王大有《三皇五帝時代》），卒於帝來十九年（戊午，前4563），終年六十九歲。死後遺體葬在長山西北（今山西晉城高平市東北炎帝陵），尊號炎帝。
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姜來在位年表（供參考）
公元紀年（干支）……在位時間……大事記
前4581（庚子）…………元年……
前4580（辛丑）…………二年……
前4579（壬寅）…………三年……
前4578（癸卯）…………四年……
前4577（甲辰）…………五年……
前4576（乙巳）…………六年……
前4575（丙午）…………七年……
前4574（丁未）…………八年……
前4573（戊申）…………九年……
前4572（己酉）…………十年……
前4571（庚戌）…………十一年……
前4570（辛亥）…………十二年……
前4569（壬子）…………十三年……
前4568（癸丑）…………十四年……
前4567（甲寅）…………十五年……
前4566（乙卯）…………十六年……
前4565（丙辰）…………十七年……
前4564（丁巳）…………十八年……
前4563（戊午）…………十九年……
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（本章完）